人的攀比心裡要想把他完全徹頭徹尾從根上杜絕？那是不可能的事情。只要他是一個正常人，腦子思想上就會有欲望，人心裡上一但存在了欲望，必然思想上多少都會有點與人攀比的心裡？
是個正常人都會有這種心態，沒有什麼大驚小怪的。因為人都是吃五穀雜糧長大的，必然會有七情六慾，又不是不食人間煙火的神仙！這能做到沒有欲望心呢？只要大腦思想上或心裡存在欲望，就會有與人攀比的心。
其實人的心裡上有一點點攀比心，也不一定是什麼壞事情？因為有了攀比，大腦思想上或心裡就會受到一些刺激，必然就會產生動力起來，想辦法如何趕上人家，或者超越他。只要自己思想上能好好控制住，不要讓他放大就可以？能控制在一定範圍之內就是最好的。如果思想上控制不住他，那就不是什麼好事情了？
因為人的攀比心一旦控制不住讓他放大了，就會變成妒忌心？人有了妒忌心就會急眼或紅眼，肯定就會沒有心情做正事了，甚至乎嚴重一點的話，會抱怨社會或產生仇恨心出來？意思就是:人的思想會失控，也就是失去理智的意思。所以最好還是能掌控在一定的範圍之內，不要任由他放大變成妒忌心或者抱怨仇恨心…
攀比心是我們人類的正常心理，每個人都有的。人與人之間進行正常的攀比，是有利於進步的。比方說，你努力掙錢，我不能比你差，我也玩命掙錢。兩個人互相攀比怎麼努力、怎么正大光明地掙錢、進步，這種攀比就是有利於大家發展的，是值得提倡的正常攀比。
但是，過度的攀比、病態攀比卻是要不得的。比方說，兩個姑娘攀比，今天你買LV，明天我買GUCCI，兩人比著炫富、比著花錢。甚至，打腫臉充胖子，借錢都要跟人攀比。這種攀比，就是過度的、病態的攀比。這是非常不好的。所以，正常的攀比沒必要消除，我們要消除的是錯誤的、過度的攀比。
有些朋友凡事都喜歡跟別人比較。這些朋友認為只有比別人強，自己才是優秀的。其實，這種觀點不正確。因為，一山還比一山高。沒有人會一直都是第一名。所以，我們要少跟別人比較，要學會多跟自己比較。比方說，拿今天的自己跟昨天的自己比較，拿明天的自己跟今天的自己比較。如果我們今天比昨天強，明天比今天強，那就說明我們正在進步。這樣就增加了我們的自信心，也鼓勵了自己繼續努力進步。自己和自己比較，是更有價值的，也是讓自己能夠更愉快的。
有些人總是自視甚高，覺得自己就是自命不凡，不允許別人比自己好。在這種心態下，跟人進行過度攀比就在所難免了。我們要學會接受現實。要學著接受自己的優點、缺點，學著接受自己是個普通人，不可能事事都強壓別人一頭。我們應該努力上進，但是，凡事還講個量力而行。能做的事情，儘量做好；做不了的事情，就大度一點，想開一點。