生活中有很多男性會被一種男性疾病困擾著，影響生活，還影響工作，原因就是自己身體不適不能安心上班，一天跑廁所的次數甚是頻繁，還會被同事看到調侃兩句，請假去醫院吧一次兩次有好不了，然後就這樣默默地忍受著，那麼小編今天就跟大家一起來分享一下面對前列腺炎怎樣去預防才能緩解不適。
什麼是前列腺炎他有什麼樣的特徵
前列腺炎就是一種泌尿系統疾病，主要是由於細菌性的感染和非細菌性的感染導致的，慢性的前列腺炎引發他的病因比較多，所以也是比較不好治療的一種。
得了前列腺炎主要的特徵
尿頻，尿不盡
由於一些細菌和非細菌性的感染導致膀胱受到刺激，上廁所的時候突然間出現尿痛的感覺，隨之就是感覺剛尿完，褲子才提起來又想尿，這樣反反覆覆感覺尿不盡過不了多久就得跑廁所，如果發生這樣的情況就是前列腺炎了。
會陰部有不適感
患有前列腺炎的人，身體的局部會有不適感，特別是會陰部，尿道口處會有脹痛的感覺，如果炎症沒有得到控制，還會誘發別的地方也會發生疼痛感，如：大腿根，腰部，小腹等部位。
性功能障礙
發生前列腺炎也會出現性功能障礙的表現，比如：早洩，陽痿，遺精等表現，嚴重者還會出現血精。血精會影響精子質量下降，所以進而會引發不育。
患上前列腺炎怎麼辦？做好這幾點幫你早日擺脫困擾
1.多喝水
多喝水，不憋尿，有尿意就排洩這樣對膀胱內和尿道的感染也是有一定的作用，可以幫助你衝刷細菌，減緩細菌的生長，緩解不適的感覺。
2.穿衣需寬鬆
男士穿褲子一定要注意寬鬆透氣，這樣才利於私處健康，特別是患有前列腺炎的人更是要重視這個細節，只有私處通風透氣才不會滋生細菌。
3.注意個人衛生
個人衛生很重要，男性之所以會前列腺炎除了一些內在的原因還有外在的因素，那就是不注意私處的衛生，在進行夫妻生活的時候一定要注意這個問題，洗一洗利於雙方健康。
4.飲食需清淡營養
前列腺炎有一部分原因可能是因為飲食不當造成的，喜歡吃辛辣刺激，上火的食物的人患炎症的機率就會很大，所以在飲食上就需要進行調整多吃一些新鮮的蔬菜瓜果和一些天然不飽和酸脂肪的食物。
5.適當的鍛鍊
鍛鍊使人健康，生命在於運動，多少經驗告訴我們運動是對身體健康有益的，所以適當的鍛鍊可以強身健體促進血液循環還可以減少疾病的發生特別是對久坐的男性。
以上就是應對前列腺炎的以預防措施和方法，對於已經患有前列腺炎的人不僅要做好以上這五點還需要去醫院進行治療，不要盲目的自己買藥進行治療這樣沒有找到病因只是表面的緩解，解決不了根本問題還是會反反覆覆的發作，所以患了前列腺炎並不含羞只要堅持治療就能治癒。