思維導圖日記，既能利用傳統日記的優勢，又能彌補傳統日記的不足，並使兩者得到最完美的結合。思維導圖日記比標準的日記更有效率和效益。思維導圖日記，除了會使用到傳統日記中的詞彙、數字、表格、順序和系列等以外，它還能把編碼、色彩、圖像、符號、幽默、白日夢、聯想等全部都包括進去。
思維導圖日記可以讓你全面真實地反映自己的大腦，它不僅成為一個時間管理方法，而且還是一個自我管理和人生管理方法。
思維導圖之父：東尼·博贊所總結的思維導圖日記的好處主要有：思維導圖在不斷發展的時候，它讓你可以安排和記錄自己的生活，當使用者技術提高時會更為吸引人，使用者最終會開始創造藝術作品；
思維導圖日記把每件事情都放在你一生的背景中加以考察，它讓你控制住生活當中對你最為重要的一些方面；它使用到圖形、彩色代碼和其他的思維導圖製作原則，讓你能夠迅速地獲取信息；
因為思維導圖日記在視覺上更具刺激性，更為漂亮，它鼓勵你不斷地使用它用思維導圖日記回顧一生時，就像觀看自己一生的"電影"一樣。
完善個人學習計劃，讓學習更輕鬆不管你是個學生，還是一個需要不斷充電的上班族，思維導圖都可以利用自身所具有的圖像性、可聯想性和易溝通性使你能夠有效促進學習計劃的展開幫助你提高學習效率。