說起豆漿,可是很多人喜歡的一種飲品,它也是一種老少皆宜的營養品,還被譽為「植物奶」!豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,易於消化吸收。與外國人喝牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品!
記得以前如果想喝豆漿了,必須要去外邊買才行,因為那時候豆漿機都還沒普及。街上賣的豆漿,加的水太多,清湯寡水一點都不好喝!後來生活條件好了,豆漿機都進入了普通百姓家,都變成了自己在家磨製豆漿!
雖然現在都是自己磨豆漿了,但是卻出現了一個問題。很多人磨的豆漿不好喝,一點都不香。其實這是因為很多人,在磨豆漿的時候,第一步就做錯了。做豆漿最重要的就是食材的搭配和比例。這一步如果做不好,你不可能磨出好喝的豆漿!
下面我教你磨製豆漿最正確的做法,保證香甜好喝!!!
【做法步驟】
1 磨豆漿一定要不只放黃豆,純黃豆做的豆漿,不僅味道單一,而且口感也不好。豆漿一定要放大米和小米。大米可以增加粘稠度,小米可以增香味。我的經驗是,黃豆:大米:小米=1:1:1
2 把食材用清水淘洗乾淨,放入豆漿機中,按照操作說明,開始磨製!
3 豆漿磨製好以後,要多搖晃幾下,這樣喝起來非常均勻,不會有豆渣的感覺!
4 這樣做出來的豆漿,香甜濃稠,米香味非常濃鬱,像喝粥一樣的口感,真的很棒!
【小貼士】
1 雖然現在時興五穀喝雜糧豆漿,但是還是要以這三樣食材為基礎,才能增香增濃!
2 豆漿磨製好以後,最好稍微擱置一下,回一下氣再喝,會更香!
親愛的朋友,你平常都是怎樣磨製豆漿的???