有毒!美國95%嬰兒食品重金屬含量超標

2020-12-19 騰訊網

嚇人!你還敢買進口食品嗎?

近日,關於嬰兒食品的安全問題,風波不斷。

有曝光某電商長期銷售過期奶粉的:

有在嬰兒爽身粉中發現致癌物的:

還有嬰兒配方奶粉查出細菌汙染,被召回的:

就在前幾天,更嚇人的來了!

美國非營利組織「Healthy Babies Bright Futures」發布報告稱,對168種美國主要生產商生產、經銷的嬰兒食品進行測試,發現:

95%的受檢產品含鉛、73%含砷、75%含鎘、32%含汞;

且1/4受檢食品同時含有上述4種重金屬。

其中,20%受檢食物的含鉛量,超出安全標準(1 ppb)10倍。

讓我們先來看看,這168種「有毒嬰兒食品」到底是哪些食物,主要含有哪些毒?

表1:按有毒物質含量對IQ影響的降序排列

值得注意的是,來自該組織及美國食品和藥品管理局的檢測表明,牛奶和嬰兒配方奶粉本身所含有毒物質含量有限,但因嬰幼兒日常大量食用,故對IQ危害較大。

除了砷和鉛,此次檢測還發現了「高氯酸鹽」。這是在此前其他嬰幼兒食品檢測中,未曾發現過的物質。在5種嬰兒米粉類食品中,有2種都含有該物質,且最高含量達到了7.1ppb。

事實上,這不是第一次在嬰幼兒食品中,大量檢出重金屬了!

2018年8月,美國消費者報告就指出,許多嬰幼兒常吃的食物都含有重金屬。

其中,廣受國人喜愛的「Earth's Best Organic」,就位列其中。

那麼,這些有毒物質都是從哪來的呢?

這個鍋,可能還真不能直接砸給生產商。

以砷為例,這種物質在土壤、空氣和水中廣泛存在。其中,水稻生長在水中,極易吸收無機砷。

美國食品和藥品管理局的數據顯示,在重金屬範疇中,砷在所有食物中的濃度最高。

那麼,日常攝入這些鉛、砷、高氯酸鹽對寶寶健康的危害究竟都有哪些呢?

的危害,相信大部分家長都有了解。

鉛毒會明顯抑制孩子的免疫系統功能,使孩子極易患感冒、肺炎、結核和肝炎等疾病。它還可以誘發高血壓、心律失常、腎臟損害和精神行為異常等疾患。

會影響兒童神經系統的發育。

主要表現在認知能力、視知覺能力、注意力、語言以及記憶力的損害方面。此外,有研究表明,宮內砷暴露會影響兒童的胸腺發育,還可能增加兒童肝癌的病死率。

高氯酸鹽會干擾甲狀腺素的合成與分泌,阻礙兒童的生長發育。

一旦嬰幼兒體內的高氯酸鹽過量,兒童會出現智商偏低、學習障礙、發育遲緩、多動症、注意力分散,甚至會出現弱智等症狀。

看到這裡,可能已經有媽媽爸爸嚇出了一身冷汗......

別怕,我們可以保護孩子!

首先,做到食物多樣性是關鍵

中國嬰幼兒膳食指南指出,出生後6個月,最理想的嬰兒食品是母乳;6個月後,可以為孩子添加輔食。

當孩子出現以下3種情況時,可以考慮提前添加輔食,但不應早於4個月。

母乳不能滿足嬰兒需求,嬰兒體重增加不理想;

嬰兒有進食慾望,看見食物會張嘴期待;

嬰兒口咽完全具備接受、吞咽輔食的能力。

另外,輔食的添加要講究合理搭配原則。

由一種到多種:一種食物一般要適應5-7天後再考慮添加另一種新的食物。

由少量到多量:開始添加的食物可以從每天1次開始,之後逐漸增加至2~3次。每餐食物由少到多,如剛開始添加1/2勺土豆泥,之後增加到2~3勺。

由細到粗:早期階段添加細軟的泥糊狀食物,逐步過渡到粗顆粒的半固體食物。當乳磨牙長出之後,可以添加較大的團狀固體食物。

表2:輔食添加進程表

註:1勺=10ml;1碗=250ml(小飯碗:口徑10cm,高5cm)

減少米製品攝入

此次報告顯示,米制食品如米粉、米制泡芙、米制零食、米卷或出牙餅乾,是毒性排名前5的食物。

目前,嬰兒米粉是父母選擇較多的嬰兒輔食。小編看了一下國內市售的米粉種類,包括純大米米粉、純小米米粉、蔬果類、肉魚類、五穀類和加鈣加鋅類米粉。

《給寶寶餵什麼》一書的作者、兒科醫生奧特曼博士表示:「多年來,我一直不建議把米穀類食品作為第一食物。我更推薦嬰兒食用營養豐富的全穀類食品,如燕麥片。」

除大米米粉,父母還有很多選擇,如小米、燕麥等。但要注意觀察是否會發生過敏反應。

該米粉產品即為純小米米粉

謹慎選擇輔食零食

許多家長會在孩子6個月大的時候,為孩子購買磨牙棒,因為這時候正是孩子牙齒萌出的時期。

以某電商銷售量排名第一的米餅為例,其主要成分是米粉。具體是大米米粉還是其他穀物米粉,不得而知。

父母購買較多的某品牌磨牙棒,也在銷售量前列。其主要原料是小麥粉。

奧特曼博士建議,家長可以將米分粉類磨牙棒,替換為磨牙棒牙膠、嬰兒安撫奶嘴等。蘋果條、香蕉也是不錯的選擇。

最後提個醒:標註「有機」圖標的嬰幼兒食品,並不意味著更安全或重金屬含量更少。

2012年的一項研究發現,有機食品中經常使用的甜味劑——糙米糖漿,也是砷的重要來源之一。一種幼兒「有機」配方奶粉受檢顯示,其無機砷的含量是目前美國環境保護署認為安全劑量的六倍。

參考資料:

1.Hein, Alexandria. 「Baby Food Study Finds Heavy Metals in 95 Percent of Products Tested, Researchers Claim.」 Fox News, FOX News Network, 18 Oct. 2019, www.foxnews.com/health/baby-food-study-heavy-metals-products.

2.Hirsch, Jesse. 「Heavy Metals in Baby Food: What You Need to Know.」 Consumer Reports, www.consumerreports.org/food-safety/heavy-metals-in-baby-food/.

3.Farber, Madeline. 「Popular Baby Foods Contain 'Worrisome Levels' of Heavy Metals, Study Finds.」 Fox News, FOX News Network, 17 Aug. 2018, www.foxnews.com/health/popular-baby-foods-contain-worrisome-levels-of-heavy-metals-study-finds.

4.LaMotte, Sandee. 「95% Of Tested Baby Foods in the US Contain Toxic Metals, Report Says.」 CNN, Cable News Network, 17 Oct. 2019, www.cnn.com/2019/10/17/health/baby-foods-arsenic-lead-toxic-metals-wellness/index.html.

5.李惠、吳美琴、顏崇淮 砷對兒童健康影響的研究進展. 國際兒科學雜誌. 2011.09

6.中華預防醫學會兒童保健分會.嬰幼兒護理與餵養指南. doi:10.3969/j.issn.1673-5293.2019.04.001

本文首發:醫學界兒科頻道

本文作者:彥蓉

責任編輯:李小榮

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