超心理學家張武源,一名重度抑鬱症康復者的自述,夢想追求和願景

2020-10-31 超心理學家張武源

我是超心理學家張武源,是一名重度抑鬱症的康復者,今天就和大家聊一聊我的經歷。

從我初中到大學,我經歷了十多年的重度抑鬱症。在這十幾年裡面,我父親為我找遍了一切辦法。看過西醫,看過中醫,也用過鄉下的土方子。但是還是沒能夠讓我康復起來。

後來,我通過自學我們中國的傳統文化,學習儒家文化,學習道家文化,學習佛教文化。我想通過學習我們中國幾千年來的古聖先賢的文化精粹和智慧,來讓我的抑鬱症徹底的康復起來。

在這十年裡面,我用盡了很多方法,走了很多彎路,也花了很多冤枉錢。

到我最後一次下廣州的時候,是我的抑鬱症進入重度抑鬱症階段的時候。那個時候的我,連續失眠了兩三個月,在極度痛苦之下大腦時時刻刻都產生著輕生和自殺的想法。在我最後一次廣州之前,我就決定了,要結束自己的生命。

但是在下來廣州之後,我還是沒有放棄我自己的生命,還是不斷的在學習、看書、在網上搜索一些關於抑鬱症的知識。直到最後,我終於總結出了抑鬱症的三個病根,並且找到了徹底拔出這三個病根的方法。我不斷地運用這三個方法,經過了一個多月的時間,我解決了我兩三個月以來的失眠問題睡得著覺了。睡眠的這個大問題得到了解決,我就知道這三個方法絕對是有用的,我就不斷的運用這三個方法。再經過了兩個多月的時間,我就徹底痊癒了。

我徹底的治癒了我十多年來的抑鬱症,我運用這三個有效的方法,我終於戰勝了我的重度抑鬱症。

我深知抑鬱症不是一個那麼容易就能徹底治癒的心理疾病,因為我自己本人就經歷了十多年的抑鬱症的痛苦和折磨,才得以徹底的痊癒。因為我經歷過,所以我深知這種痛苦,所以我知道身處在抑鬱症困境中的人們是多麼的痛苦。經歷了十多年的抑鬱症,我也知道能總結出這三個寶貴而有效的方法是非常的不容易的,有一些人經歷了二三十年、三四十年的抑鬱症/焦慮症都未能總結出徹底痊癒的經驗和方法。

所以,我很想把這個經驗和方法分享給患有抑鬱症的患者朋友們,和患有焦慮症等心理疾病的患者朋友們。

我會儘可能的去幫助到他們,讓他們更好的康復,幫助他們更好地走向徹底的痊癒。如果能夠幫助到他們,我將會為此而感到高興,因為我深知身處抑鬱症、焦慮症、恐懼症的患者朋友們的痛苦和折磨。因為經歷過所以我無比的清楚,因為經歷過所以我能感同身受,因為經歷過所以我的感受是無比的深刻的。所以我有一顆很想救他們的心,我很想幫助他們擺脫抑鬱症的困擾,讓他們過上快樂的幸福的健康的美好生活。

我的夢想是:幫助我們中國乃至全人類患有抑鬱症,患有焦慮症的患者朋友們,擺脫這個抑鬱症和焦慮症等心理疾病的困境。讓他們過上快樂的幸福的健康的美好生活。

我的座右銘是:不忘初心,醫者仁心,救死扶傷為使命!苦心孤詣,只為妙手回春!

我的決心是:在我走的這條路上,我可能會遇到嘲笑,我可能會得遇到質疑,我可能會遇到謾罵,但是我不怕。

我的目標是:只要我做的這些能夠幫助到一個患者朋友更好的康復,能夠幫助到一個患者朋友,更好地走向徹底的痊癒,我就會覺得我所做的一切都值得了。

我的理想和追求是:如果我分享這些經驗和方法,患者朋友們能夠很好的掌握和運用,能夠像我一樣也徹底痊癒起來的話。那我將會是無比的開心的,我也會為此而感到無比的自豪的。

我的願景是:我希望有更多的人像我一樣,能夠走出抑鬱症的困境,走出焦慮症的困境,走出各種心理疾病的困境。我希望他們能夠把自己的心理疾病徹底的治癒,過上快樂幸福健康的美好生活。擁有一個良好的狀態去生活、工作和學習,去更好的提升自己的才能,去更好的創造自己人生的價值,去更好的擴大自己人生意義。

我的呼籲是:親愛的讀者朋友們,讓我們一起攜手,一起不斷的去做具有正面能量的事情吧,讓我們一起去幫助那些需要我們去幫助的人們吧。幫助那些需要我們去幫助的人們,我們不會丟失什麼東西,反而會讓我們獲得內心更為長久的快樂和幸福感。

