只有自己才能打倒自己，突破自我，突破思維定勢——《自以為非》
《肖申克的救贖》豆瓣評分9.3，於1994年9月23日上映，自上映以來，收穫千萬級好評，獲得10項奧斯卡大獎提名，2項金球獎提名，堪稱影史上偉大的無冕之王。
影片主要講述了，銀行家安迪，被誣陷入獄，在獄中遇見老布，瑞德等好朋友，經過20年的獄中生活，在突發變化時，讓他明白了要自救，要突出重圍，然後越獄成功的故事。
導演弗蘭克·達拉邦特，向世人展示出，現實的社會生活，用經典的對白和多種修飾刻畫出多個人物形象，用簡單的方式組織故事的主線並伴以多條輔線，以藝術的畫面留給世人深刻的教育。
從劇作的故事和人物的塑造來看，影片極為突出的，除了主人公安迪，集不幸、堅忍、智慧於一身的描述以外，還有老布和瑞德的慣性思維及對其整個人生的影響。
什麼是慣性思維？
慣性思維，是按照積累的思維活動經驗教訓和已有的思維規律，在反覆使用中所形成的比較穩定的、定型化了的思維。慣性思維，又稱思維定勢。是由先前的活動而造成的一種對活動的特殊的心理準備狀態，或活動的傾向性。
接下來我將把慣性思維產生的緣由，嚴重性，對人的影響，以及如何改變，做以深度解析。
長期的「鳥籠」生活，是產生「慣性思維」的原因
心理學家詹姆斯研究，經常重複的做一件事，能讓人進入思維的定勢，快速地在一般情況下做出正確的反應。慣性思維也叫「鳥籠效應」是一個著名的心理現象，是人類難以擺脫的十大心理之一 。
老布在影片中出場的時候，是一個顫顫巍巍的老者，推著書車，給每位犯人送書，因為殺人入獄，在這裡過完了大半個人生，每天過的極其安逸，眼看著出獄的日子快到了，老布卻不想離開，拿著刀子抵住同僚，理由是再犯一次錯，會繼續留在監獄。
經過安迪和眾多人的勸說，老布放開手裡的人質，在放開的瞬間，仿佛沒有了希望，癱坐在地上大哭：「只有這樣我才能待在這裡。」
老布在監獄待了五十年，已是井底之蛙，對這裡來說，他念過書有點作用，但是走出去，他雙手得了關節炎，又是一糟老頭子，將一無是處。
他的恐懼是怕進入社會，不能好好生活，而唯一能做的就是留在舒適區，至少這樣，他是安全的。
老子在《道德經》裡說：「善行者無轍跡，善數者不用籌策。」
背後的意思是：要善於變換角度去看問題，不要堅持用慣性思維去思考。
監獄中除了老布有這種「慣性思維」，另一個典型的人物是瑞德，他在這裡待了四十年，也已經習慣這樣的生活，監獄每過十年都有一次審核，檢查犯人是否真心悔改？是否可以提前釋放？
瑞德入獄第二十年，第一次來審查員問：「你改過自新了嗎？」
瑞德滿臉膽怯，滿眼憧憬，滿懷期待的回答：「是的，我已洗心革面，改頭換面了，上帝作證。」
最終檔案裡顯示審核未通過的紅章。
瑞德入獄第三十年，審核官問：「你改過自新了嗎？」
瑞德滿臉平靜，但是語氣裡依舊滿懷期待：「是的，我已經改過自新，痛改前非，不會危害社會了，上帝作證。」
檔案上蓋上駁回的紅章。
瑞德入獄第四十年，審核官問題還沒問完，瑞德搶先說：「我沒有一天不在後悔，但並非受懲罰才後悔。我回首前塵往事，那個犯下重罪的小笨蛋。我想和他談談，我試圖講道理，讓他明白什麼是對什麼是錯，但是我辦不到，那個少年早就不見了，只剩下我垂老之軀。」
這一次不抱任何希望，卻蓋上了審核通過的紅章。
幾次審核不過，他利用了慣性思維推測，以為他們只是來走過場的，但是沒想到，得到的卻是通過的審核。
"慣性思維"是一個很有意思的規律，人們會在偶然獲得一件原本不需要的物品的基礎上，繼續添加更多與之相關而自己不需要的東西。
慣性思維會讓人失去很多摸索和試探的步驟，不用思考，按照套路，便知道事情如何發展，這樣也大大縮短了思考的時間。
慣性思維，會毀滅一個人
大多數人,喜歡憑著感覺做事和說話，而說話的時候還非常認真，被聽者通常會被他認真的表情洗腦，這是一種慣性思維催眠另一種慣性思維的結果，需要謹慎。——M·斯科特·派克
出獄後的老布，被安排在一間房子，在一家超市上班，因為年紀大，被超市裡的人嫌棄，他越發的想念在監獄中的生活，下班後孤單的去餵鴿子，上班也不愉快，離開監獄，人生沒有了目標。
在他進監獄的時候，憎恨那個地方；時間長點，習慣那個地方；時間再長點，就依賴那個地方。
適應不了社會生活的他，在某一天，靜悄悄的選擇了上吊，在離開的地方，不忘刻下「老布到此一來。」以此紀念他來過，也以此紀念他已走的真相。
老布的離世是一種「塞裡格曼效應」。
