女性的婦科炎症問題日益增多，已婚的女性更容易患上盆腔炎，盆腔積液，宮頸炎等婦科疾病。盆腔積液不是病，只是一種表現。可能你去做檢查的時候醫生也不會跟你具體說什麼是盆腔積液，開點藥讓你回去吃就完事了。
盆腔積液是怎麼形成的?看看你就知道了。其實當女性體內出現盆腔積液的話，身體就可能會出現這三種異常，自測一下你有沒有。
1.小腹墜脹
小腹墜脹在平時感覺不大，大多在月經期間較為明顯，還可能會引發痛經，因為月經期，如果有部分的經血逆流到了盆腔就會變成盆腔積液。月經過程中卵泡液聚集在盆腔也會引發盆腔積液。因為盆腔積液會引發各類慢性的炎症和盆腔充血，我們就總是覺得小腹有墜脹感覺，在搬一些重物或是很累的情況下會更嚴重。
2.月經紊亂
月經時間不穩定，如果盆腔內有瘀血，月經量還會增多，因為卵巢功能的下降，就會出現月經不調的現象。當卵巢功能損傷較大，導致輸卵管粘連，進而堵塞，就很有可能造成不孕。
3.抵抗力下降
體質明顯大不如從前，做什麼都力不從心。經常感到四肢無力，睡覺之後還常感到睏倦、疲乏。長時間下去整個人脆弱無力，常常感冒發燒。而且便秘的女性，因為腸蠕動不正常，還可能因為腸液滲出引發盆腔積液。
以上三點就是出現盆腔積液的形成與三大表現，在平時生活中，女性朋友們一定要保證經期的衛生，因為經期女性的私處是很脆弱的，一定要防止感染。平時保證夫妻生活科學、合理、健康。關注白帶的多少也能有效了解自身的婦科炎症問題，發現白帶過多濃度過稠，就要去看醫生。保持個人衛生習慣，才能預防並遠離盆腔積液。
平時我們預防治療盆腔積液可以吃這兩種食物。
1.燉烏雞
燉烏雞湯可以很好的預防，準備好土茯苓、茅根、蓮子、烏雞。土茯苓、茅根可以幫助消炎，殺滅細菌。蓮子可以改善白帶異常，對小腹疼痛能有效緩解。烏雞能益氣、活血、對肝腎也好。將土茯苓、茅根、蓮子、烏雞加入燉鍋，放入大料大火燒開之後，改小火燉一小時左右，是一種很好的預防婦科疾病的食物。
2.瘦肉湯
準備生地、木棉花、瘦肉。生地可以滋陰生津，能有效緩解盆腔疾病，青皮能夠去除腹部的脹氣、散結止痛。木棉花能解毒。生地、木棉花、瘦肉三樣加入調料煮成湯，可以預防、治療盆腔積液。
此外：盆腔積液的患者平時要吃一些清淡好消化的食物，如赤小豆、馬齒莧等;補充一些蛋白質，如豬瘦肉、鵪鶉等;吃些活血散結的食物，如山楂、果丹等;這些不僅能補充體內的營養，對盆腔積液的治療也起著很好的作用。