晚上寶寶睡不踏實鬧得爸爸媽媽睡不著怎麼辦?

2020-12-20 鄭玉巧美媽錦囊

寶寶一兩個月的時候,由於寶寶比較小,所以可能會覺不長,半夜可能會醒,小編的寶寶晚上一點醒一次,餵一次奶,三點醒一次,餵一次奶,有時候還要換一次尿不溼,最後就是五點醒一次,因為寶寶的爸爸五點就要起床去工作,爸爸起床,寶寶也就醒了,現在兩個月十七天了,也是非常熬得慌。小編就想了個辦法, 在晚上七點到十點之間,這段時間,就陪寶寶說話,早教,然後寶寶晚上雖然也會醒,會鬧,但是只要吃完奶自己就乖乖睡著了,哪怕是換尿布都不會醒,總之家長們也不要太過於擔心,只不過就是要費一些時間和精力去哄孩子。那麼,孩子晚上睡不好的原因有哪些呢?小編給大家總結了一下,供大家參考一下。

1、吃得太飽,消化不良。

很多寶寶晚上習慣母乳睡覺,這是一個很不好的睡眠習慣,對牙齒的成長也是不好的。如果寶寶晚上吃的太飽睡覺,容易消化不良,小編家的寶寶就是這樣,所以現在餵奶,時間上差不多十五到二十分鐘,不讓寶寶多吃,因為寶寶的腸胃功能沒有成熟,吃太飽也會增加腸胃的負擔。所以晚上的時候就容易睡不踏實,可能還會翻身難受。

2、缺鈣。

缺鈣除了表現在寶寶骨質脆弱之外,還會影響寶寶的睡眠,晚上睡覺的時候容易驚醒。現在,母乳餵養的媽媽需要補鈣,餵奶粉的,因為奶粉中有鈣質營養,一般不需要特別補鈣,所以當寶寶睡不踏實的時候,就要考慮給寶寶做檢查,看看是不是缺鈣了。同樣的,如果在哺乳期的媽媽們,也要注意營養的攝取,看看是否缺鈣,因為這會通過母乳影響到寶寶。

3、呼吸不暢。

寶媽們都知道,給寶寶清理鼻子是一件很困難的事情,碰到寶寶的鼻子就會大哭,不願意,但是如果寶寶的鼻子堵塞酒會晚上睡不踏實。這個鼻塞真的讓人頭疼,寶寶鼻孔小,而且非常嬌嫩,家長的手指非常粗,也不可能去給寶寶掏鼻孔,所以小編在網上買了吸鼻器還有鼻夾,這兩樣神器,對於寶寶鼻塞真的非常有效,有濃痰打噴嚏出不來的,用吸鼻器吸出來就可以了,有塊狀的鼻涕,就用鼻夾夾出來,當然。鼻子堵塞也有在寶寶感冒的時候,很多時候寶寶感冒了,會變的很粘人,總是哭,家長要多些耐心。晚上的時候寶寶如果睡不好,家長們可以看看是不是鼻子堵塞,呼吸不順暢導致的。

新手爸爸媽媽育兒一定要有耐心,雖然爸爸白天工作很辛苦,但是晚上下班回家也要幫助媽媽分擔育兒的工作,比如洗衣服,墩地,給媽媽按摩一下,幫助媽媽多抱抱孩子,讓媽媽能有時間休息一下,做做產後恢復運動,夫妻關係一定要維持好,但是多數是靠爸爸來做的,當然媽媽也要適當理解爸爸,互相理解,互相幫助,寶寶能夠感受到爸爸媽媽的感情,從寶寶在肚子裡的時候就能感受到的。

看完別忘記點讚和收藏啊,可以動動您的小手指來轉發,讓更多的準媽媽知道這方面的信息。感謝您的分享與理解!最後祝好孕!

