能量狀態決定了心理狀態

能量狀態決定了心理狀態, 是解決心理問題的關鍵

——負能量▲什麼是能量狀態？網上很多資料讓大家對照自己到達了哪個能量層級，這裡容易出現一個誤區，那就是能量層級並不是恆定不變的，只能表示當下這一刻的狀態，所以我更願意稱之為能量狀態。因為人的能量隨時隨地都再變化，有可能上一秒還再高興，下一秒就陷入悲傷了，「樂極生悲」這個詞最能表現人能量狀態的無常。

你的姿勢，決定你的狀態

一個人的狀態主要由兩種激素決定：一個是睪酮，另一個是皮質醇。其實，一個人的表現跟他當時所處的狀態息息相關。最近看了一本書《高能量姿勢》讓我對此深有感觸。書中討論到「焦點效應」是擁有好的狀態的一大障礙，而我們可以通過改變我們日常的姿態來克服障礙，獲得能量，從而擁有好的狀態。這是他們通過實驗總結出來的5種高能量姿勢和低能量姿勢。

高能量來自我們的狀態,擁有內在的三種狀態,你的能量會越來越高

，往往我們能量就越高。如果我們處於自己低頻的能量，我們內心就會充滿內耗與糾結，如何讓自己的能量越高，更重要是學會調整自己內在的狀態，我們才能內在擁有高級的智慧。好的能量來自身心的統一，更來自我們內在潛能激發，如果我們想要調整好自己的能量，讓能量處於高層次，我們可以訓練自己保持這三種狀態，而你的個人覺察和能力也會漸入佳境，帶來更多的好運和財富兌現。

「疫情」心理狀態，弱於等於"日常"心理狀態

，需要取消「疫情下」的這個限定語境，而是去回看、複查自己日常的心理狀態，在這種特別時期能否派上用場，能否可以在相對特殊、信息不斷轟炸的環境之中依舊保持平穩、通暢的身心狀態，個人生活保持良性運轉，才是繼續沉著冷靜的應對各種衝突事件的前提。

心理狀態會影響身體健康嗎？會的，消極負面的心理狀態會讓人短命

早上在公園裡能看到不少老人，大多都是六七十歲的，可狀態有很多種，有的精力旺盛，打打拳，跳跳舞，有的卻拿坐在椅子上縮成一團，為什麼老人的健康狀況會如此不同呢。有心理學家認為，這樣的狀態有一部分是因為身體疾病導致的，也有的老人是因為心裡狀態導致的萎靡。

讀過這個標題，許多人可能好奇能量值是個什麼東西？怎麼還會與生活狀態關係密切？為了盡善盡美的回答這個問題，接下來我要舉一些通俗易懂的例子，就像常談的悟字一樣，人的境界不同對事物的理解程度不同。為什麼你要理解它，因為人生一世雖難得糊塗，但是也要明白事理，這有助於大家理解因果關係的產生，就是生活狀態能夠影響能量值的大小，而能量值的大小卻是生活狀態具體表現。第一個例子，學霸和學渣作對比。大家都知道學霸是非常熱愛學習的，因為人非生而知之，而是學而知之。

你的心理狀態是如何被大腦操控的？

原創 | 王曉金大腦能量耗費的研究成果：（心累的科學依據）現在科學研究可以證明，用測量大腦的四種波形用腦電分析儀（EEG）測量記錄下來。科學家經過大半個世紀的研究發現，人體的肌肉、神經，尤其是大腦都存在著電波，把人的腦電波大致歸納為4大類即：α波、β波、θ波和δ波。

溝通分析中的3種心理狀態

現在，我們就不難理解為什麼面對同樣一個問題，三位領導卻有三種不同的表現——因為，這三位領導分別處於三種不同的心理狀態，王總處於兒童自我心理狀態；主管處於「父母自我心理狀態」；李總處於「成人自我心理狀態」。上述這些均可簡稱為「狀態，例如兒童自我心理狀態，可簡稱為「兒童狀態」。一個人只有一種狀態嗎？

在路上 | 心態決定狀態，你信嗎？我信啦！

下午空間穿梭的充實，未聯通的當兒，與後浪夥伴聊起「心態決定狀態」的問題，覺得頗有意思。今天，是一個特別的時刻：526@50W.100+，視為祝賀和紀念，感謝我和後浪的努力付出！1.心態，決定狀態行走在職場，時常看見能量滿滿的後浪，也經常會看見鬱鬱寡歡的前浪。

心理狀態決定人與人的交往方式

以交往的情感狀態劃分：社會生活中，每個人對交往的需要、動機、興趣不同，加之每個人都有自己的氣質與性格，交往時人的情感自然便會產生差異。同時，群體當中也需要更多的熱心人，幫助交往中有自卑心理的人，創造良好的交往小環境，實現群體和諧、團結與共同進步。

