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在入行25年後，「雙料影后」的桂冠戴在了詠梅頭上。她憑藉電影《地久天長》獲得第69屆柏林國際電影節最佳女演員獎，成為中國內地首位柏林影后；同年，又將第32屆中國電影金雞獎最佳女主角獎攬入囊中。一時間，巨大的洪流打破了詠梅原本的生活狀態。關於她的報導連續不斷，此起彼伏。在此之下，她坦誠地面對這些重壓，欣然接受新身份給她帶來的社會責任感，並試圖傳播更多的聲音和更強的力量。
在適應了按下快進鍵的工作節奏後，詠梅依然有著剝離於此的生活，她沉浸於愛人的陪伴，以及閱讀和瑜伽帶來的美妙體驗。這種帶著藝術氣息的煙火日常對她來說至關重要，也是她維持內心秩序的力量源泉。
周遭的喧譁終將平息，在一個天朗氣清的午後，詠梅回顧了那段繁忙的生活，也分享了那些關於美、關於演戲、關於生活的故事。
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皺紋與美
與詠梅的聊天從「雙料影后」的頭銜開始，當她坐在化妝間開始談起自己收穫的兩個獎項，她的第一反應是2019年幾乎持續一整年的壓力。她說，那一年真的很辛苦。一下子冒出來的白頭髮，臉頰皮膚眼見的松垮，血壓數字升高似乎都成為了艱辛的佐證。
「這次拿獎之後，很多事情來得太突然，我一下有些跟不上了。有時候，我人在活動現場，但魂魄就不知道去哪兒了。人魂分離，對，是這個感覺。好在我已經適應了。之所以會這樣，我覺得是因為我不想隨意對待這個身份，於是，無形之中讓自己的身上壓了很重的社會責任感。」
詠梅有著縝密的談話邏輯，她總是能由事件結果談論到事件起因，最後再聊起自己的反思或收穫。這樣的思維方式離不開長期的閱讀訓練與自我思考。的確，坐在眼前的詠梅已經逐漸適應了在壓力下的工作，她臉上著了淡淡的妝，談話狀態十分飽滿，聊起天來坦率自然。
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談起近況，繞不開一部已經播出的短片——《重塑》。這是詠梅在國內首部女性獨白劇《聽見她說》中主演的短片名稱，整個系列節目以每一個不同主題的短片組成，聚焦於當下女性的生存狀態。
《重塑》這部短片的導演是尹麗川，在得知這個消息後，詠梅甚至劇本還沒拿到手，一口就答應去參演。她知道，對於一位和自己有著趨同價值觀的導演來說，拍攝的內容絕對值得信任，更是有價值的。這一點就足夠給她理由出演。果不其然，拿到劇本後，詠梅迎來了又一個驚喜。那是講述一個被離婚的知識女性渴望重新尋找與世界關係的故事。劇中人在彷徨憂鬱後，逐步尋回內心的秩序。
詠梅喜歡這個故事。在劇中，有一場通過拳擊這種激烈的運動形式將情緒外化的發洩戲份，這場戲聽起來不難，但卻讓詠梅十分發愁。「我很反感拳擊，這種方式太激烈了。但是劇中需要這樣的形式，沒辦法替換，我只能找老師請教。」
站在沙袋面前，詠梅就這樣盯著它，似乎找不到一個突破切口，無法將發洩情緒如此激烈表現。最終，詠梅開始試圖一個拳頭一個拳頭地用力擊打，看似沒辦法與沙袋的擺動達到某種平衡，但這又恰好定格了當下，片中角色混雜的思緒。最終，帶著腫痛的雙手，這一幕得到了導演的認可。
「一位身處生活困境的痛苦女性需要找到一條自我救贖的路，從而走出痛苦。《重塑》這部短片並不想表達女性的控訴，而是想傳遞一種觀念，就是新女性要主動去尋找與世界相處的方式，從而完成自我救贖。我喜歡這類女性題材的劇，我也願意為女性發聲。」
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為女性發聲，詠梅也的確做到了，就像她在第33屆中國電影金雞獎論壇活動上一段在網上引起深切共鳴的發言，發言的主題是關於「皺紋」。她說：「我的圖能不能儘量不修，如果非修的話，能不能別把我的皺紋都修平了，那可是我好不容易長出來的。」話畢，「詠梅 不要修掉我的皺紋」直接衝上熱搜榜，在網絡上引起一陣熱議。
「誰都不喜歡『老』這樣一個概念，但『皺紋』不一定與『老』畫等號，它也是一種成熟的體現，也是一種美。我覺得，當下人們似乎缺少了更為豐富的審美，大家覺得整成一個樣子，臉上發著光是美，但這樣的美未免太過單一了。如果都一樣了，那多乏味呀。我還是想提倡審美的多樣性。每個人都需要有自己的審美觀點和獨立的思考。當建立了自己對世界的認知後，才會有自己篤定的方向以及目標。」
