麥子是一家公司的運營，參加了一個線上的訓練營，裡面有3位在各自領域都很厲害的大咖。麥子非常開心，頭一次離厲害的人這麼近！在社群裡，麥子一下加了3位，其中兩位很快就通過了。麥子開心的介紹了自己，其中的一位回復了一個「好」，就再也沒有然後了。麥子也不知道說啥好。另外的一位，過了幾天也沒有回覆。
麥子安慰自己，大咖們都很忙吧，直到發出去的信息像沉入大海的石頭，再也沒有回應，麥子才第一次認清：加個社交帳號，最多也就是你在我的圈，我在你的圈，因為認識並不等於了解，了解並不等於認可，認可才能連結、合作。
左奕本科畢業後來到了深圳，成為了一家公司的文案。從頭開始，每一樣工作都要學習，同事劉佳性格外向，工作之餘混不同的圈子。相比之下，左奕要內向的多。
周末的時間，劉佳參加各種活動、聚會，積累自己的人脈，也結識了不少人。
而左奕覺得自己在專業上不斷提升， 一年多來，無論多晚下班，他都在業餘時間給自己充電；每天5點起床，風雨無阻。從一開始被領導批評，但被領導表揚，只有他自己知道。
直到有一天，他寫出了多篇10萬家的文章，後來陸續出現被行業大號轉載的文章，100萬甚至200萬的爆款文章。同樣是工作近兩年，左奕一下子拿到了3家公司的office。那些劉佳如數家佳的大咖的微信，左奕也加上了，所不同的是，大咖們是和他談合作或者希望他能加入團隊的。人們在談論人脈或是重視人脈的時候，往往看重的是，自己需要什麼樣的人脈，而真正建立人脈的核心是，你對別人有價值。
所以，結交人脈之間，你首先要積累能量，讓自己成為一個有價值的人。
大家都說陸浩的運氣好，他的頂頭上司專業、為人友善，工作中一直都提攜和指導他，讓其它部門的同事豔羨不已。前段時間因為孩子上學的事情，讓陸浩很無奈，領導知道後，一個電話就搞定。放下電話，領導讓他去找自己的高中同學。陸浩雖然專業不錯，人也憨厚，但不擅於和你找交道。和領導都是被動交流，也從來不去體察領導的處境和需求。遇到領導在工作中需要支持時，陸浩從來沒有換位思考。時間長了，感覺好運氣用光了似的，領導的提攜和幫助似乎也少了。
對於陸浩，領導是他重要的人脈資源，但有來無往的人脈終究不能長久。但人脈像婚姻，需要經營。人脈不是單向的索取，而是雙向的提供價值。
何冰這人什麼都好，就是有點太過精明。對比自己厲害的人，俯首帖耳，笑臉相迎，因為他覺得別人有價值。相反，那些普通同事或不如自己的人，完全另一幅嘴臉。年末單位裡要評優，結果出來讓何冰很尷尬。就一票，還是自己投的自己。突然他明白一個道理：人不能光看比自己厲害的，那些和自己一樣或者不如自己的，彼此之間更容易形成價值。
有時候人脈不僅是向上，也是向下的，那些看上不看下的，或許只是高攀，甚至攀不上。
所以，人脈是你變得越來越好，去和更多人彼此互助，共同為對方提供價值，彼此成就！