坊間一直孕婦不能吃羊肉、兔肉、鴨肉的傳言，很多長輩也都會嚴厲的「忠告」孕婦，絕對不要吃，否則後果很嚴重。很多孕婦雖然受過高等教育，但初次經歷懷孕的孕婦們對這些傳言還是感到半信半疑，最終因為擔心會有「萬一」的事件傷害到肚子裡的寶寶，所以只能忍住不吃。那麼，這些傳言到底有沒有科學依據？來看看婦產專家和健康專家給出的科學解釋吧！
孕期吃了羊肉孩子會得羊癲瘋？
26歲的王芳是一名公司文員，結婚已經兩年了，一直沒有懷上小寶寶。最近，天氣漸冷，和公司同事們聚餐，和朋友約飯連續吃了好幾次火鍋了。11月26日，她意外發現自己懷孕了，本來懷孕是一件大喜事，但她的婆婆娘得知王芳吃了羊肉後，憂心忡忡，「婆婆說特別是懷孕前三個月，胎兒還沒成形，不能亂吃東西，吃了羊肉生下來的小孩容易得『羊癲瘋』。」王芳說，為此婆婆多次勸告她說，這次懷的小寶寶最好不要，今後再懷孕期間。
【闢謠】羊癲瘋（癲癇的通稱）和吃沒吃羊肉是沒有直接關聯的，大部分導致羊癲瘋的原因是遺傳基因，還有一些是因孕婦受到了病毒和細菌的感染，或者是食用了某種有毒的物質，或吃藥損害了胎兒的大腦所引起的。另外，還有一些寶寶是在生產時因為疾病所引起羊癲瘋的。
羊肉營養豐富，含有豐富的維他命B12和鐵質，孕婦適量吃點是有益的，特別是冬天非常適合吃羊肉進行冬補。只是羊肉吃多了易上火，要注意適量，而且羊肉必須煮熟。
孕期吃了兔子肉孩子會得唇顎裂？
其實很久以前吃過一次兔肉，目前懷孕16周了，突然就特別想吃兔子肉。和老公念叨過這個事兒。誰知道他卻無意中把我想吃兔子肉的事告訴了婆婆。婆婆真的是嚇到了，專門打電話叮囑，讓我千萬不能吃！非說吃兔子肉以後孩子得兔唇病（唇顎裂）。第二天還專門跑到家裡來各種叮囑，各種嚇唬……我真的是無奈了？
【闢謠】孕婦吃兔肉會生兔唇兒也完全沒有科學依據。兔唇在醫學上稱為「唇裂」，是一種小兒常見的先天性畸形。唇裂既與遺傳基因組合有關，又受孕期情緒、抽菸喝酒、濫用藥物、病毒感染、內分泌失調、營養不足、缺氧、環境汙染等因素的影響。
兔肉蛋白質含量高，有人體不能合成的8種必需胺基酸，尤其是賴胺基酸含量高。據測定，兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2～3倍，有利於兒童骨骼發育，因此，兔肉是兒童、孕婦、產婦、老年人及病人的天然補鈣營養佳品。但是兔肉偏寒性孕婦不宜多吃。
孕期吃了鴨子肉孩子手指分不開？
昨晚公公破天荒的買回來一隻烤鴨，可是婆婆說孕婦吃鴨子不好，怕以後孩子生出來的手會像鴨子的爪子，分不開。我和老公聽完又驚又好笑，「這也太迷信了」，為了讓婆婆信服，我說我百度下看看，等我查完了告訴婆婆孕婦能吃。婆婆倒是沒多說，可是！人家把鴨肉切下來用辣椒炒了。我懷孕後根本吃不了辣的，吃一點就吐。出來跟我說「你還是別吃了，預防萬一比較好！」竟然迷信成這樣，我真無語了……
【闢謠】確實，孕婦是可以吃鴨肉的，根本不會出現胎兒手指分不開的情況的。鴨肉營養豐富，孕婦適量吃鴨肉對身體有好處。老鴨有滋陰補血之功，因此用於調補、食療時，多選用老鴨。但鴨肉偏寒涼，體寒的孕婦最好少吃，一定要適量。
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