生活當中，感冒是常有的事情，特別是在天氣變涼的時候，很多人都會有這樣的情況。在感冒的時候，飲食上是要多注意的。那麼，感冒不能吃什麼呢?感冒之後要注意哪些?感冒了應該怎麼辦?下面就一起來看看吧。
感冒不能吃什麼
咖啡
在感冒的時候，要注意不要喝咖啡。這是因為傷風感冒的藥物當中普遍是含有苯丙醇胺的，若是和高份量的咖啡因產品一起服用，這可能會導致血壓急升，嚴重的危害生命。因此，在吃藥的時候不要用咖啡或者是茶。
鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。
生冷食物
在感冒的時候，人的咽喉是十分敏感的，寒冷的食物容易對咽喉產生刺激，讓人更痛苦。所以，在感冒的時候要注意避免。
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
蜂蜜
感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
粗纖維食物
感冒的時候，胃的功能是比較弱的，在這段時間，要注意儘量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，這些會加重腸胃的負擔。
甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、燻肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰溼相應滋生，咳嗽、咳痰的症狀難以消除，發病期應禁食。
感冒要注意什麼
注意休息
保證休息時間，確保休息質量。感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一兩天，每天至少保持8個小時左右的睡眠時間，減少外出活動，防止病毒傳染他人。
補充維C
增強抵擋力。維C的來源，可以是藥片，也可以來自新鮮的水果。維C的攝入，對於身體的儘快康復能起到很大的使用。但要注意，維C藥物不可過量，時間不可過長。
加強空氣溼氣
這可以使用加溼器完成。如果環境太過於乾燥，會對感冒產生影響。所以，保持空氣清新，使鼻腔呼吸舒服，有利於治療感冒。
多飲溫開水
多飲水可以補充體內水份，只要身體不會感到不適，都可以多飲水，當然，有腎病的朋友得注意遵從醫囑，適量飲水。多飲水，已經在為治療感冒的一種最好的輔助手段。
感冒了怎麼辦
泡腳
睡前熱水泡腳可治感冒(睡覺之前用50度左右的熱水泡腳，水稍微涼後要繼續加熱水，必須保持一個小時左右，這樣才能排汗排出毒素)。
薑片
將薑片、可口可樂放入鍋中煮開，15分鐘左右即可製作出生薑可樂湯，此湯可治感冒。
物理降溫
溼毛巾敷額部、腋部等地方，或者酒精擦浴也行。到了醫院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對於各種類型的發熱均有作用，特別是高熱和小孩尤為重要，保護腦組織和心肺功能，也為藥物治療爭取了時間。
藥物治療
能不用就不用，以免造成耐藥和身體損害。
總結：通過上文的介紹，相信大家對感冒不能吃什麼食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了感冒的注意事項以及應對措施，這些僅供大家參考。我們在感冒的時候要多注意護理身體，儘快恢復健康。