年年都有豐盛的年夜飯,今年不如做一道好吃又有創意的菜吧。大家都知道,我們中國人過年講究的是「熱鬧」二字,一個大家庭歡聚在一起,吃著年夜飯,嘮嗑著家常,細數著最近一年來的風風雨雨、大事小事。每一年的年夜飯桌上,菜餚都非常齊全,不過大家忙著準備一大桌的飯菜,很少再有時間做一些與眾不同,令人眼前一亮的菜。今天小編就給大家介紹一道好吃有營養的不費時間的菜,名字叫做:排骨南瓜盅。
美食小故事
最初想到做這個排骨南瓜盅的時候,是因為家裡面剛好有一個小南瓜。其實很早以前就有把食物當成器皿的做菜方法,比如我們現在熟知的菠蘿飯,就是用掏空的菠蘿當成盛飯的器皿。這樣做的目的:一是外觀優美,二是可以很好鎖住食物的味道。因此,當小編想到這些的時候,便迫不及待想做這個排骨南瓜盅。小編有一個習慣,就是自己做不認識的菜的時候,最開始會按照自己的想法做一遍。如果做出來口味欠佳,才會搜尋菜譜,按著菜譜做一遍。
第一次做排骨南瓜盅的時候,小編是按照蒸肉的方法,往南瓜裡面放了處理好的排骨和蒸肉米粉。結果蒸了很久,都沒有把南瓜裡面的排骨蒸熟。後來又把排骨取出來,單獨蒸熟了以後,再把南瓜蒸熟。之後看了一下別人做的排骨南瓜盅,發現別人的方法好像更簡單一點,下面就給大家分享一下。
排骨南瓜盅的做法
食材用料:一斤排骨、一個大南瓜、2大勺蒜蓉豆豉醬、1勺生抽、半勺老抽、一大勺料酒、4片姜、5根蔥、3個小辣椒。
第一步:把排骨切成小段。排骨的量主要是有南瓜的容量決定的,不要往裡面裝多了,不然到時候不容易蒸熟。
第二步:把排骨放在清水裡面多泡幾次,中途要換兩三次水,把排骨的血水泡出來。之後撈出排骨,用水衝洗一下,就可以放在一邊瀝乾水分備用。
第三步:小辣椒切成小丁,薑片切成絲,蔥白切成小段。
第四步:往裝有排骨的碗裡加入薑絲、蔥白、辣椒丁、2勺蒜蓉豆豉醬、1大勺生抽、半勺老抽、1大勺料酒、最後還可以加半勺蒜蓉。把調料均勻塗抹在排骨表面,揉搓一會,就放在一邊備用。
第五步:趁著排骨醃製的這段時間,我們可以把南瓜準備好,這個南瓜的大小一定要比鍋小才行。把南瓜最上面的那一層蓋子用刀切掉,用勺子把裡面的瓜肉小心挖出來。不要把南瓜的四壁挖得太薄了,不然在蒸的時候會變軟,甚至破掉。底部的南瓜肉也不要挖得太乾淨,留一些和排骨一起蒸,味道會更好。
第六步:蒸南瓜。把南瓜放在鍋裡面隔水蒸,蓋上鍋蓋蒸八分鐘左右。
第七步:把南瓜取出來,倒掉南瓜裡面蒸出來的汁水。
第八步:往裝有排骨的碗裡面加入一勺澱粉,並攪拌均勻,之後把排骨裝在南瓜裡面。
第九步:用錫箔紙把裝有排骨的南瓜包裹起來,這樣做是防止蒸的時候,蒸汽水流到南瓜裡面。之後把南瓜再次放在鍋中,蓋上鍋蓋,隔水蒸。開大火,蒸四五十分鐘。
第十步:時間到了後,我們把錫箔紙去掉,用筷子夾取中間部位的排骨看看是否熟透。如果排骨沒有熟透,就把錫箔紙蓋上,繼續蒸一會。
第十一步:蒸好之後,把南瓜端出來,就可以上桌開吃啦。大家也可以撒一點蔥花作為裝飾,會更加秀色可餐。
美食小貼士
掏南瓜肉的時候,不要掏得太薄,瓜皮的厚度大概為一裡面。如果挖得比較薄,蒸排骨的時候,裡面的汁水會滲出來。而且蒸出來的成品,沒有什麼南瓜味。這一道菜就是要留住南瓜的味道,才好吃,所以大家挖瓜肉一定要注意一下。
還有一個比較重要的注意事項,那就是排骨裡面要加澱粉,這可以保證排骨的肉質細嫩,吃起來不柴。
美食小看法
這一道排骨南瓜盅真的稱得上是一道低脂、低糖、低油的美味菜餚,適合大部分人群。吃起來排骨肉質細嫩,南瓜綿密香甜,豉汁味濃,別有一番風味。除了味道方面,最吸引人的就是它的外觀,有一些愛做飯的朋友心靈手巧,會在切開的南瓜周圍做出鋸齒狀,看著甚是好看,就像萬聖節上的南瓜燈籠,可愛極了。