想生個健康聰明的二寶？你必須知道女性最佳生育時間段

文丨寶寶說媽媽愛

現在國家已經全面放開了二胎政策，很多家庭想要趕著追生二寶。著急追生的家庭，有時候並不是那麼在意年齡、身體之類的，以前生大寶之前，都會小心的備孕一段時間，做到優生優育呀。現在呢，急於懷孕，生怕過了年齡段生不出來了。

貝貝媽今年已經三十七歲了，放開二胎政策之後，她和老公商量著再要一個寶寶。但是一段時間過去了，貝貝媽始終沒有懷孕。她和老公來到醫院檢查身體，醫生說貝貝媽的月經不規律，導致排卵不規律，所以一直沒有懷孕。建議貝貝媽先養好身體，身體強壯了，寶寶自然就來了。

貝貝媽擔心年齡大了，很難懷孕。醫生說，一般來講，只要女性沒有絕經，說明身體一直在排卵，理論上是完全可以懷孕的。而且貝貝媽才三十多歲，現代人的營養好，身體也比過去強壯的多，不必擔心。

女性的絕經期一般是在45~55歲之間，這個時間女性朋友也進入了更年期。絕期之後，女性朋友就不能再受孕了。醫學認為，女性絕經的前10年，也就是35~44歲之間，是女性最晚 在這段最晚生育時間裡，女性朋友的身體素質呈下降態勢。首當其衝的是月經越來越不規律，卵巢開始老化，優質的卵子數量減少，身體也開始覺得慢慢的沉重起來，不像年輕時那麼輕盈。根據這種情況，想生二寶的女性朋友，要加強鍛鍊，給身體增加更多的活力，扭轉器官衰老的態勢，以順利懷孕。

了解了女性最晚受孕時間，現在了解一下最佳受孕時間。女性身體完全發育成熟，大約要二十歲以上，因此，女性最佳的受孕年齡是23~30這個時間段。這個時間段的女性朋友，生理上發育成熟，心理上也日漸成熟，可以說心理生理都處於一個最佳的狀態。

如果到了最晚懷孕期懷孕的女性，只要超過35歲，都是高齡產婦。高齡產婦因為身體的因素，懷孕時出現意外的機率相對來說，是比較大一些。很多高齡產婦會有早產、難產的情況出現。所以建議想要寶寶的女性朋友，最好早點懷孕。

如果因為各種原因，無法早點懷孕生子，建議女性朋友保持鍛鍊身體的習慣，讓身體保持青春活力，以利於未來懷孕產子。