演員之路
談到對「演員」這個職業的理解，一部1998年拍攝的《夢開始的地方》至今依然讓詠梅念念不忘，甚至當時發生的細節和故事依舊曆歷在目。就像這部戲的名字一樣，於詠梅而言，她的演員之路似乎也是從此正式開始。
「在拍攝《夢開始的地方》時，我是一個只有三部戲表演經驗的新人。當時，面對著十分優秀的製作團隊、劇本，還有一起參演的腕兒級的演員，我要出演一個跨越20年的角色。所以，很多人，甚至包括我在內都對自己的表現很忐忑。但進入到這樣的創作氛圍中，對我的影響是很大的。最大的感覺就是一個好劇本是能把大家凝聚在一起的，所有的創作熱情凝聚後就是在發光。就像這劇名一樣，演出這部劇讓我真正找到了對演員的敬畏，我的夢也開始了。」
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2004年，詠梅參演了第一部電影《光天化日》。她在裡面飾演一個領班的角色。抱著試一試的心態，詠梅加入這個劇組，但很快她發現，原來電影跟自己想的不一樣。「我覺得拍電影應該是轟轟烈烈的一件事兒。結果，那個劇組極其簡單，現場就一位化妝（人員）、演員、導演和副導演，我對燈光（老師）都沒印象。當時，導演看的監視器又小又笨重，就像一個小號的iPad，還需要抱著它看。（在正式拍攝時）導演甚至連『開始』都不喊，就說，你們走一遍，其實就已經在拍了。我演完後，還偷偷瞄了一下導演們，發現他們就在一旁竊喜。這個狀態讓我後來琢磨了好久，我不知道他們為什麼開心，後來才聽說是他們抓到了特別好的鏡頭。」
說起第一次參演電影的經歷，詠梅特別興奮，那一個小小的角色卻給她帶來了大大的驚喜，那是一種新奇的體驗，更是一次機遇，「那是我第一次演電影，後來導演特別滿意。我發現，自己的這種自信就是這樣一點點通過這種小小的褒獎信息建立起來的。」
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在表演上進入佳境時期要到2011年，詠梅遇到了《懸崖》。她說，那個階段突然放下了很多東西，一下子很多雜念已經幹擾不到她了，她忽然能夠找到那個時代的樸實與純潔了。當時的她開始心無旁騖，純粹地去面對角色。
「前天，我還收到一個很久沒有聯繫的朋友的信息，他說『我在重溫《懸崖》，《懸崖》中的你真是一秒就把人代入戲了。』那部戲其實是見證了我在表演上的成熟，是我一直想找到的那種真實的年代感。」
在演員這條道路上，沸水裡滾滾，鹽水裡泡泡，多年的琢磨讓詠梅遇到了導演王小帥，遇到了《地久天長》。在回憶起參演這部電影時的情景時，詠梅心中暗暗想過，這是一部一定能在影史留名的電影。在優秀的導演、劇本、團隊加持下，一定會成為經得住時間考驗的影片。但這部電影能給她自己帶來什麼？沒想過。演過之後，留在詠梅身上的，只有劇中一幕幕個體命運被時代裹挾的電影片段。
細看詠梅出演的電影，數量並不多，但她卻偏愛電影的表達，她覺得那是一種深厚的文化沉澱，可以深刻，可以嚴謹，更可以反哺演員內心。
閱讀之趣
在微博上，詠梅通過一系列短視頻分享她的讀書感悟，起名「詠讀」。近期，她分享了日本國寶級陶藝家黑田泰藏的回憶錄，寫給改變他一生的白瓷。在讀後感中，詠梅說：「我喜歡他選擇看到的，他選擇聽到的，甚至包括他的妄想。我相信，選擇『善』一定是他美好創作的來源。」
選擇出現在生活中的時時刻刻，每一個看似不起眼的選擇卻可能在冥冥中起到重要影響。在拉長的時間軸上，詠梅做出的選擇總是有所隱喻，她也通過做出選擇完成自由與自洽。
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第一個選擇發生在詠梅22歲那年，她在深圳工作，初到南方，不同的氣候、不同的語言，拿著進出深圳的證件似乎到了另一個世界。面對突然湧來的物慾橫流的周遭，詠梅拿著每個月800塊的工資，想著自己未來的方向。
「迷茫」是詠梅那個時期的關鍵詞。一份盒飯12塊，只吃米飯和青菜就是8塊錢。看著櫥窗中閃閃發亮的裙子，在試衣間換好後，發現售價是每月工資的兩倍。每天恨不得24小時沉迷在影視劇中，一河之隔的香港似乎充滿著誘惑，那邊發生的故事都可以通過電視屏幕知曉，獵奇心理不斷讓所有人沉淪。
