年過50，經歷了人生的風風雨雨，奮鬥拼搏了大半輩子，曾經的輝煌，如今化成了美好的回憶。人生沒有遺憾，該走的路還要走，該過的日子還要繼續過。此時對什麼事情都應該想開看淡，一切順其自然，不要再抱怨，不要再幻想，做到一切從現實出發。為了自己，為了家庭，還要繼續奔波努力。回首過去，展望未來，50歲以後工作思想上還不能過於鬆懈，珍惜好時光，讓餘生過得更精彩。
一、人過50，回想過去，人生該經歷的磨難一樣都不會少
唐僧取經，經歷了九九八十一難，最後才修成正果。人來世上走一遭，每個年齡段，該吃的苦，該受的罪，一樣都不會少。年輕時辛苦操勞，工作家庭事業好好經營，50歲以後等到完成任務，才能好好享受生活，享受人生。50歲左右正是人生壓力最重的時期，上有父母需要贍養，下有子女上學就業，結婚買房買車等沉重的經濟壓力，壓的人喘不過氣來。此時不要怨天憂人，哀嘆生活的艱辛，邁過這道坎，未來的日子會越來越好。
二、人過50，有個健康的好身體，是一輩子最大的福分
年過50，頭髮已經花白，牙齒鬆動，皮膚變得鬆弛，精力下降，睡眠質量開始變差，「三高」、脂肪肝、心血管等各種慢性疾病，開始找上門來。這時要開始意識到身體健康的重要性，工作應酬要減少，不熬夜，要戒菸限酒，注意保養身體。要養成良好的飲食習慣，作息習慣，鍛鍊習慣，有個健康的好身體，才能挑起重擔，繼續往下走，未來的路還很長。
三、人過50，好好經營自己的家庭
年過50，身邊的朋友越來越少，最後與你朝夕相伴的，是你的親人愛人。家和萬事興，子女孝順，妻子賢惠，家是幸福的港灣，大家庭，小家庭，氣氛溫馨和諧，這都需要付出與經營。為了家庭和諧，老人要為兒女做出榜樣，身體力行的做好自己分內的事情，教育好子女懂得感恩回報。家庭幸福，人老了，才能有一個幸福的晚年。
四、修煉內功，有個好心態，才能應對人生道路上的各種煩心事
人吃五穀雜糧會生病，面對工作生活中各種矛盾和問題，會憂慮煩惱生氣，這些事情，誰也避免不了。當人年齡大了，閱歷豐富了，有些事情真的要想開看淡，自己勸自己，你的困難麻煩，誰也代替不了你，好心態也需要認識到位，不是天生就有的能力和本事。人過50，不要攀比，要不比財富比健康，遇事不鑽牛角尖，生悶氣，許多重大疾病，都是因生氣而得。有了壓力和煩惱，要學會排解轉移和釋放，不要一個人悶在心裡，心情好精神好，能延緩衰老，有一個強大的內心，能應對各種問題和矛盾，這都需要潛心修煉。
總之，人過50，有個好身體好心態最重要，做自己喜歡的事，好好享受生活，享受人生，且行且珍惜。