最近有一種運動在ins上紅了起來
起源自瑞典的Plogging，翻譯下就是plucking（撿拾）+jogging（慢跑）
也就是一邊慢跑一邊撿垃圾
比起朋友圈/應用軟體裡比步數，plogging這種樸實的健身運動從一開始就吸引了大批潮流人士
儘管看起來有些髒，但比起單純的健身炫腹打卡來說要有意義很多
事實上，這項運動的發起人並不是什麼網紅，而是來自瑞典熱愛健身的Erik Ahlstrom
當Erik來到首都斯德哥爾摩時，他被城市裡隨處可見的垃圾震驚了
於是Erik養成了在健身跑步的過程中撿垃圾的習慣
他的朋友們也響應號召，加入plogging行列
別人比腹肌有幾塊，肌肉結不結實，他們則比誰撿的垃圾多
漸漸地，越來越多的人參與進來，plogging風靡了全球
既能鍛鍊身體又能保護環境，如此正能量的運動方式怎麼會不受歡迎
而比起單純的慢跑來說，彎腰、伸手、起立……plogging能夠燃燒的卡路裡和鍛鍊到的肌肉顯然要更多
各大媒體也開始報導這項運動
也有運動鞋製造商以拾取塑料瓶免費兌換再生材料生成的跑鞋鼓勵大家參與plogging
plogging這項運動也不限制人群，更能夠讓父母作為教育小孩的社會實踐
甚至於在情侶約會中也頗受歡迎
儘管plogging運動拾取的垃圾遠遠不及已被汙染的環境，但一人貢獻一點力量，世界會越來越好不是嗎
一邊跑步一邊鍛鍊還能一邊保護環境，還有比這更酷的事嗎？
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