美國心理學家馬丁·塞利格曼指出這種效應特徵是：一個人無論如何努力，無論他幹什麼，都以失敗而告終時，他就會覺得自己控制不了整個局面，於是，他的精神支柱就會瓦解，鬥志也隨之喪失，最終就會放棄所有努力，真的陷入絕望。
不適應社會的除了老布，還有瑞德，他們假釋放後住在同一個地方，同一個超市上班，上班時去趟廁所，他會向主管請假，主管告訴他，去廁所不需要跟我說，直接去就可以。
這是在監獄「因沒有報告而撒不出一滴尿」一時半會卻無法適應。
回到房間裡也是感到空曠的不適應，人生無意義的標識，寫滿了整個臉上，原本想走跟老布一樣的路，但是想到好友安迪讓他做的事，才沒有結束自己的生命。
只是在老布的留言處，寫下了，「瑞德也來過。」
東野圭吾的《偵探伽利略》一書中說：人類的慣性思維有時候是很糟糕的。雖然人們知道肥皂泡裡面有空氣，但因為眼睛看不見，就常常忘記了它的存在，這樣一來，我們生命中很多東西就被忽略了。
如何突破慣性思維？
「慣性思維」對一個人的影響那麼大，那如何才避免受到影響呢？以下三個建議，可以採納。
1
用好「瓦拉赫效應」，發掘自己的潛能。
"瓦拉赫效應"是指人的智能發展都是不均衡的，都有智能的強點和弱點，他們一旦找到自己智能的最佳點，使智能潛力得到充分的發揮，便可取得驚人的成績。
安迪在監獄中，沒有像其他獄友一樣安於現狀，而是對未來抱有希望，在最初進監獄的時候，讓瑞德找到一個小錘子，用雕小石頭的假象，掩蓋了打通了地洞，最後順利逃出。
他並沒有因為環境的影響，用慣性思維存活，而是採用自己的優勢，並且在挖洞的選擇上，他專門研究了哪塊牆壁溼，是靠近水源的地方，更容易打通，所以他極力的發揮了自己的高智商。
如果老布能夠像安迪一樣挖掘出自己的潛能，不管活到多大歲數，知道自己的潛能所在，也許是另一番結局吧！
生活中，不能依賴慣性思維，而更多的是，用自己聰明的大腦獨立思考問題，不至於讓慣性思維把自己影響。
02
用好「特裡法則」，讓錯誤為你加分
美國田納西銀行前總經理特裡指出的一句管理名言:承認錯誤是一個人最大的力量源泉，因為正視錯誤的人將得到錯誤以外的東西。
影片中除了警察，都是在監獄裡犯過錯的人，小的錯誤可以用道歉來彌補，大的錯誤自然有警察，只是在犯錯的時候，能夠將事情處理的更好，也是一種成就。
安迪即使犯了錯誤，但是依舊用自身的優勢，為獄友們換來了冰涼的啤酒，即使身在監獄，還是用優勢換來給獄長做事，才有機會，建圖書館，組織獄友們自考文憑，讓每個人活的更充實。
瑞德也在監獄，用了自己好人脈的優勢，為獄友們提供一些他們便利的東西，安迪打通地道的小錘子就是瑞德提供。
從另一方面來說，也算是做了一件好事，在錯誤中贏得稱讚，雖然不能彌補錯誤，但是卻能獲得錯誤以外的東西。
03
「蘇東坡效應」，當個局外人正確認識自我
宋代詩人蘇東坡詩句："不識廬山真面目，只緣身在此山中"人們對"自我"這個猶如自己手中的東西，往往難以正確認識，從某種意義上講，認識"自我"比認識客觀現實往往要更為困難。
阿布和瑞德的共同點是沒有很好的「自我認知」，如果他們意識到，自己除了在圈子裡被固化，出去雖然沒有一技之長，但卻是自由身，雖然沒有獄中的按部就班，但隨著時間，也能和社會好好握手言和。
人向來不會把自己準確的定位，就像不識廬山真面目一樣。
而安迪對自己合理的定位，造就了他成功脫離監獄，如果從開始他覺得自己既然被誣陷了，就應該待在監獄裡，應該會跟每個獄友一樣，但是他並沒這樣做，時刻想著，我不屬於這，時刻準備出去。有了準確的定位，才能更好的計劃一些事情。
結語：
M·斯科特·派克曾說過，人類的思維具有極大的慣性，思想的快車一旦跑偏，就會加速駛向懸崖。
從這個角度分析，導演把老布的「慣性思維」與安迪的「突破性思維」，做了強烈的對比，兩種不同思維，最後的結局卻大不同，而瑞德是存在於老布和安迪之間的思想，一直在努力「改過自新」，卻又無助地習慣性地生活。
電影至始至終給觀眾展現的是善與惡的鬥爭，慣性思維下的被同化，老布在光明到來時因無法承受陽光的照耀而選擇死亡，那一幕，我看到的不是老布懸掛著的身軀，而是個性與思想的死亡，這一刻，感覺到的不是發笑而是顫慄。
影片以勵志的主題，留給觀眾深刻的道理和久久的思考，當之無愧的佳作。
參考書目：
M·斯科特·派克《少有人走的路》
魯芳《每天學點心理學效應》
END
確認過眼神
你是我的人