孩子3歲以後，還要喝配方奶嗎？與其糾結不如看看權威機構怎麼說

寶媽們在母乳不足的情況下，就會給孩子喝奶粉來補充身體所需的營養。但基本上大家都認為孩子喝到1周歲左右就可以慢慢用食物來代替，並逐漸給其斷奶。不過，還有一種說法寶媽們特別推崇，那就是孩子三歲以後也應該喝一些嬰幼兒的配方奶粉，這樣，不但能夠提高抵抗力，而且也有利於孩子身體各方面的發育，那麼這種說法真的正確嗎？其實也未必。

之所以寶媽們對這種說法深信不疑，主要是商家們對配方奶粉的大力宣傳所導致。例如：配方奶粉營養更全面，尤其是裡面的微量元素能夠讓孩子大腦發育得更好。而且配方奶粉比牛奶更容易消化，是孩子補充營養的首選。

正是這些宣傳語，才戳中了諸多家長的痛點，所以他們不管配方奶粉價格多高都會給孩子購買，當然我們不可否認配方奶粉裡面確實有諸多的營養元素，對孩子的身體也有較大的益處。可是，孩子生長到三歲以後能夠補充身體營養的還是要一日三餐的飲食，而奶粉只能是一個補充物，不能算是必需品，並且過度的依賴，把主次分錯，也可能給孩子的身體帶來損傷。

孩子三歲後讓其過度依賴配方奶的弊端

① 影響咀嚼力的發育

過度的依賴配方奶很可能影響到孩子的咀嚼力發育，因為對孩子來說，每個成長階段輔食添加的性狀非常關鍵，尤其是當寶寶長到9個月左右，父母就要為其準備一些塊狀物的輔食，為的就是鍛鍊孩子的咀嚼能力。

可是配方奶若過度的養成依賴感，就會導致孩子在乳牙萌出後出現雙排牙的情形，不但會影響美觀度，而且還會讓孩子牙齒出現不整齊的現狀。

② 造成嚴重的齲齒現象

配方奶裡面也有一定的糖分，過度的依賴很可能造成孩子齲齒現象的發生，而且有的孩子有喝夜奶的習慣，這也更加劇了牙齒損壞的程度。要知道，嬰幼兒時期若孩子的牙齒有嚴重的齲齒，很可能導致換牙後的各種牙齒不健康問題。

③ 影響食物的攝入量，造成營養不良

讓孩子過度的依賴配方奶粉，還有可能影響到每日的進食情況，因為處在生長發育階段的孩子胃容量很小，若喝上大量的奶粉，想讓他們再吃下其他的食物幾乎是不可能。

而如果長此以往下去，孩子身體內缺乏營養就會造成營養不良，有的孩子甚至頻頻出現疾病，給身體帶來損傷。

其實針對孩子的成長發育，究竟三歲以後有沒有必要繼續喝嬰幼兒配方奶粉，歐洲食品安全局也曾指出：三段奶粉並不能夠給1~3歲的嬰幼兒提供更加均衡以及帶來額外營養的價值。

和其他食物相比，營養方面無法提供更加全面，所以配方奶粉只能作為母乳的替代品，可以給孩子餵到周歲左右，若寶寶比較健康，則不需要額外的再進行補充。

因此當孩子生長到三歲左右，父母就要使用正確的餵養方式，而且也要給孩子的身體提供更全面的營養。

三歲寶寶的飲食父母要用對方法

① 飲食習慣的養成很關鍵

不少家長為了讓孩子在吃飯的時候多吃一點，往往給他們看手機或者電視，以此來吸引孩子的注意力，並在這時不停的給孩子嘴巴裡塞東西。其實這樣的飲食習慣並不好，而且還會影響其吸收和消化，因此，父母應該把孩子的飲食習慣從小養成。

② 自主飲食提高自理能力

不少家長追著跑著孩子的屁股後面給他們餵飯吃，而且在孩子能夠自主飲食時也不讓他們自己去嘗試，父母們認為孩子自己吃弄得又髒又亂，所以才會親力親為的餵孩子吃，其實這樣反而降低孩子的自理能力。

因此，當孩子可以用筷子或者勺子的時候就應該鼓勵他們自己動手去吃飯，若孩子還不能完全學會，父母也不要過度的批評和訓斥，給孩子一點時間讓他們慢慢來。

③ 按時吃飯和大人一同進食

也有一些家長往往會單獨給孩子準備食物，不讓他們和大人一同進食，其實這樣也不好，正確的方法應該是一日三餐讓孩子和父母以及家人一起吃飯。這樣不但充分的發揮孩子的效仿能力，而且也提高了他們的動手以及動腦能力。

那麼你家孩子三歲以後有沒有給他喝嬰幼兒配方奶粉呢？你覺得，三歲寶寶的飲食方面父母還應該注意哪些地方呢？歡迎分享你的經驗，我們一起探討。