2020-12-13 14:19 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
上次半夜起床尿尿暈倒了,我是有什麼病嗎?
讀者小鳥
半夜睡得正香,洶湧的尿意卻滾滾而來。腳步虛浮地猛衝入廁,手忙腳亂下解開束縛。
正是急流勇進的時候,只聽「咣當」一聲——把自個兒尿暈過去了。
這種現象在醫學上叫「排尿性暈厥」,大多發生在半夜、清晨或午睡醒來。很多情況下,它的發生和「植物神經系統」的短暫失衡有關。
迷走神經抑制心臟活動,而交感神經則加強心臟活動,在二者的 battle 之下,心臟活動可被隨時調整,以適應機體的需要。
而過猛過快的排尿,會讓迷走神經過度興奮,從而抑制心臟活動。
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尤其是剛睡醒時交感神經還昏昏沉沉的,心臟功能短時間內來不及調整,就會出現泵血頻率下降,繼而使大腦供血不足。植物神經紊亂的老年人,更容易出現這個問題。
另外,短時間內的大量排尿,膀胱一空,腹壓會突然下降,血液順勢淤積在了擴張的腹腔靜脈中,流回心臟的減少。
還有些人尿尿時喜歡屏氣使勁,這會使胸腔內壓力增加,重壓之下回流到心臟的血液就更少了。
再加上起床時身體由平躺變成站立,血液在重力作用下也就更難泵上去了。
總之在多種原因的綜合作用下,心臟供給大腦的血液不足,暈厥就發生了。
其實,排尿性暈厥本身不是什麼大問題, 1~2 分鐘內便可自行甦醒,也不會有什麼後遺症。但突然的昏倒容易發生磕碰,不小心撞到腦袋可能會有生命危險,老年人尤其要注意。
尿尿嘛,不要急,還是得慢慢來。
或者,不妨試試坐著尿尿?
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作者 復旦大學附屬華山醫院臨床醫學 蘇曼
科審 北京世紀壇醫院疼痛科醫師 楊玉成
策劃 / 監製 丁哥哥 42 號
封面圖來源 丁香醫生設計團隊
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