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春季減肥用生薑，便宜又有效，貼一周瘦10斤，特別適合女孩子
春季減肥用生薑，便宜又有效，貼一周瘦10斤，特別適合女孩子，生薑，除了是一個「調味品」之外，也很像是一種「藥」。最經常用到他的地方，就是感冒的時候了。或者是淋了雨之後，吹了風之後。比起一些「感冒藥」來說，人們似乎更加的喜歡喝「薑湯」。因為姜裡面有著很多的「辛辣」、「芬芳」的成分，而這些東西正好可以對人們起到一種適當的「刺激」作用。比如說是「刺激」代謝，一旦代謝的速度加快之後，一些毒素、油脂也會更快的排除。而且，他還可以阻止澱粉的「糖化」，也就是說減少了脂肪的形成，這也就是他可以幫助「減肥」的原因了。
備註：其實生薑不僅有減脂減肥作用，用好了更具有促進睡眠、排溼氣、暖宮等大的效果，懂行的人早在用。
至於他該怎麼去用，下面就給大家說兩種，希望能夠給大家一些幫助哦。
第一種，「外用」。所謂的「外用」，其實也可以說為「外敷」。把他切成「薄片」，然後貼在肚臍上。生薑的「刺激」，就可以通過人們的「中心」，也就是「肚臍」傳達到身體裡面，甚至是可以到達身體的所有部位。就像是很多小孩子在生病的時候，所使用的「肚臍貼」一樣的道理。
而且，為了有一個很好的效果，最好貼的時間要超過半個小時。所以，如果你能在每天晚上睡覺前的時間的裡，堅持這樣做的話，一周的時間，肯定就能看到很好的效果了，這個方法真的是非常的適合女孩子哦。因為，他對「痛經」，以及一些「女性」的疾病也是有很好的作用的。
第二種，就是「內用」。就像是最簡單的「薑湯」一樣，把他弄成薄片，或者是小塊（總之就是越小越好，這樣就可以讓他的成分，更好的進入到水裡面），然後放在水裡面「煮」，就像是正常的「煮粥」一樣。
當然，生薑本來的味道是不怎麼樣的，所以可以適當的加一些其他的東西。比如說是蜂蜜，雖然說蜂蜜裡面有著很多的「糖分」，但是他的「調理作用」還是非常的厲害的。只要能夠控制住他的量，那對於「減肥」來說，絕對是只有好處的。就像是，當她與生薑在一起用的時候，他的「柔」，可以讓生薑的「涼」、「衝」減緩很多。而且味道也會變得好一些的，人們也更容易地接受。那麼，「減肥」也會變得容易了。
看完了上面的東西，大家有沒有感嘆生薑的「偉大」呢？如果你也正在「減肥」的話，那就趕緊的準備起來吧。
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