「學員分享」心理狀態對身體健康具有極大的積極作用

>ptyx：今天我們在一起，來聊一聊關於心理狀態的調整問題，我們大家都知道，隨著社會的發展、生活內容的豐富多彩以及節奏的加快，方方面面的壓力也隨之而來。因為，從物理學上來講的話，心是能量級別比較高的，而身體是能量級別比較低的，能量級別高的容易影響能量級別低的。而我們清涼月老師的思維本體學，就是讓我們怎麼樣？從心上去修，用我們的心去改變身體。我作為醫生，我覺得我在這學了一年多，感悟感觸都非常的大。 ptyx：llry學長，在咱們平時疾病的臨床治療當中，您是不是也深有體會？

心理測試：測出你的情感心理狀態，超準

投射型心理測試往往將被試者難以面對的情感衝突，投射到其他的事物上面，這樣更有利於探索被試者的內在真實心理狀態。其實，這種心理是極為常見的，譬如你在讀《圍城》的時候，如果你是男生你會想像自己是方鴻漸，如果你是女生的話自然會想像成唐曉芙。因此，只要你用心探索，你就很容易了解真實的自己。

家長老師了解筆跡分析對洞察孩子心理狀態的重要性

在家跟著奶奶生活，媽媽從不探望他，有些心裡話不能跟奶奶說，心靈得不到很好的撫慰和有效的支持，孩子內心缺乏愛的滋養，可以說愛極度的匱乏，心理能量極低。孩子去世以後他的班主任拿著孩子的作業找到一名很著名的筆跡分析師分析，發現這個孩子的字跡，不論是字結構，還是字行字橫都顯示出一種對未來絕望的狀態，。由此提醒家長，多一點陪伴給孩子比什麼都重要。

能量心理活動

能量心理活動是心理活動的一部分，信息內容心理活動伴隨能量活動，當你有意終止信息內容心理活動時就可以感覺局部還有能量感覺，體驗到局部的能量，不管這個局部是什麼感覺，它都是局部能量的表現，這個能量要通過平衡來消除，不然，這個能量就是失去平衡與協調，產生機體的功能紊亂，和不舒服感覺，也就是氣機紊亂，形成一種亞健康狀態，是局部細胞生物電活動異常。也可以表現神經系統功能紊亂與腦血管功能活動紊亂。

提升老年人心理狀態方法

老年人隨著年齡的增長，心理情緒會變得很不穩定，讓家裡的子女琢磨不透。長時間下去會造成老年人記憶力減退、行動緩慢、飲食不規律等等，老年人心理不穩定時應該及時合理的調整，必要時需積極配合治療。目前，美國一些科研機構已經推行「幽默療法」，此療法使許多患者全身肌肉得到鬆弛，擺脫煩惱、內疚、抑鬱的心理狀態。音樂欣賞：音樂可以增進健康，輔治疾病，使人延年益壽。經常欣賞優美動聽的音樂，不僅有益於陶冶情操，舒心爽志，而且還有化幹戈為玉帛，促進家人和睦相處的奇妙作用。

備考越來越緊張，如何調整自己的心理狀態？

在高強度壓力備考下，大家心態的調整就顯得尤為重要，心態雖然不能決定一切問題，但是良好的心態對艱難的備考來說可謂積極促進的作用非常明顯。各位備考MBA的同學目前是怎樣一個狀態？如何通過調整自己的心理狀態來促進備考時效率的提升？讓我們一起來看看。

數據顯示：80%的現代人，心理狀態都不正常

每天耕耘最有趣、最實用的心理學你的心理狀態正常嗎？你覺得自己需要心理醫生嗎？無論自己正常與否？你覺得心理醫生真的對人們的心理健康和自我認知有幫助嗎？網絡上四處散布著心理診室和媒體帳號，哪些是最值得信任、有理論基礎的呢？

信息心理活動與能量心理活動

我們知道了信息心理活動伴隨有能量活動，所謂的能量活動是相應的神經細胞膜電位的活動變化，當我們信息心理活動既要遵守信息的邏輯規律，又要遵守能量活動的規律，能量活動的規律是什麼呢？這就是我們的心理信息活動結束，相應的能量活動也應該恢復，就是去極化後要復極化。如果不能復極化，那麼心理活動就會繼續，且不受意識控制，成為異位心理活動灶，這樣一來，我們的心理活動就不能平靜，不能入睡等。

【普通心理學】情緒狀態

2.激情激情是一種強烈的、爆發性的、持續時間較短的情緒狀態，這種狀態通常是由對個人有重大意義的事件引起的比如咱平時說的激情殺人，當時就是處於激情狀態，不理智，事後會後悔。3.應激應激是指人對某種意外的環境刺激所做出的適應性反應，此時人的身心處於高度緊張的狀態，就是應激狀態

高考越來越近，高三考生心理情緒緊張，4個方法調整考前狀態

離高考已不足5天時間，如何調整好自己的心理狀態是高三考生當前亟須解決的問題。考前緊張是正常的心理應激反應我們每個人，在應對重大事情的時候，都會出現類似於緊張之類的心理應激反應。高考這個決定人生前途的時刻，考驗的不僅僅是我們的學習的效果，更考驗著我們應對緊張時刻的心理控制能力。