近期，在部分母嬰店聽到宣傳，斷奶後不排殘奶會引發各種疾病，如乳腺炎、乳腺癌等，引發無數寶媽的恐慌，那麼，我們不妨先來了解一下母乳的神奇。
乳汁的形成和消退
伴隨著孩子的出生，母親的身體會出現奇妙的變化，各種激素的急劇變化，讓乳汁得以從血液完成轉化，成為孩子的口糧。
但隨著孩子的需求變化，激素同樣會根據身體進行調整，將母乳分泌量增多，或減少。等到孩子不再需要母乳，體內的激素，自然會調整到停止分泌乳汁。
用一句簡單而粗暴的話來概括：孩子需要母乳，母乳就會分泌，孩子不需要了，母乳就會變成母體的一部分。
當然，有些特殊情況時需要排除在外的。
相信不得不提前在乳汁充沛期間，停止母乳餵養的媽媽們，一定有人嘗試採用過服藥等方式強行回奶。那些回奶的藥物，其實就是在調整母體的激素水平。
所謂殘奶，其實是謠言
儘管大多數媽媽們斷奶後都不會過於在意所謂的殘奶，但部分母嬰店為了宣傳自己的產品或服務，會向顧客介紹不排殘奶會產生怎樣怎樣的後果，諸如乳腺炎、乳腺癌等等，惹得寶媽們提心弔膽。
然而，事實是這樣嗎？
在斷奶期間，如果乳汁依然充沛，醫生會要求寶媽們在漲奶時擠出一部分母乳，但不是全部。等到下一次漲奶時，還需要再次重複，依然不是全部。
細心的寶媽們在這個階段一定能夠注意到，隨著時間的流逝，需要擠奶的時間會變長，擠出的奶量也會不斷減少，這個過程，其實是在模仿寶寶的自然需求。
然而，就算是這樣的回奶方式，醫生也從未交代過必須將殘奶全部擠出，正是因為，所謂的殘奶，並不會對母體造成多麼嚴重的後果。
舉個很簡單的例子：
曾見過一個視頻，一位up主將整罐的旺仔牛奶煮幹，希望能夠做成一顆奶糖。然而結局並沒有這位up主想的那麼完美。
隨著時間一分一秒過去，牛奶中的水分逐漸蒸發，鍋中剩下的液體越來越粘稠，逐漸成為一灘固體，可以用筷子夾起。然而就算煮到發黃，甚至接近焦糊，這些牛奶依然沒能成為一顆硬硬的糖。
同樣的，斷奶後，某些無良商家為了宣傳所謂的排殘奶服務和產品，將發黃的粘稠物展示給客戶看，其實也不過是人體尚未完全吸收的結果。
隨著時間的流逝，這些擠出來看著很噁心的粘稠物，並不會像某些傳言說的那樣變成結石，或成為有害物質危害人體，相反，這些物質只是一些脂肪和蛋白質，終究會成為人體的一部分。
盲目排殘奶，不僅沒有好處，反而會增加疾病的發生率
排殘奶可以減少乳腺炎發生率？警惕不良商家！
宣傳排殘奶的不良商家大多都打著「趕走乳腺炎」等危言聳聽的旗號，增加寶媽們的恐慌感，其實，這只是商家的一種宣傳手段，你害怕了，他們才好趁機推銷自己的產品。
目前，我國正在大力宣傳母乳餵養，對於許多條件允許的媽媽們來說，堅持母乳餵養至兩歲，然後順其自然的斷奶，其實是非常不錯的選擇。
據餵滿兩周歲斷奶的媽媽們描述，孩子兩歲時，寶媽會逐漸調整母乳餵養次數為1-2次，直至寶寶可以脫離母乳，依靠飯菜和水果等補充所需營養。而在這個階段，媽媽們自身基本很少出現漲奶的煩惱。
隨著寶寶吃奶次數的自然減少，媽媽們明顯感覺到每天的乳汁量也在不斷減少，直至徹底斷奶時，甚至基本沒有脹痛的感覺。
在這個時候，寶媽們的乳房裡含奶量其實已經很少了，人體也會自然而然的將這些不多的奶量吸收掉，只要保持清潔，基本很難出現乳腺炎。
但中期斷奶的媽媽們，如果不是通過逐漸減少餵奶次數的方式斷奶，大多數都會出現乳房脹痛、乳腺炎等情況。
事實上，這是因為人體自身的調節能力。寶寶需要大量乳汁時，通過吮吸媽媽的乳頭刺激乳汁分泌，同時向媽媽的大腦發送信號：「寶寶沒喝飽，下次還要多一點。」
當寶媽人為的減少母乳餵養次數後，大腦就會誤以為，這是寶寶不需要更多的乳汁了，於是向寶媽的身體下令，下次少分泌點乳汁。
