懷孕生孩子，對於有些人來說，害怕的是分娩時的疼痛。有些人卻擔心，懷孕後，身材走形了，怎麼辦？
特別是一些年輕的愛美的女孩子，看到有些明星們，懷孕生孩子後，身材保持的很好，就問，小紅姐，懷孕期間，有沒有什麼秘訣保持身材不走形，可以使用託腹帶嗎？
孕婦是可以使用託腹帶的，但是，要有特定目的。使用託腹帶的目的是幫助孕婦託起腹部。如果孕婦肚子比較大，走路都需要用手託著肚子，特別是有些孕婦身材比較矮，或者生育多胎，腹肌過於鬆弛，增大的腹部往往會墜向前下方，以至於身體重心明顯前移，造成活動不便增加勞累感。此時如果使用託腹帶，可以對下垂的腹部起到支託的作用，緩解孕婦的沉重感。
還有就是，如果孕婦連接骨盆的各條韌帶經常發生鬆弛性疼痛，託腹帶還可以對背部起到支撐作用，緩解疼痛。
此外，如果胎兒胎位不正，如原來胎位是臀位，經過醫生進行了外倒轉術轉為頭位後，為了防止胎兒又回到原來的臀位，可以用託腹帶來限制。
但是，如果孕婦一切都很正常，僅僅是因為擔心身材走形而使用託腹帶，就完全沒有必要了。託腹帶如果使用不當，會壓迫子宮，進而影響胎兒的正常發育，孕婦還是要謹慎使用。如果想生孩子，但是，連身材都不肯作出犧牲，那還是別要孩子了。
要記住，託腹帶的使用目的一定是託，而不是束。
對於那些有需要，戴託腹帶的孕婦，在選擇託腹帶上，也是有學問的，最好根據醫生的建議選擇託腹帶，選擇彈性好的，以保證能夠完全託起增大的腹部，阻止子宮下垂，保護胎位，減輕壓力。
此外，託腹帶不要選擇過小過細的，有些愛美的孕婦不想讓人看出來，就選擇細小的，這是不對的，託腹帶的中間和邊緣要適當的加厚，避免出現卷邊。
在系託腹帶的時候，孕婦要仰臥在床上系好，站立時才能有效的託住子宮。記住，系的不能太緊，也不能朝前太高，託腹帶要完全包住身體的髖部，前方一直要靠下至恥骨。在晚上睡覺時，要脫掉託腹帶，免得壓迫子宮。
如果使用託腹帶，是用於糾正胎位的，就更要謹慎了，要在醫生指導下操作，不要自作主張。
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（本文來自：百度寶寶知道 小紅姐產房故事）
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