長壽跟吃魚有關嗎？長壽大國日本人喜歡的魚類排行榜
日本是長壽大國。
據說和喜歡吃魚有很大的關係。
日本人食用魚類有著悠久的歷史，是重要的蛋白來源。
日本料理的一大特色就是—生魚片，不但養眼，而且營養價值極高。
除了口味、口感等的喜好之外，與營養價值也有關聯。
日本人喜歡的魚類排行榜如下：
1、まぐろ—金槍魚（鮪魚）
2、えび—蝦
3、さけ—三文魚（鮭魚）
4、さば—青花魚
5、いか—烏賊
6、ほたて—扇貝
7、さんま—秋刀魚
8、たい—鯛魚
9、あじ—竹莢魚（馬鯖魚）
10、ぶり—香梭魚
11、かに—蟹
12、かき—牡蠣
13、かつお—鰹魚
14、あわび—鮑魚
15、うなぎ—淡水鰻
16、うに—海膽
17、はまち—鰣魚
18、あさり—文蛤
19、たこ—章魚
20、ひらめ—比目魚