然而，總有些寶媽聽信謠言，花大價錢排所謂的殘奶，不僅沒能起到正面作用，還向大腦傳遞了錯誤的信息，刺激乳汁的再次分泌，反而增加乳腺炎的發生率。
額外補充：
據門診醫生解釋，有許多患者在非哺乳期流出類似「乳汁」的液體，部分患者懷疑是殘奶。其實這只是因為血液中的催乳素水平升高所致。
醫生表示，如果突然出現催乳素水平升高情況，首先需要警惕垂體腫瘤。
此外，這些不當行為也可能會導致在非哺乳期流出所謂的「殘奶」。
1、長期服用部分鎮靜藥物，如氯丙嗪。（部分抗高血壓藥物也可能會導致催乳素水平升高。）
2、長期服用口服避孕藥。
3、產後不合理的長期餵乳，部分女性為了與孩子開玩笑，逗引孩子非哺乳期吮吸乳頭等也會造成局部刺激。
4、異常的精神刺激、創傷等引起的一過性的垂體功能障礙。
5、卵巢切除後，卵巢激素對下丘腦垂體的抑制作用消失，造成溢乳。
排殘奶可以減少乳腺增生的可能性？這些才是乳腺增生的真正原因！
據醫生解釋，很多未哺乳過的女性都可能患有乳腺增生。但醫生同樣也說明，乳腺增生不算大事，基本都會隨著母乳餵養而減少。
這是因為，母乳餵養期間，女性體內的激素水平大量調整，而這些複雜多樣的激素，正是乳腺增生的原因之一。
此外，情緒經常不好、頻繁熬夜、時常與垃圾食品作伴、飲食不規律等，均可能是乳腺增生的罪魁禍首。
但是！唯獨殘奶不會造成乳腺增生！目前並沒有研究證明乳腺增生會由殘奶引起！
殘奶誘髮乳腺癌？你可能不太了解乳腺癌！
網絡的發達，讓無數中或稀有或常見的疾病為大眾所熟知，乳腺癌，也隨之走入大眾視線。
但，大多數人只是了解這個名字，卻不曾了解過乳腺癌的真正誘因。人們更多的注意力都在查看某些乳腺癌的抗癌新聞，或部分商家宣傳的xx產品有助於抗癌等等，但在《生命時報》中，詳細的為我們列舉了易患乳腺癌的女性群體。
1、情緒長期低迷、抑鬱
已有研究表明，情緒的確可以影響人的身體狀況。長期情緒低迷，易抑鬱的女性，患乳腺癌的機率大大增加。
2、長期熬夜、通宵
我們經常見到網絡上的調侃：熬夜不好，所以我們通宵吧！
事實上，熬夜的確不好，但通宵，更會增加女性患乳腺癌的風險。兩者若是非要分個優勝劣汰，理所當然時後者。所以，如果可以，規律作息才是王道。
3、吸菸
吸菸有害健康，不分男女，致癌率是差不多的。
4、飲食無規律
飲食無規律，暴飲暴食，大量、長期食用高熱量食物，會刺激體內雌激素水平居高不下，增加癌變風險。
5、盲目使用激素
目前，市面上有很多美容養顏產品中含有雌激素，盲目使用，會成為乳腺癌的誘因之一。
6、長期接觸放射性輻射
眾所周知，我們身邊的各類電器都含有輻射，但這些輻射量不同於放射性輻射，且處於安全等因素著想，家用電器的輻射量極其微小，根本不會對人體產生危害但放射性輻射不同，如醫院放射科長期工作的女性，患乳腺癌風險會比普通人高得多。
7、沒有生育、哺乳經歷的女性
研究表明，母乳餵養至一歲半以上，可大大降低患乳腺癌風險。
8、遺傳
基因學向來神秘，人類至今難以完全破解基因的秘密，所以我們可能了解隱性基因和顯性基因的區別，卻難以從根源上斷絕乳腺癌的遺傳性。
總結：
1、殘奶不會造成各種疾病，排殘奶反而無益。
2、母乳餵養推薦堅持到寶寶自然離乳，既能降低乳腺癌風險，也能大大減少乳腺增生。
3、時刻保持好情緒，規律飲食，是身體健康的真正保障。
4、定期檢查，有助於排查一切風險，目前部分社區也已經推行35歲以上女性免費乳腺癌稍差和宮頸癌篩查的服務，不要嫌麻煩，這是為女性的健康負責。
若是沒有推行相關政策的地區，每年自費檢查一次，也是對自己的身體負責，儘早排查，才不至於等到疾病已經無法醫治的程度突然發現病情。