日常有哪些戒菸小偏方

2020-12-20 尋醫問藥

都說吸菸有害健康,但日常依然抑制不住有些男性經常吸菸嗜好,香菸中含有大量對*有害的尼古丁等有害氣體,長時間的去進行吸食很容易引發肺癌、支氣管炎等危害。所以找到儘快戒除香菸方法對身體健康很重要。那日常有哪些戒菸小偏方呢?

西瓜拌蜜戒菸方法

在貝魯特出版的一本新書《阿拉伯醫學的秘密》中透露了一種戒菸的小偏方:每天湯勺西瓜拌蜜,連服周便能消除菸癮。

這個簡單的戒菸小偏方極其有效。取個西瓜和400克純蜂蜜,把西瓜切成兩半,挖開其中半個西瓜的瓜瓤,直至瓜皮,然後把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤內,最後放入烤箱內用150℃的溫度烤20分鐘,冷卻後便可服用。

飲水戒菸方法

戒菸要與尼古丁慢性中毒引起的菸癮作鬥爭。當想吸菸的衝動發作時,可用喝水來控制,事實證明,水是戒菸的妙藥。如果感到空腹或想吸菸,就先慢慢地喝上一杯水,這會幫助身體新陳代謝,不僅可消除空腹感,打消吸菸的念頭,還會感到水特別好喝。

想戒菸的人可以在菸癮上來的時候,按照上述戒菸方法飲水,就可以逐步減少吸菸量,達到戒菸的目的。據說這個戒菸方法有效率可達90%。

檳榔戒菸方法

在檳榔中心鑽一個小洞,滴入煙筒屎,浸入淘米水中泡4天,取出洗淨晾乾。這個戒菸小偏方是使用的檳榔氣味苦且臭,戒菸者可因苦臭氣味而不想吸菸。

幫助戒菸的食物

胡蘿蔔:減少癌(抗癌產品,抗癌資訊)症的發病率。

荸薺:有清熱解毒,抗菌(抗菌產品)消炎的功效。

大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。

牛奶:可保護氣管,並降低某些因素對胃腸的損害。

枇杷:對於因經常吸菸所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。

杏仁:可使吸菸者的肺癌發病率大大降低。

希望生活中有進行長期吸菸的男性,此時想要有戒除香菸打算的,大家不妨可採取西瓜拌蜜去進行一段適用,另外適當的在平時通過積極有效的飲水也能很好的帶來戒菸效果。總之大家可根據上述的方法積極的加以應用,繼而儘早的戒掉香菸對身體帶來的不利影響。

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