最近發現很多新手媽媽對於母乳餵養都有各式各樣的誤區，今天小編收集整理了醫院醫生給出的媽媽們的母乳餵養指南。
1.多讓孩子吮吸。注意姿勢和含接方式。2.科學餵養，遠離朋友圈小文章。3.純母乳很好，但是客觀條件不允許的時候，以母乳為主的混合餵養也可以接受，不要因為不能純母乳給自己太大壓力。4.每個寶寶和每個媽媽情況都不一樣，所以理論還是需要結合實際。遇到問題時多點耐心，多嘗試一些辦法來解決問題。5.沒有完美的寶寶，自己也不要非得要求自己做完美的媽媽。你的好心情比多讓孩子喝一口母乳更重要。祝每個媽媽都能做一頭快樂的奶牛！
小編超羨慕那些臉型勻稱，顏值高的，再看自己...唉！究其原因，或因輸在了母乳餵養上。與奶粉餵養相比，母乳餵養鈣質更易吸收，孩子骨骼發育更好。在吃母乳時，寶寶用舌頭和上顎用力，臉部肌肉運動量增大，利於塑形。
為啥有的人臉型更勻稱？可能是吸母乳吸的
1、與奶粉相比，母乳中的鈣質更容易被寶寶吸收，因此吃母乳的孩子骨骼發育更好，而骨骼發育會影響臉型。
2、寶寶在吃母乳的時候需要用舌頭和上顎用力擠壓媽媽的乳暈，這樣才能擠出乳液，此時寶寶臉部肌肉的運動量很大，所以臉型也會被塑造得相對較好。
寶寶吃母乳的好處：
母乳餵養可預防過敏性溼疹，讓寶寶皮膚更健康
過敏性溼疹是寶寶常見的一種過敏性皮膚病，純母乳餵養可以預防溼疹。因為母乳中含有一些益生菌和致病菌，前者能夠促進寶寶腸黏膜的發育，使寶寶的腸道更加強健，從而降低過敏性溼疹的發生機率；後者則主要包括葡萄球菌、鏈球菌等，能夠增強寶寶的抵抗力，這也有利於預防過敏性溼疹。
此外，寶寶的腸壁非常薄弱，奶粉中的大分子蛋白會「侵入」腸壁，成為過敏原，進而誘發過敏性溼疹，而與奶粉比起來，母乳則更加安全。
預防肥胖從小做起，吃母乳的寶寶身材更好
寶寶在吃母乳的時候，會根據飢餓程度來調節吮吸的力度和頻率，比如寶寶不太餓時，會輕輕地吮吸，這時母乳的分泌量較少；如果寶寶非常餓，就會用力吮吸，母乳的分泌量也就較大，所以母乳餵養真正能讓寶寶「少吃多餐，細嚼慢咽」。而奶粉餵養則不是如此，因為只要寶寶吮吸奶瓶的奶嘴，就會咕嚕咕嚕地喝奶，長此以往，寶寶的胃就會被撐大，長大後的飯量也就較大。此外與母乳相比，奶粉中各種營養的配比不太均勻，而且一般脂肪含量較高，所以奶粉餵養的寶寶更容易肥胖。
母乳餵養對寶媽竟然還有這些好處？
1.少出血，快恢復
嬰兒反覆吸吮，促使媽媽腦下垂體發出指令：快，釋放縮宮素。
這一激素掌管兩大功能：第一，提醒乳房，寶寶餓了，快分泌乳汁（誘發噴乳反射）。第二，引起子宮收縮。有了縮宮素的協助，能一定程度防止產後出血，促進子宮恢復（回到非妊娠狀態）。此外，減少出血風險，從而降低產褥期感染的風險。
2.不花錢的「避孕方法」
寶寶喝配方奶，媽媽在產後6~8周，會和「大姨媽」重逢。而純母乳餵養——沒有配方奶、食物和奶嘴——媽媽們再度和「大姨媽」幹上的時間，會大幅延遲。
沒有例假，就沒有排卵（極偶爾有不出血也排卵的個例）。因此，母乳餵養又被稱為「哺乳閉經法（LAM）」，是一種被充分證明的避孕方法。通過這一方法能實現自然避孕，確保每個孩子得到最佳的生存保證，以及給媽媽充分的休整時間。
3.母乳1天=遊泳1小時
你們猜，餵一天母乳，會消耗多少卡路裡？200~500大卡！相當於遊泳1小時，騎自行車爬坡1小時。而你只是躺著/坐著，把孩子放在胸口——熱量就被吸走了。
研究也發現，母乳餵養的媽媽在消耗孕期存儲的脂肪上，更有優勢。對比母乳餵養者，非母乳餵養的媽媽，減重更難，並且更難保持（Brewer，1989年）。
「你說得不對！我也母乳餵養，為啥那麼胖那麼胖？」有人會說。
親，你算過每天你吃進多少東西？你真需要吃那麼些嗎？
母乳對嬰兒成生長發育至關重要，在哺乳期間寶媽應該怎麼做？
這些寶媽們為了寶寶的健康都可要及仔細了哦！
看到這個觀點，吃瓜群眾有話說：別甩鍋了，顏值低是天生的！其實，你們不用這樣想盡辦法安慰我們…… 算了，不聊顏值這種傷自尊的話題了！媽，你聽到沒？
哈哈，寶媽千萬別給寶寶留下這個埋怨自己的理由哦！