相關焦點

  • 寶寶晚上睡不踏實,原因有很多,第一個很常見,卻最容易被忽略
    二寶小時候也是這樣,能吃能喝,白天還很能睡,就是不管怎麼樣,總是頻繁夜醒,醒了之後又哭鬧著要吃奶,一個晚上下來,腰酸背痛,精神疲勞,黑眼圈都明顯出來了,還總是經常處於這麼一個狀態,時間長了,因為晚上總是休息不好,臉上的斑斑點點全部都跑出來了。那麼寶寶能吃能喝的,晚上睡覺不踏實是怎麼回事呢?
  • 寶寶頻繁夜醒,睡不踏實怎麼辦?
    如果寶寶睡眠能力弱就很容易在淺睡眠中醒來,伴有哭鬧。哭鬧的原因是很困想睡又睡不著,需要大人哄睡,有的寶寶好哄睡,有的寶寶醒來不好哄。寶寶「睡整覺」的概念和成人也不一樣,在醫學的定義上指「連續睡5個小時」。也就是說寶寶如果晚上10點睡,最好的情況凌晨3、4點也會醒!!
  • 寶寶晚上睡覺總是翻來覆去、睡不踏實?可能是2種易被忽視的原因
    寶媽小劉的寶寶,從出生到現在已經2個月了,小劉非常擔心他的睡眠問題。據她描述,每次把寶寶哄睡後,寶寶在睡眠過程中總是翻來覆去,有時候還會出現哼唧、哭聲,這可怎麼辦呢?其實,對於小月齡的寶寶,晚上睡覺出現睡不踏實的情況是正常的。
  • 新生兒寶寶睡不踏實是不舒服嗎?一天睡多長時間算正常?
    剛出生的寶寶大多都是吃了睡,睡醒吃,感覺一天到晚都在睡覺,到底睡多長時間算正常呢?還有不少媽媽反映剛出生的寶寶睡覺很不踏實,稍有動靜就驚醒怎麼辦?新生兒一天睡多長時間算正常?正常成年人睡眠時間大約為7小時,而新生兒幾乎為成年人的2倍,沒錯!就是2倍!新生兒每天的睡眠時間約為20個小時,隨著寶寶的月份增長,睡眠時間會相應的縮短。不少媽媽反應寶寶晚上睡覺會出現不踏實的現象。
  • 寶寶白天不願意小睡或晚上睡不踏實,父母需要知道其中的原因
    現實是,很多寶寶不僅白天不願意小睡,晚上也睡不踏實。不僅寶寶得不到充分的休息,我們父母也不能得到很好的休息。而充足的睡眠對寶寶們來說非常重要。因為嬰幼兒不僅發育非常迅速,也容易感到疲勞。白天規律的小睡和晚上踏實的睡眠,不僅有利於寶寶們恢復精力,還能促進大腦的發育。所以,我們必須幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。
  • 兩個月的寶寶晚上哭鬧、抓臉、睡覺不踏實怎麼辦?
    有粉絲留言說道:自家兩個多月的寶寶白天睡覺要抱著睡,傍晚睡覺前總是哭鬧的特別厲害,晚上睡覺每三四分鐘哼哼唧唧抓頭撓臉一次,睡的特別不踏實!晚上上半夜兩個小時要夜奶一次,下半夜一個小時就要吃奶一次,經常吐奶!請問這種情況要怎麼處理?晚上和寶寶睡覺簡直沒法睡!
  • 寶寶晚上睡不踏實的三大原因你都知道嗎?
    終於哄睡了寶寶,媽媽格外有成就感。但誰知道,這一整夜,寶寶都翻來覆去,睡不安穩,媽媽寶寶的睡眠都被攪亂了。這時候,媽媽千萬不要喪失信心,要知道你的堅持不懈,總會幫助寶寶養成良好的睡眠習慣,關鍵是要找到具體的原因,你的努力才能奏效。
  • 睡渣寶寶:抱著睡、放下醒?睡不踏實的?學學這幾招保管好用
    睡渣問題解決不了,媽媽也就休息不好,精神、身體受到雙重折磨,相信這種滋味很多媽媽都經歷過,那麼該如何解決呢?我們來看看兒科醫生是咋建議的。嬰兒一到晚上開始鬧覺,我們老話講叫做黃昏鬧,多發與腸絞痛啊,胃痙攣等有關。
  • 新生兒睡不踏實老是哭 新生兒睡不踏實老是哭拉的多
    新生兒睡不踏實傳說中能「一覺睡到天亮的寶寶」似乎只存在別人家,自家的往往是個「睡渣」寶寶。哄睡難就算了,就連入睡後也不踏實!睡覺時哼哼唧唧,反覆翻身還哭鬧!簡直讓人又急又累,熬出黑眼圈!為啥我家寶寶睡覺不踏實呢?
  • 哼哼唧唧、睡不踏實,容易驚醒?媽媽這樣做,寶寶睡得好、長得快
    再加上最近天氣炎熱,部分家長正為自己的寶寶晚上睡得不踏實的問題愁眉不展……今天我們就來一起探討一下關於孩子睡覺的問題。為啥寶寶睡得不踏實?常有人問起,寶寶睡覺不踏實怎麼辦?尤其是處於活動性睡眠狀態或睡眠周期轉換時,更讓人覺得他們睡得不踏實。我們不要太緊張,要「見怪不怪」不過度反應,避免幹擾寶寶。實在睡不過去再幹預,隨著寶寶的成長,活動性睡眠的比例會下降,給人的感覺就會是睡得更踏實了。
  • 新生兒睡不踏實怎麼辦?孩子睡多久才叫「睡飽」了?
