我是超心理學家張武源,是一名重度抑鬱症的康復者,今天就和大家聊一聊我的經歷。
從我初中到大學,我經歷了十多年的重度抑鬱症。在這十幾年裡面,我父親為我找遍了一切辦法。看過西醫,看過中醫,也用過鄉下的土方子。但是還是沒能夠讓我康復起來。
後來,我通過自學我們中國的傳統文化,學習儒家文化,學習道家文化,學習佛教文化。我想通過學習我們中國幾千年來的古聖先賢的文化精粹和智慧,來讓我的抑鬱症徹底的康復起來。
在這十年裡面,我用盡了很多方法,走了很多彎路,也花了很多冤枉錢。
到我最後一次下廣州的時候,是我的抑鬱症進入重度抑鬱症階段的時候。那個時候的我,連續失眠了兩三個月,在極度痛苦之下大腦時時刻刻都產生著輕生和自殺的想法。在我最後一次廣州之前,我就決定了,要結束自己的生命。
但是在下來廣州之後,我還是沒有放棄我自己的生命,還是不斷的在學習、看書、在網上搜索一些關於抑鬱症的知識。直到最後,我終於總結出了抑鬱症的三個病根,並且找到了徹底拔出這三個病根的方法。我不斷地運用這三個方法,經過了一個多月的時間,我解決了我兩三個月以來的失眠問題睡得著覺了。睡眠的這個大問題得到了解決,我就知道這三個方法絕對是有用的,我就不斷的運用這三個方法。再經過了兩個多月的時間,我就徹底痊癒了。
我徹底的治癒了我十多年來的抑鬱症,我運用這三個有效的方法,我終於戰勝了我的重度抑鬱症。
我深知抑鬱症不是一個那麼容易就能徹底治癒的心理疾病,因為我自己本人就經歷了十多年的抑鬱症的痛苦和折磨,才得以徹底的痊癒。因為我經歷過,所以我深知這種痛苦,所以我知道身處在抑鬱症困境中的人們是多麼的痛苦。經歷了十多年的抑鬱症,我也知道能總結出這三個寶貴而有效的方法是非常的不容易的,有一些人經歷了二三十年、三四十年的抑鬱症/焦慮症都未能總結出徹底痊癒的經驗和方法。
所以,我很想把這個經驗和方法分享給患有抑鬱症的患者朋友們,和患有焦慮症等心理疾病的患者朋友們。
我會儘可能的去幫助到他們,讓他們更好的康復,幫助他們更好地走向徹底的痊癒。如果能夠幫助到他們,我將會為此而感到高興,因為我深知身處抑鬱症、焦慮症、恐懼症的患者朋友們的痛苦和折磨。因為經歷過所以我無比的清楚,因為經歷過所以我能感同身受,因為經歷過所以我的感受是無比的深刻的。所以我有一顆很想救他們的心,我很想幫助他們擺脫抑鬱症的困擾,讓他們過上快樂的幸福的健康的美好生活。
我的夢想是:幫助我們中國乃至全人類患有抑鬱症,患有焦慮症的患者朋友們,擺脫這個抑鬱症和焦慮症等心理疾病的困境。讓他們過上快樂的幸福的健康的美好生活。
我的座右銘是:不忘初心,醫者仁心,救死扶傷為使命!苦心孤詣,只為妙手回春!
我的決心是:在我走的這條路上,我可能會遇到嘲笑,我可能會得遇到質疑,我可能會遇到謾罵,但是我不怕。
我的目標是:只要我做的這些能夠幫助到一個患者朋友更好的康復,能夠幫助到一個患者朋友,更好地走向徹底的痊癒,我就會覺得我所做的一切都值得了。
我的理想和追求是:如果我分享這些經驗和方法,患者朋友們能夠很好的掌握和運用,能夠像我一樣也徹底痊癒起來的話。那我將會是無比的開心的,我也會為此而感到無比的自豪的。
我的願景是:我希望有更多的人像我一樣,能夠走出抑鬱症的困境,走出焦慮症的困境,走出各種心理疾病的困境。我希望他們能夠把自己的心理疾病徹底的治癒,過上快樂幸福健康的美好生活。擁有一個良好的狀態去生活、工作和學習,去更好的提升自己的才能,去更好的創造自己人生的價值,去更好的擴大自己人生意義。
我的呼籲是:親愛的讀者朋友們,讓我們一起攜手,一起不斷的去做具有正面能量的事情吧,讓我們一起去幫助那些需要我們去幫助的人們吧。幫助那些需要我們去幫助的人們,我們不會丟失什麼東西,反而會讓我們獲得內心更為長久的快樂和幸福感。
讓我們一起行動起來吧。
我是超心理學家張武源,有需要我幫助的朋友,可以關注私信我,我願意和你分享我重度抑鬱症痊癒的經驗和方法。讓你更好的康復起來,讓你更好地走向徹底的痊癒。
在此我真誠的祝願:祝願所有的患抑鬱症和焦慮症等心理疾病的患者朋友們,都能夠早日的康復,早日的徹底痊癒起來,過上快樂的、幸福的、健康的美好生活。