都說男人隨著年齡增長體質會下降，就連「恩愛」能力也會跟著受影響，男性都希望自己在夫妻生活時能發揮最佳狀態，在日常也想通過一些措施提高性功能。但也有很多人在發現異常時沒有及時想辦法改善或治療，反而會讓問題越來越嚴重，因為要知道男人在「恩愛」能力以及身體素質下降時會有這些表現，了解清楚才能及時發現。
男人身體「不行」，有哪些表現？
1、晨勃異常
一個男性在性功能正常的情況下每天早晨會有晨勃，而通過晨勃能判斷男人「房事」能力的強弱，晨勃的次數和晨勃的硬度會給男性性功能造成影響。在排除身體疲勞或者其他疾病存在時晨勃次數減少或者有其他異常都要警惕，可能是「房事」能力下降。
2、「同房」時間縮短
持續性「同房」時間縮短也提示著男性性功能有問題，在一般情況下性功能正常，夫妻生活時間也不會受到影響，但如果發現夫妻生活時間縮短並且有早洩等問題，跟「行房」能力下降有關係。
3、提不起興趣
在正常情況下男人受到特定的刺激，就會產生「欲望」，但如果在勞累或者壓力大的情況下「欲望」會降低，在排除勞累和憂慮和壓力過大也沒有「欲望」時，大多數是「恩愛」能力下降，讓男性沒有興趣進行夫妻生活。
男人經常做哪些事會讓身體能力下降？
1、經常熬夜
熬夜是目前很多人會做的事情，而對於男性來講熬夜會消耗掉身體的氧氣，經常熬夜的男性會陽氣虧損，不僅身體抵抗力會下降，在第2天精神不佳難以投入工作，長時間存在這種狀態會有勃起功能障礙。
2、長時間久坐不動
目前很多男性長時間坐在電腦前工作久坐不動，不僅會影響下肢血液循環，還會影響男性「同房」能力，在久坐時睪丸以及前列腺會被壓迫，被壓迫的情況下會讓睪丸在生產精子受影響，前列腺會反覆充血導致前列腺問題出現影響「同房」能力。
3、經常吃生冷食物
各種生冷食物在享受的同時卻會給男性帶來傷害，會耗損男性陽氣，甚至引發腎虛。
溫馨提示
男人想要保持自己的「同房」能力以及維持身體能力，在日常要多運動並且保持有良好的生活作息以及生活習慣，在發現身體有異常表現時及時就醫採取措施，才能讓身體恢復正常不受影響。