    文/嫻寶蠶豆麻麻姐妹發來微信說,自己家剛出生不久的寶寶總睡不踏實,請教新生兒睡不踏實怎麼辦?被包裹的感覺能讓寶寶找回在媽媽肚子裡的感覺,緩解驚跳。2、 不必給寶寶製造太安靜的環境。記得蠶豆很小的時候,為了讓她安靜地睡,大家幹什麼都悄悄地,生怕吵到她了。後來聽到也看到別人的分享說太安靜了不好,正常行動就行。
  • 寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦?優博瑞慕讓寶寶一覺到天亮
    寶寶健康成長的指標有很多,睡眠質量就是其中之一,當然身邊難免會有一些睡眠質量不好的寶寶,於是乎這些寶寶的家長就要想辦法幫助寶寶來改善睡眠質量,寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦?寶寶晚上睡不好是不是和白天的飲食有關,若是這樣大家可以嘗試給寶寶喝優博瑞慕奶粉,全乳清蛋白配方不僅能提高寶寶免疫力,同時還能改善寶寶睡眠質量。
  • 寶寶晚上頻繁吃夜奶、睡不踏實,多半是這些原因所致,寶媽別大意
    表妹家寶寶馬上就半歲了,前幾天家庭聚餐,看著表妹很嚴重的黑眼圈猜也猜得到她家寶寶晚上肯定沒少鬧騰。後來聽表妹說這小傢伙現在已經把她折磨的不成樣子,晚上頻繁吃夜奶,一覺睡得時間短不說,睡著的時候還總是不踏實,時不時就要吼兩嗓子。就這樣,家人可沒少被寶寶折騰。
  • 寶寶晚上頻繁吃夜奶、睡不踏實,多半是這些原因所致,寶媽別大意
    文|好孕姐表妹家寶寶馬上就半歲了,前幾天家庭聚餐,看著表妹很嚴重的黑眼圈猜也猜得到她家寶寶晚上肯定沒少鬧騰。後來聽表妹說這小傢伙現在已經把她折磨的不成樣子,晚上頻繁吃夜奶,一覺睡得時間短不說,睡著的時候還總是不踏實,時不時就要吼兩嗓子。就這樣,家人可沒少被寶寶折騰。
  • 寶寶睡覺不踏實該怎麼辦
    寶寶睡覺不踏實的問題,今天和寶媽們分享一下這個問題應該怎麼辦寶寶的吃喝拉撒一直是媽媽們最最關心的問題這其中,睡眠有事VIP中的VIP,是最讓大家頭疼焦慮的事情。我們總怕寶寶睡不夠時間、睡眠質量差,萬一影響了生長發育可怎麼辦?
  • 抱睡、奶睡、放下就醒、日夜顛倒、鬧覺、睡不踏實……怎麼辦?這篇文章來幫你!
    看似一句玩笑話,卻透露了多少新手媽媽的心酸。確實,寶寶的睡眠問題,折磨了多少新手媽媽呀。比如,不抱不哄就不睡、邊吃奶邊睡、放下就醒、日夜顛倒、睡前鬧覺、睡不踏實……根據大家的留言,這篇文章就來解讀小月齡寶寶常見的十大睡眠問題,希望能幫到你。
  • 難哄睡、無法睡過夜、夜驚,白天不睡晚上怎麼辦?
    新生命的來臨,為每個家庭帶來喜悅,但新生兒的睡眠問題,也立即為爸媽帶來身體及心理的壓力,都想問:怎樣讓寶寶睡過夜?怎樣更快哄睡寶寶?寶寶都睡白天,晚上就是不睡,怎麼辦?此一階段,讓寶寶好睡的關鍵,不是努力讓他晚上如何睡著,而是白天怎樣不要睡。白天要儘可能讓寶寶處於明亮的環境,例如帶到戶外走走,或將家中窗簾拉開,讓光照射進屋內,讓大腦建立有太陽的時間就是白天的概念。可以在白天多活動,太陽會讓人不想睡覺,因為太陽會傳遞訊息到大腦松果體,告知現在有光亮,必須關閉褪黑激素。
  • 趴睡、晚睡、睡不安穩?寶寶常見睡眠問題一網打盡
    來源:李璞(中國著名兒科專家)通常,我們都會說:寶寶不睡,媽媽崩潰。其實,即使寶寶睡了,媽媽依然各種不放心!孩子趴著睡、睡得晚、睡覺不安穩……總有一個能戳中老母親的心。媽媽別上火!
  • 寶寶晚上十一點還不睡,智慧媽媽從固定午睡,定點午飯開始調整
    有個寶媽非常有智慧,有時候我們會一起交流育兒心得,她說的一段話對我很有啟發「寶寶好不好帶,愛不愛耍賴,很多時候要看寶寶午覺睡不睡的好,白天吃的規律不規律。很多寶寶睡眠,吃飯不規律,多半是家長本身沒意識到按時吃飯,到點就睡覺的重要性,特別是15個月以後的寶寶,正點午睡,正點吃飯非常重要,直接影響晚上的睡覺時間和孩子的睡眠質量。」
  • 2歲寶寶白天睡2小時,晚上熬到半夜還不睡,5個步驟讓孩子早點睡
    文|檸橙媽媽一個媽媽的求助:兩歲寶寶白天睡兩個小時左右,不讓睡就哭,晚上熬到半夜還不睡,怎麼辦?我家寶寶也是2歲,白天睡2個小時左右,會很舒服,精神狀態很好,不讓睡自然是不行的。晚上熬到半夜不睡的孩子也很多,也不要過於焦慮,只要孩子精神狀態好,身體正常發育就不會有影響。我們先了解一下2歲寶寶的睡眠規律,再來討論如何讓孩子早點睡的問題。