（本文僅供學習、參考。文中所述方劑、配伍，必須在專業人士指導下借鑑、應用！）
本文理論依據：《中華藥海》、《中醫內科臨床治療學》
你好，我是中醫人，文君然。
在民間，很多懂中藥的人，都有一定的家學淵源。
這一家子，往往會傳下來一些小配伍，臨床有效率很高。
有些家學傳承，就是通過這樣的近似於「獨門絕技」一般的小配伍，立足了醫名。
這樣的小配伍，對這一家人來說，就是「看家門」的配伍。
接下來我說這個，就是一張可以「看家門」的方子。它是我從前在農村工作時了解到的。
使喚這個配伍的人，姓趙，當時挺大歲數了。據說老家在河南。他擅長治什麼呢？擅長治農村人幹活時一旦不慎，發生的腰扭傷。
有一回，他們村有人蓋房子，其中就有一個工人，往上扔磚的時候發力不當，直接把腰給扭傷了。當時疼得不敢動地方。
大家一看，沒轍了，趕緊把這個姓趙的土郎中找去。
老趙一看，不慌不忙，從兜裡掏出他臨行前準備好的一樣東西，先是在火上烤，烤到表面有焦黑那麼一層了，然後就給碾碎，研成末，配上點紅糖，讓受傷的人服下去。
服下以後，老趙就給這個人的患處緩緩按摩，他按累了，就讓別人接著按。按的方法很簡單，就是順時針那樣揉一揉。
揉完了，老趙讓患者試著站直。結果這個人發現腰部輕鬆不少，疼痛大大減輕。
老趙說，堅持用此法，再用兩天，差不多能好。
結果，真按照他的話來了。三天之後，這個工人的腰幾乎好利索了，可以恢復勞動了。
那麼，患者服下去的，到底是什麼？沒人說得準。患者則表示，有點像核桃仁，但有不完全是那個味兒。畢竟，經過火烤以後，味道有些變化。
當時，我對此也很好奇。不過我心裡想，估計就是核桃仁。
果然，在我結束在農村工作，回到城裡後不久，那邊有朋友給我打電話，說老趙頭過世了。臨終前，他趁自己明白，寫了幾個配伍，給自己的兒子看。老趙囑咐，這些都是「看家門」的方子，千萬記住，儘量別外露。其中有一個治急性腰扭傷的，就是核桃仁，燒存性，用紅糖搭配送服。一般是7個核桃仁，配30克的紅糖。
我聽了，覺得當初我的猜想是對的。
我給你簡單說一下吧。
急性腰扭傷這個事兒，表面看是偶然，但是裡頭也有必然。它的基礎，就是腎氣不足、不能濡養腰間。腎主作強啊。腎氣虧虛，身體就無法「作強」，因此你在勞動的時候才不慎扭腰。用核桃仁補腎、強腰，自然是有道理的。
這裡頭，請注意對核桃仁的加工方法——有火烤一下，烤到表面發黑。這個方法，中醫術語叫做「燒存性」。意思是，將藥材用火燒烤到表面焦黑，裡頭焦黃，還能吃出本來味道的程度。這樣處理的目的是增進部分藥材的溫補、收澀之性。核桃仁經過這樣的加工，溫腎的作用更強。配合紅糖活血，自然就有些療效。
說起這話，都是好多年前的事兒了。老趙的「看家門」的配伍，其實早就不是秘密了。我把這個寫出來，供我的讀者借鑑。我個人覺得，如果運用得準確，倒也是個好辦法。平時就有些腰酸背痛，勞作後不適加劇的，用它也比較合適。
當然，痰火熾盛，陰虛火旺者不要用此法。
好了。就說這麼多吧。