退休後，老兩口的晚餐火了朋友圈，不剩菜不浪費，好吃營養特精緻！
老爸和老媽退休之後就喜歡在家種種花種種菜，前連兩天還在家裡做了一頓晚餐發到朋友圈，沒想到居然在朋友圈裡火了。
老媽平時就喜歡自己在家琢磨菜餚，老爸在家種種菜種種花，老兩口的退休生活倒是也過得有滋有味。偶爾家中的食材收穫得多還會給我寄一些過來嘗嘗鮮，就連鄰居看到之後也都誇家裡的老兩口會過日子，退休了還不閒著。
而這次在朋友圈裡火了的晚餐其實也是他們自己做的幾道家常菜，不少網友都在下方評論說，不剩菜不浪費，好吃營養還精緻。看到了這麼些網友感興趣，我也就想到來這裡和大家一起分享分享這次老媽和老爸的晚餐內容，不知道屏幕前的各位看完之後會不會也有些感興趣呢？
話不多說，下面我們就一起接著往下看看這次的晚餐都有些什麼菜餚吧。
【曬餐】：
1、青椒炒蛋：青椒口感脆爽多汁，加上雞蛋一起下鍋簡簡單單炒一炒，炒好之後香辣下飯。尤其是在秋天難免會碰上胃口不好的時候，此時給家人和孩子炒上一碗這青椒炒蛋，相信一定會起到很好的開胃效果。大家在市場上購買青椒的時候，記得選擇那些圓潤飽滿且外表沒有明顯刮痕的青椒。這樣的青椒含水量通常會更加豐富，口感也會更加脆爽鮮嫩哦。
2、臘腸炒青椒：臘腸其實一個很好的食材，尤其是在秋末臨近冬天之時。到了冬天市場上的食材會有一個明顯減少的過程，到了那時候就是這次囤好的食材發揮作用的時候。而臘腸不僅方便儲存，製作方法也同樣很簡單，加上一些青椒下鍋簡簡單單炒一炒就可以食用。炒好之後臘腸的軟糯加上青椒的脆爽十分搭配，屏幕前的各位要是在市場上看到臘腸可不要輕易錯過哦。
3、炒蘿蔔苗：蘿蔔苗屏幕前的不少小夥伴可能都沒嘗過，但其實蘿蔔苗的口感鮮嫩，炒過之後更是十分爽口。這次的蘿蔔苗就是老爸自己在家種植的，剛剛成熟的蘿蔔苗正是最為鮮嫩的時候，下鍋用大火候快速炒熟可以有效鎖住食材中的水分，食用起來口感更好。
4、芭樂沙拉：最後一道就是水果沙拉了，老爸最喜歡的水果就是芭樂，我也不知道為什麼他會對這水果情有獨鍾，畢竟如今市場上的水果種類實在是太豐富了，比芭樂好吃的也不在少數，但是老爸卻說這是他們那代人獨有的共同喜好，和味道口感並沒太大的關係。
以上就是這次老爸和老媽在家中製作的晚餐分享的全部內容了，屏幕前的各位看完之後覺得如何呢？要是你們也有什麼喜歡吃的菜餚記得在評論區和我一塊分享哦。
最後到了這裡，就要和大家說再見了。要是有什麼疑問或者對文章內容有什麼建議的話，記得在評論區留言，我看到大家的問題都會及時回復大家的，那麼這次的分享就到這裡了，我們下次再見，別忘了動動你們的小手，點點讚點點關注哦！