「我愛學習，
學習使我媽快樂！
我媽快樂，全家快樂！」
想必很多朋友都在網絡上看到過這則學生喊出「我愛學習，學習使我媽快樂」口號的短視頻。
這是來自深圳市南山區第二外國語學校海德學校初二年級四班的學生們，在學校運動會開幕式中的方陣口號。
看到視頻的網友們也笑了
表示這話沒毛病
「說出了廣大家庭的心聲」
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的確，媽媽的情緒和脾性，直接影響著孩子的性格，也決定著一個家庭的氛圍。
心理學上有一個「仿同」心理，就是說孩子會把媽媽的個性、特點不自覺地吸納為己有，並表現出來，所以，如果媽媽懂得控制情緒，孩子也會因此看到生活的美好。
幸福的家庭，都是情感當家。有一個情緒平和的媽媽，家庭也會真正變得舒適、溫暖、讓人心生嚮往。
讓我難以忘卻的是，愁容滿面的母親，在辛苦地勞作時，嘴裡竟然哼唱著一支小曲！
當時，在我們這個人口眾多的大家庭中，勞作最辛苦的是母親，飢餓最嚴重的也是母親。
..
有一段時間，村子裡連續自殺了幾個女人，我莫名其妙地感到了一種巨大的恐懼。
有次下工回來，母親沒有回答我的呼喊。我感到最可怕的事情發生了，不由地大聲哭起來。
這時，母親從外邊走了進來。她追問我為什麼哭。
我不敢對她說出我的擔憂。母親理解了我的意思，她對我說：孩子，放心吧，閻王爺不叫，我是不會去的！
母親的話雖然腔調不高，但使我陡然獲得了一種安全感和對於未來的希望。
這是一個母親對她憂心忡忡的兒子做出的莊嚴承諾。
正是媽媽的堅強和樂觀，才使得莫言從小就有了與命運抗爭的勇氣和信心。
媽媽的好情緒，就是孩子的好運氣。
只有媽媽自身是溫暖向上的，才能用愛點燃孩子的正能量，引領他的人生走向輝煌。
熱播劇《小歡喜》三對夫妻中，有個非常受歡迎的角色，溫文爾雅的楊楊媽媽——劉靜。
她的鏡頭不多，但每次出現都給人一種很舒服的感覺，就像相識已久的老朋友，端莊又沒有距離感，無論是穿著還是打扮都穩重大方，話不甚多卻都能說到點子上。
最重要的是，她骨子裡的那份溫柔超有力量和感染力，情緒一直控制得非常好。
在劇中其他兩位媽媽為孩子們成績的事兒急得焦頭爛額的時候，她冷靜分析，有理有據地給出建議，讓兩位媽媽開始反思自己給了孩子太多壓力並嘗試改變與孩子的相處方式。
平時忙於事業很少陪伴孩子，在孩子高三這個關鍵時間，想儘量多給他些彌補。
這份彌補，不是金錢，而是儘可能地陪伴和溝通、交流，讓父母和孩子間慢慢地打開心扉。
在劉靜的開導下，楊楊也開始理解父母的不容易，還主動給爸爸洗腳。
楊楊爸爸發現妻子生病去醫院找她，眼裡含著淚水，但一直強忍著沒掉下來，給孩子打電話時聲音也沒變，就是不想孩子擔心。
劉靜確診為乳腺癌，最後還是決定告訴孩子真相。而暖心的楊楊跑去把自己頭髮剃光了，說要陪著媽媽。
劇中楊楊的成績雖不算拔尖，但有這對穩重的父母，尤其是母親的影響，他在幾個孩子中，顯得更為穩重、暖心。
也許對母親來說，情緒發洩出來了，過會就可以恢復正常。但在孩子心裡，情緒不穩定的母親令人不由自主地害怕。
母親的情緒決定著一個家的溫度，也在潛移默化中決定著一個孩子的性格走向。
乳汁象徵母愛的第一個方面：對生命的關心和肯定，蜂蜜則象徵生活的甘美，對生活的愛和活在世上的幸福。
大多數的母親有能力給予「乳汁」，但只有少數的母親除乳汁外還能給予「蜂蜜」。
為了能給予「蜂蜜」，她不僅應該是一個好母親，同時也應該是個幸福的人，但這一目標只有少數人才能達到。
原生家庭對孩子的影響會伴隨孩子一生。正能量的家庭裡，離不開爸爸媽媽的好情緒，在溫馨和睦的家庭裡長大的孩子才會幸福感滿滿。
媽媽的情緒，決定孩子的未來，但生活有壓力和煩惱，難免會不開心、不順心、尤其在孩子不聽話的時候，很可能會情緒失控。
壓力重重下的媽媽，如何給自己減壓、管控自己的情緒、營造幸福和諧的家庭氛圍呢？
1.做一份情緒檔案
在什麼樣的環境下容易發火，記錄下來。在什麼樣的情境下，因為什麼事，做了一個什麼樣的衝動行為。連續記五次，再反過頭來做理性分析，做一份情緒檔案。
2.離開現場，冷靜下來
即使有意識管理自己的情緒，但控制情緒並不簡單，也無法一次成功。衝突的起源並不可怕，可怕的是衝突的升級。這種時候離開現場，冷靜下來，再尋求解決辦法，是最妥當的。
3.引入第三方調解
如果碰上媽媽和孩子都是急脾氣，尋求一方的主動溝通比較困難。這種情況下溝通需要橋梁，奶奶、外婆等家庭角色都是理想人選。雙方關係緩和之後才有溝通的可能。
4.對孩子，慢一點
突然的情緒失控，不僅於事無補，更讓媽媽和孩子都不快樂。很多時候，需要多給孩子一些自由，允許他慢慢來、允許他犯一些小錯誤，快樂似乎就容易得多。
5.學會情緒疏導，適當發洩情緒
媽媽們需要給自己的情緒找到出口，千萬不要給自己打上「超人媽媽」標籤後就無法自拔。哪怕只是短暫的離開了一成不變的繁雜，也會給自己的生活添一幅別樣的風景畫。調整好自己再出發。
你想讓孩子成為什麼樣的人，你自己就要先以身作則。一個情緒穩定溫和、臉上常掛笑容的母親，也會培養出同樣情緒穩定，待人溫和的孩子。
「從人類演化角度，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。」
可見，一個家庭中媽媽的好情緒是多麼重要！
養育孩子是一場修行，情緒穩定是媽媽一生都要努力的功課，也是能給孩子最好的禮物和愛！
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