讓我們一起行動起來吧。

我是超心理學家張武源,有需要我幫助的朋友,可以關注私信我,我願意和你分享我重度抑鬱症痊癒的經驗和方法。讓你更好的康復起來,讓你更好地走向徹底的痊癒。

在此我真誠的祝願:祝願所有的患抑鬱症和焦慮症等心理疾病的患者朋友們,都能夠早日的康復,早日的徹底痊癒起來,過上快樂的、幸福的、健康的美好生活。

相關焦點

  • 超心理學家張武源:擺脫重度抑鬱症,過上快樂幸福的美好生活經歷
    我是超心理學家張武源,是一名重度抑鬱症的康復者,今天就和大家聊一聊我的經歷。 從我初中到大學,我經歷了十多年的重度抑鬱症。在這十幾年裡面,我父親為我找遍了一切辦法。看過西醫,看過中醫,也用過鄉下的土方子。但是還是沒能夠讓我康復起來。
  • 重度抑鬱症徹底痊癒的經驗,該如何分享,才能達到最好的效果呢?
    重度抑鬱症徹底痊癒的經驗,該如何分享,才能達到最好的效果呢?哈嘍,大家好,我是超心理學家張武源。最近我一直在想一個問題:就是要用什麼方式才能更好地和大家分享我的一些經驗,還有超心理學的知識點、還有一些療愈抑鬱症等心理疾病的一些方法。
  • 超心理學家:根治抑鬱症其實很簡單(轉)
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。幸福人生學院李嘉琪老師:你這個問題,如果用傳統心理學和西醫精神病學的角度看,答案是肯定的,不但沒有有效方法,極其難治,即使有個別人吃藥有用,貌似症狀減輕了,但停藥後,80%以上會復發。超心理學——量子力學+能量狀態的理論橫空出世,徹底解決了,這個世界性難題。
  • 一個重度抑鬱症康復者日記:在精神病醫院治療,醫生給出治療方案
    已經對任何東西都沒有興趣,不吃飯,也沒興趣,包括金錢和美女。此時此刻,除了對死,對其它都不感興趣,內心想像以怎樣體面的方式結束自己的生命。最後家人和朋友感覺不對勁,把我送進了精神病醫院,檢查結果是重度抑鬱症。
  • 抑鬱症怎麼測定?
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。相遇是緣,點右上角關注作者後閱讀▲答網友問系列網友問:抑鬱症怎麼測定?你好,我曾是一名重度抑鬱症患者,抑鬱症量表滿分的人。藥物治療無效後,用自己的方法,徹底擺脫抑鬱症等心理問題。
  • 萬萬沒想到,重度抑鬱症、重度焦慮症,就這樣好了?!
    萬萬沒想到,重度抑鬱症、重度焦慮症,就這樣好了?!——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。隨後帶來的是事業的慘敗,眼看30歲的年齡,一無所有,婚姻也看不到一絲希望,陷入了極度嚴重的重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維當中。
  • 萬萬沒想到,重度抑鬱症、重度焦慮症,就這樣好了?!(轉)
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。隨後帶來的是事業的慘敗,眼看30歲的年齡,一無所有,婚姻也看不到一絲希望,陷入了極度嚴重的重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維當中。萬萬沒想到這個真是萬萬沒想到,千方百計的找了各種辦法,幾乎把市面上所有治療抑鬱症和心理問題的方法試了個遍,卻沒見一點起色。
  • 心理學最發達的美國,為什麼抑鬱症發病率世界第一?
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。美國《獨立宣言》:「人人生而平等,造物主賦予他們若干不可剝奪的權利,其中包括生命權、自由權和追求幸福的權利。」這句話吸引了世界各地的人來到美國實現自己的夢想。
  • 走出重度抑鬱症:重度抑鬱症的應對和自助策略
    重度抑鬱症會影響人的情緒,身體,行為和思維,影響生活的各個方面。嚴重的抑鬱可能會干擾工作,睡眠和與家人和朋友互動的能力。僅在工作方面,抑鬱症每年就會在生產力和曠工方面造成較大影響,每年估計因此會損失340億美元。
  • 從抑鬱症走出來的人們和以前相比,會有什麼不同?(轉)
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。相遇是緣,點右上角關注作者後閱讀▲答網友問系列網友問:抑鬱症怎麼測定?幸福人生學院李嘉琪老師:我就是從抑鬱症走出來的人,不但走出了抑鬱症,因為我是完全改變了我錯誤的思想觀念和負面思維模式,所以,我完全變了一個人。
  • 重度抑鬱症好了以後我才徹悟,原來抑鬱症是這麼回事啊?!
