口才不僅僅是說，它是一個人綜合能力的體現：
比如深刻的思想、豐富的知識和見聞及與此相應的各種能力：記憶力、觀察力、想像力、分析判斷力、應變能力、敏捷的思維能力。
如果一個人能某項工作有豐富的經驗，那麼一般來說，他就能說得有聲有色。
口才不僅僅是一個人綜合能力的體現，還要靠心理的強大。
一定要相信：畏怯是可以徵服的，害羞是可以糾正的。
因此，勇敢地忍受一切難堪，鼓起你的決心，向大家說話，這樣才能練好口才。
口才不僅僅是靠心理的強大，它還是一種表達情意與人交際的才能，因此口才除了靠說，還要靠風度。
說話成功的人，大都是富有活力和精神抖擻的人。
臺上一刻鐘，臺下十年功，即席發言也是需要練習的：
比如：林肯卓越的演說才能，就是他從青少年起不斷刻苦自學和磨練的結果，他善於利用機會進行學習，常常到村頭田間練習講演，以鍛鍊自己的口才。
方法：
朗讀：練習發音、聲調、語調及節奏的運用，字正腔圓、準確、生動、恰當。
也可以快讀，練習語言的流暢。
口才好的人，即席發言也能做到胸有成竹、臨陣不慌。
一、平時準備：
平時不斷地為自己設想要去的各種場合和可能面臨的各種情況，從多方面進行準備，以便從容應對。
二、觀察會場：
在進入會場之後，了解一下當天會議議程及議題，並在腦中想想如果是自己發言要說什麼？想出適當的三個要點，可以將關鍵詞寫在紙條上。
三、別人發言時仔細聽：
把別人的觀點分析、整合、歸納出來，結合到自己的意見中。
四、即席講話框架：
1、先打個招呼，說些套話，目的是進入角色（30秒）。
2、歸納別人的觀點，做些分析與點評（30秒）。
3、如果你是第一個發言，那就說這個團體或個人好的方面，以及給你的良好印象（30秒）。
4、說一件與團體或個人有關的事情（30秒）。
5、發表自己的意見，要有三點以上（30秒）。
6、結束前的套話，或鼓勵或建議（30秒）。