小袁剛生下寶寶一周，有一天在給寶寶換尿布的時候，發現寶寶的大便顏色越來越淺，並且身體也慢慢呈現黃色，小袁覺得不對勁，就帶著孩子去看醫生，醫生告訴小袁，孩子有黃疸，這可把小袁急壞了，醫生趕緊告訴小袁孩子只是生理性的，慢慢會自己消失，如果長時間不消失，再來醫院做檢查。小袁這才慢慢緩和下來，和孩子離開了醫院。
新生兒黃疸是大多數寶寶都會出現的現象，那麼黃疸到底是什麼？媽媽要怎麼避免新生兒黃疸呢？
一．新生兒黃疸是什麼？
新生兒黃疸是常見的病症，表現為嬰兒的臉部或者身體其他部位偏黃，一般在寶寶出生三天後開始顯現出來，一周左右症狀最明顯。一般情況下，黃疸在兩周左右自然消失，那麼就是生理性黃疸，媽媽不用特別採取治療措施；如果黃疸逐日增加，沒有明顯的緩解跡象，那麼就是病理性黃疸，媽媽要及時帶孩子去醫院治療。
二．新生兒黃疸產生的原因
新生兒出現黃疸最直接的原因就是寶寶體內的膽紅素代謝水平不正常，導致各項身體機能混亂，肝細胞處在缺氧狀態，所以寶寶在表面呈現出皮膚偏黃的現象。媽媽如果發現寶寶有黃疸也不用慌張，簡單的措施一般就可以讓寶寶的症狀減輕。
三．孕期如何避免新生兒黃疸
為了避免孩子出生以後出現黃疸，媽媽在孕期就要多加注意，孕媽可以從以下幾個方面來規範自己，讓寶寶更加健康。
1.飲食方面
孕媽可以著重補充維生素C含量豐富的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、紅棗等等，可以有效防止新生兒黃疸。對於飲料、冰激淋等生冷性食物，孕媽要儘量遠離，不僅對自己身體不利，對肚子裡的寶寶也不好，還會增加寶寶出生後患黃疸的機率。孕媽也要記住不要飲酒，酒精對寶寶沒有好處。
2.生活方面
在平常的生活中，孕媽一定要注意多休息，不要過度勞累，保持輕鬆愉快的心情，讓自己的身體儘量保持乾燥和乾淨，並且處於舒服的狀態，才能有效防止新生兒黃疸。
圖文來自網絡
（本文來自：百度寶寶知道 快樂孕媽幫）
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