我們每個人都覺得自己特別忙，從成年人到現在都孩子們無不如此。
成年人自有忙的道理：單身的年輕人事業還沒有發展起來，還要在各方壓力下解決婚姻的問題；為人父母者不僅要還房貸，努力晉升，還要讓孩子站在更好的起跑線上。孩子忙更有理由——少壯不努力，老大徒傷悲，他們從小就被告知現在忙是為了以後閒，但是等待他們的未來幾十年其實更忙。
忙碌之後是否有結果，沒有人知道。其實，方法和效率遠比忙碌重要，有時候慢下來、靜下心來，反而能獲得更大的收益。
很多時候，我們做不好事情，是因為我們太匆忙、太著急，以致於犯了太多原本可以避免的錯誤。當我們慢下來，重新審視自己的想法時，可以更正很多明顯的錯誤。
那些每天在手機上花掉2個小時，5分鐘就低一次頭的人，是沒有資格說時間緊的。要思考，就需要慢下來，審視自己所做的事情。其實，很多事情，我們連做它們的目的都沒有想清楚，就在世俗力量的驅趕下隨著奔湧不停的人潮匆匆去做了。在這個過程中，物慾和權利讓我們進一步加速行走。雖然越走越快、越走越遠，每一步似乎都有目標，但是停下腳步一看，自己回到了原點。「我們已經走的太遠，以致於忘記了為什麼出發」。想起出發的目的最簡單的辦法，就是在做事之前抬頭看看純淨的天空，沉靜下來聽聽內心的聲音。
生活中最重要的是掌握好節奏。人在忙碌的時候，很容易忘掉忙碌的目的，最後反而離目標越來越遠。從忙碌中退一步，思考一下目的，能省掉多餘的需求和行動，減少不必要的麻煩，讓我們更快地接近目標。在諸多目標中，終極目標當屬生活本身。何不休息休息，不要那麼匆忙，走出越窮越忙、越忙越窮的怪圈。
不要讓自己成為積極的廢人。上天不會虧待一個真正努力的人，但也不會同情假勤奮的人。
特別忙但是績效差的人，除了偽工作者之外，通常還有三個毛病。
第一：幹了太多不該幹的事
他們在單位裡對同事有求必應，於是很多同事佔他們的便宜，凡事找他們幫忙，以致自己的工作沒做好，領導也不滿意。一個人首先要做好自己的本職工作，而不是到處幫別人忙。分不清哪些事情該做好，哪些事不能做，難免會陷入「越忙越窮，越窮越忙」的怪圈。我們要做一個有用的人，而不是一個「好好先生」。
第二：喜歡同時做很多事情
由於生理上的局限，人在某一時刻只能接收、保留和處理少量的信息。如果一心多用，不僅不能多做事情，反而會來回切換任務而降低工作效率，還容易導致錯誤不斷。人的潛意識總認為自己能行，不僅有潛力，還能擠壓時間同時處理很多任務，但這只是一廂情願。當腦子裡的任務積壓過度，一開始可能只是出現一些小錯誤，不會造成太大的麻煩。但是，當有限的腦力跟不上一心多用的野心，任務積壓得越來越多時，大問題就會集中爆發。如果一個人在學習和工作中總是小錯誤不斷，無論成績還是績效都好不了。
第三：迷信所謂的速成
世界是非常公平的，總想著付出最少而得到最多，抱著取巧心理的人，不是在和同齡人競爭，而是在挑戰經濟學的基本原理，挑戰市場的有效性，或者說是在和上帝競爭。因為「天道酬勤」。對速成的崇拜也是「瞎忙族」的一大特點。他們相信自己能找到別人找不到的捷徑，而不是沉住氣慢慢提升自己。
要解決上訴三個問題，說難也難，說容易也容易。
其實，只要把做事的節奏慢下來，先動腦，在動手，把可做可不做的事情從任務清單上刪除；在做事的過程中按部就班地把事情做好，不要開了很多頭卻不結尾；做完事情，審視一下自己的得失，評估一下效果，以備將來參考。這樣，效率自然就能提高，收益也隨之而來。
陷入「越窮越忙，越忙越窮」怪圈的人，要做的就是斬斷厄運鏈。越是落在別人後面，就越想通過並行處理多做點事情，結果錯誤百出，和別人的差距越來越大。這時候，不妨停下來，想一想，做減法，把各種不必要的事情從清單上刪除，而不是花更多時間在低回報的道路上狂奔，那樣只會讓人失控。
提高工作方法和效率才是更好完成任務的途徑。很多人不願意接受新東西、改變舊習慣，僅僅因為他們習慣了一種生活和工作方式，滿足於低成就的快感。用戰術上的勤奮掩蓋戰略上的懶惰。如果方向錯了，越努力離目標越遠。當遇到困境時，我們首先應該慢下來，斬斷厄運鏈。然後重新審視目標，做減法，講究效率，這樣走出「越窮越忙，越忙越窮」的怪圈就不是什麼難事了。