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。如果他們不告訴我,我可能一輩子也不知道這個病名,但這絲毫沒有影響我治好抑鬱症和所有心理疾病。這絕非是什麼奇蹟,也不是我有什麼超能力,而是我擺脫了抑鬱症和所有的心理疾病後,幡然醒悟,原來抑鬱症和心理疾病是這樣的!
  • 重度抑鬱症好了以後我才幡然徹悟,原來抑鬱症是這麼回事啊?!
    重度抑鬱症好了以後我才幡然徹悟,原來抑鬱症是這麼回事啊?!——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。如果他們不告訴我,我可能一輩子也不知道這個病名,但這絲毫沒有影響我治好抑鬱症和所有心理疾病。這絕非是什麼奇蹟,也不是我有什麼超能力,而是我擺脫了抑鬱症和所有的心理疾病後,幡然醒悟,原來抑鬱症和心理疾病是這樣的!
  • 抑鬱症和心理疾病十大:錯誤認知:抑鬱症是心靈感冒?!
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。因為我發現很多心理諮詢師和精神科醫生在解答別人有關抑鬱症的問題時,慣用的第一句話就是,「抑鬱症又被稱作心靈感冒(或心理感冒)」。看到這句話,我就知道,他沒懂,就不需要看他後面的長篇大論了,照本宣科而已。
  • 重度抑鬱症好了以後我才幡然徹悟,原來抑鬱症是這麼回事啊!轉)
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。如果他們不告訴我,我可能一輩子也不知道這個病名,但這絲毫沒有影響我治好抑鬱症和所有心理疾病。這絕非是什麼奇蹟,也不是我有什麼超能力,而是我擺脫了抑鬱症和所有的心理疾病後,幡然醒悟,原來抑鬱症和心理疾病是這樣的!
  • 佛洛伊德精神分析心理學丨治療抑鬱症和心理疾病的方法
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。讓有些人認為我好像不懂心理學,實際上,在我得重度抑鬱症、重度焦慮症、恐懼症和強迫自殺思維前,我學習並從事健康管理行業兩年多的時間,主要做的方向就是心理諮詢、情緒管理的內容。
  • 一名抑鬱症患者,寫給抑鬱症患者的6句話
    文/老K抑鬱症有多痛苦,只有親身經歷的人才知道,最近看到一個帖子是一位重度抑鬱症患者寫給其他病友的五句話,每句話都非常真誠,而且還很勵志。我們可以吃藥甚至住院治療,但一定要明白自己只是暫時沒有辦法處理自己的痛苦,這些東西總有一天肯定可以過去的,所以不把抑鬱症當疾病來看待也是更好的可以接受抑鬱的一種態度。學會和抑鬱症共存抑鬱症很難受,所以患上抑鬱後第一反應就是怎麼能消除它。
  • 重度抑鬱症和基因變異有關?
    當基因變異遇上重度抑鬱。作者丨習之來源丨醫學界精神病學頻道一項對135,000 抑鬱症患者和344,000名未患抑鬱症人群對照分析發現,重度抑鬱症發病緣由與44種基因組變異或基因座相關。最近研究證實罹患抑鬱症有遺傳因素對135,000 多位抑鬱症患者和344,000多位沒抑鬱症對照者綜合分析研究發現,重度抑鬱症與44個基因組變異或基因座有密切關係。在這些44基因變異中,新發現有33個,以前發現有14個。該研究確定了153個重要基因,發現6個基因座不僅誘發重度抑鬱症,也與罹患精神分裂症有關。
  • 重度抑鬱症患者自述:走出抑鬱的經歷
    經歷了三年的時間,終於崩潰,抑鬱症就這 樣找到了我的身上,伴隨的是頭疼,頭暈,緊張,失眠,嚴重的時候根本沒有辦 法工作,去醫院檢查是重度抑鬱症,之後就只能呆在家裡吃藥,睡覺,對我來說沒有白天和黑夜。就像是一個等死的人沒有任何一點點的朝氣,孤獨也有,悲傷也有,但是沒辦法 傾訴,也沒有人可以聽我訴苦。嘗試過自殺,但是都被就回了。
  • 一個重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維、瀕死體驗者的自白
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。2017年底徹底擺脫重度抑鬱症後獲得發自內心的喜悅。重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維就是因為這次瀕死經歷和瀕死後由於我經歷了常人難以想像的事,和所有人講都沒人相信,反而被醫院誤判
  • 這6個抑鬱症人普遍具有的好品質,你有嗎?
    ——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者,瀕死體驗者。相遇是緣,點右上角關注作者後閱讀▲我是一個重度抑鬱症康復者,甚至都不能說是康復者。這些絕對都是誤解,甚至深陷抑鬱症患者自己都被誤導,從而導致了更大的自卑和更低的自我評價。我今天不但要為抑鬱症患者正名,最重要的是讓得了抑鬱症的朋友自己對自己有個清晰的認知。