相比物質生活的困窘，精神的匱乏更讓詠梅不能接受。於是，她忽然告訴自己不能繼續這樣生活，渾渾噩噩的狀態必須得到改變，就先從停止看電視開始。「看電視在我看來就是讓我更混亂迷茫的一件事兒，它讓我的選擇更龐雜、沒有方向。我記得當時我工作的地方是深圳沙頭角，過了一個鐵絲網就是香港。當時的我對那邊的世界完全陌生又充滿好奇，那是一個充滿誘惑的地方。面對突如其來的許多問題，如何選擇？看不清。在分不清誘惑的時候，就斷掉。至少這是第一步。現在回顧我當時的選擇，我感覺這種行為是給自己帶來了自信，而且特別有成就感。」
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第二個至關重要的選擇大約在2004年，詠梅決定把手機「戒掉」。所謂「戒掉」手機就是把手機設置成呼叫轉移，一般只通過簡訊溝通。時刻保持清醒，將自己從信息的浪潮中抽身，這真的不是任誰都可以做得到的。
「關掉手機的時候，很多東西就被自然過濾掉了。而真心找我的，肯定找得到。我期待那種緣分。我跟我親密的人當然也是保持聯繫的，就像我跟閨蜜從來不煲電話粥，早年間就寫信，現在就是見面。我一直覺得，在趨同的價值觀這一前提下，那種慢生活的狀態讓我們很舒服。所以，我也總說，幸福是需要通過選擇獲取的。」
近乎於修行似的生活讓詠梅找到了無比寬廣的內心世界。近十年，基本上每天下午兩點到四點是詠梅的閱讀時間，五點之後光線就沒有了，詠梅眼睛不太好，依靠白天的時間進行閱讀對她而言是一個無比享受的過程。
閱讀只是通往其中的一條道路，當然這是詠梅的選擇，她也想告訴每一個人，有的選才有的得。最後，她說：「我想告訴大家，我沒有失去什麼東西，能失去的就是不重要的，相反，我獲得的太多了。」
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對話詠梅
我跟我熱愛的藝術、閱讀、瑜伽生活在一起
就會是自由的
Q 最初發現開卷有益的時候就可以做到完全沉浸閱讀嗎？
A 不能的，在20多歲的時候，我雖然戒掉了電視，但讀書的興趣還沒有真正建立。其實我知道自己想讀什麼類型的書籍，但礙於年輕時候的誘惑太多，靜不下心，很多人也有這個問題。我自己知道，書對我太有幫助了，我也很喜歡讀書，也有自己的閱讀習慣，但我就是沒有辦法做這件事情。
Q 大概在什麼時間開始專注於閱讀了呢？
A 完完全全開始心無旁騖地閱讀也是在近十年才開始的。剛開始做這件事情的時候，我給自己列了一個課表，要求自己按照時間規定來進行閱讀。書的種類我更喜歡社科類的，詩歌類是其次，然後哲學宗教等等再次。我跟我閨蜜有一個理想狀態，就是我們兩個能夠排除一些生活瑣事，每天都可以有幾個小時的時間專注於閱讀。
Q 如果有一件事可以和閱讀給您帶來的感受相媲美，那會是一件什麼事？
A 瑜伽。我現在練習的瑜伽有三個境界。第一個境界是身體的層次，需要通過身體來達到一個覺知度。我目前還停留在這個階段。
Q 分享一個最近令您感到幸福的時刻。
A 應該就是我休息的時候。我在閱讀、做瑜伽、看電影、跟愛人在一起吃飯聊天的時候會覺得很幸福。
Q 您一直給人的感覺都是十分平和，但我覺得焦慮其實存在於每一個人的生活之中，很想問您，最近讓您焦慮的一件事情是什麼？您如何去思考、掌控自己的情緒呢？
A 近十年，我都在努力讓自己安靜下來閱讀，最主要的目的就是解決情緒中的焦慮和浮躁，我覺得如果不解決這些問題，我就不可能平靜地生活，我嚮往平靜的前提就是要解決這些問題。我認真思考過焦慮的根源，為什麼很多人看似一直都處於很愉悅的狀態？我如何能擺脫焦慮的禁錮呢？這也是在看別人的經驗進行學習。
Q 您得到了哪些可以分享的經驗呢？
A 我了解到的經驗其實就是一種方法，你要平靜下來，放下一些，看透一些。如果說擺脫焦慮是一門功夫，我在這方面已經練習了整整十年。如果我的功夫深厚，焦慮來的時候，很容易就可以化解掉它。要說經驗的話，其實就是兩個字「放下」，很多事情就是一轉瞬，世界完全不同。如果肯放下，世界就會廣闊。我就是拿時間去修行。就像我這次拿獎的這件事情。如果不拿獎，我覺得自己會更自由，能跟我熱愛的藝術、閱讀、瑜伽生活在一起。拿了獎就必須要承擔社會責任。其實，完全擺脫焦慮是不可能的，只是如何做才能讓幸福度更高一些，是一個值得思考的問題。
Q 已經進入2021年了，請您說一個新年願望吧。
A 我希望2021年，大家不要再受疫情困擾了。希望疫情不要再反噬我們，希望每個行業、每個家庭、每個人恢復到正常的運轉，尤其是受疫情影響的電影行業儘快步入正軌。
文王雅靜
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