​良方中草藥:菊花

2021-02-12 健美教練



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菊花在多數人眼中是一種美麗觀賞植物,其實菊花是一個龐大的家族,中國現有菊花就有幾十種,而且菊花可以分為觀賞菊花和藥用菊花兩大類藥用,菊花的花裡在採摘以後曬乾可以直接入藥也能用來泡水喝,它能保健身體預防疾病,但菊花泡水喝時也有一些禁忌和副作用存在,人們在用它泡水喝以前需要多做了解。

菊花泡水喝的功效與作用

1、平肝抑陽

菊花泡水喝對人類肝臟有十分明顯的作用,它能防止肝火過旺,病能清除感染熱抑制肝陽上亢對人類因肝陽上亢導致的頭暈目眩有明顯預防和緩解作用,另外人們因肝火過旺導致目赤腫痛或面色赤紅時,多用菊花泡水喝對症狀恢復也有很大的好處。

2、疏散風熱

菊花是一種性質含量的中藥材,它能清熱解毒也能疏散風熱,對人類的風熱感冒和溫病初期都有明顯治療作用,另外人們因風熱犯肺導致頭痛發燒以及咳嗽等不良症狀時,多用菊花泡水喝也能起到明顯緩解作用。人們堅持用菊花泡水喝,還能加快身體內熱毒代謝,能預防多種上火症狀發生。

菊花泡水喝的副作用

平時人們用菊花泡水喝會加重人體腸胃負擔,特別是那些本身就腸胃功能不全,或者脾胃虛寒的人,再用菊花泡水喝,以後容易引發胃寒或者腹部疼痛,會讓腸胃消化功能下降,對身體健康產會產生一些不良影響,不過人們適量飲有菊花泡出的水,對身體並無不良影響出現,副作用也不明顯。

菊花泡水喝的禁忌

菊花泡水喝對人體有諸多好處,但它並不適合所有人,生活中那些懷孕的女性和過敏體質的人群都禁止用菊花泡水喝,不然會引發流產或者過敏,會影響她們的身體健康。另外菊花泡水不能隔夜飲用也是它的最重要的飲用禁忌,因為菊花長時間浸泡後會產生一些對人體有害的物質,人們再飲用會讓身體出現不良反應,影響身體健康。

菊花

別名:秋菊、日精、九華、帝女花

菊花屬菊科零年生草本植物,在全國各地均有分布,多長於路邊、丘陵、荒地、山坡等處,藥用部位為頭狀花序,一般在晚秋初冬花初開時採收經曬乾或烘乾後入藥。根據菊花顏色不同,菊花多分為黃菊花和白菊花兩種。

性味歸經:性微寒,味辛、甘、苦;歸肺、肝經

功效:主沿疏散風熱,平抑肝陽,清肝明目,清熱解毒。用於風熱感冒,咽喉腫痛、目赤腫痛、風火頭痛、鼻炎、支氣管炎等;用於癰癤疔毒、丹毒、溼疹、皮膚瘙癢、口瘡等。

服用禁忌:氣虛胃寒、食少洩瀉者慎服。

古籍摘要:

《本草匯言》:破血疏肝,解疔散毒。主婦人腹內宿血,解天行火毒丹,洗瘡疥,又能去風殺蟲。

《神農本草經》:主諸風頭眩、腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風溼痺,利血氣。

良方精選:

《方1》功效:適用於迎風流淚者

配方:白菊花、枸杞子各10克

製法:白菊花和枸杞子用開水衝泡。

用法:著代茶飲,每日1劑,連服1周。

《方2》功效: 適用於青光眼

配方:白菊花20克,水牛角50克

製法:白菊花和水牛角加水煎煮,濾渣取汁

用法:每日1劑,分3次服用

《方3》功效:紅潤面容、水嫩肌膚

配方:白菊花、茯苓各500克

製法:白菊花(以農曆九月初九採摘者最佳)加茯苓,二藥共研細末,過篩則成為散。

用法:每次服6克,每日3次,溫酒調服

《方4》功效:養肝明目、生津止渴、清心健腦

配方:菊花50克,蜂蜜適量

製法:菊花加水20毫升稍煮後保溫30分鐘,濾渣後加入蜂蜜,攪拌均勻

用法:隨量飲用。

《方5》功效:可改善眩暈耳鳴、頭脹痛、易怒、失眠多夢等症狀

配方:菊花10克

製法:菊花用開水衝泡。

用法:代茶飲、每日1劑

《方6》功效:此茶對舒緩壓力、抗緊張情緒有很好的效果

配方:幹菊花4~5朵,幹明日葉5克,蜂蜜適量

製法:將幹菊花及幹明日葉用清水洗淨,擠幹水分;洗淨的菊花和明日葉放入壺中衝入熱開水,靜置浸泡5分鐘即可。

用法:隨意飲。

《方7》功效:清熱解毒,適用於痱子、小兒外感高熱。配方:菊花、板藍根、桑葉各30克,重樓40克柴胡15克、蘇葉、防風、荊芥、薄荷各10克

製法:將以上中藥加水2000毫升,煎煮30分鐘、去渣備用。

用法:溫洗全身,每2~3小時洗浴1次。

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