高效培養孩子意志力的關鍵期:3歲時培養自主感,7歲前獲取目標感

2020-09-14 井晶育兒記

你有過長期堅持做一件事情的體驗嗎?面對這個問題有很多人會調侃到:「我長這麼大唯一堅持的事情,應該就是呼吸了,並沒有什麼特別的體驗。」關於這個問題,有位網友分享了自己和孩子的經歷:

「兒子5歲時,學了半年畫畫後的某一天,他去接兒子,看到老師在課堂上展示了孩子們的作品。除了兒子那一幅畫塗抹得非常模糊,其他孩子的畫都各有特點。老師委婉地說,孩子畫畫很一般。他開始有了讓兒子學完這期就放棄畫畫的想法。

1個多月後,兒子告訴他,自己畫了一個故事,是一個正在孵化的恐龍蛋。雖然談不上好,但也算是一個有想法的作品。他問兒子,以後是否可以堅持每天畫一個故事?沒想到,兒子居然答應了。



一個承諾,一句堅持,一晃8年過去了。兒子的作品堆了厚厚的一大摞。三年803張,平均每月22張。一天天,一年年,他親眼看見兒子的進步和成長,兒子的作品還獲得了上海市動漫大賽一等獎等許多大獎。這份堅持,讓他喜出望外。」

被老師斷言沒有繪畫天賦的孩子,卻在8年後交出了令人驚豔的畫作,這位網友的分享讓我們看見了堅持的力量。天賦並不能決定一個孩子的成就高低,能決定一個孩子能否成事的後天因素中,意志力一定是排在第一位的。


一、什麼是意志力?

意志力,是指一個人有意識地確定目的,並根據目的來支配、調節自己的行動,

克服各種困難,從而實現目的的品質。

同樣是堅持,為什麼有些行為能帶來改變和意外的收穫,而有些行為就算堅持了再久也還是原地踏步呢?究其原因,要看這件事是否有意志力的參與,也就是說,需要看這件事情是否是有目的、有意識的,是否需要克服困難和挫折。

1)、有目的、有意識

像眨眼、呼吸、抖腿這些無意識的、習慣性的動作,就不屬於意志行為。

曾經有人問,為什麼大部分人寧願吃生活的苦,也不願意吃學習的苦?

因為學習的苦需要主動去吃,而生活的苦躺著不動就來了。

學習的苦和生活的苦,這二者相對而言,學習就是有目標、有意識的,需要有意志力參與的意志行為,堅持的過程中是不斷積累、階梯上升的過程;

躺著等待命運安排什麼牌,再想辦法去應付的人,也需要付出時間、精力、汗水,可是被生活推著走的人,因為沒有自己確定的目的地,生活中任何方向的風,都可能成為自己進步的阻力,所以他們更容易在兜兜轉轉中原地踏步、或者說後退。

2)需要克服困難和挫折

吃飯、睡覺、刷劇這些可以自然而然完成的事情,也體現不出意志力;

意志力不好的孩子,在學習、工作和生活中,都有一個共同的特點:迴避困難。這也是有些孩子在學習上花費了很多時間,成績卻提不上去的原因之一。

當孩子回家就寫作業、眼睛不離書本,學習效率卻很低時,最大的可能就是他們大部分時間用來處理簡單的學習任務,面對困難的部分選擇了迴避和拖延。事實上,往往是困難的部分更重要,而且困難的部分也不會憑空消失,所以這些孩子哪怕花費了再多的時間,學習任務都很難達到完成的狀態,更沒有學習效率可言。


二、如何塑造孩子的意志力?

新精神分析學派的代表人物埃裡克森認為:

人的一生,每個年齡段都有特定的發展任務;

每個階段也伴隨著普遍的社會危機;

先前各階段的發展任務完成的成功與否,會影響到以後的發展階段。

讀起來有點拗口,通俗理解起來,其實是和關鍵期、關鍵幫助的理念相通的,就是不同的年齡段有不同的發展重心,而不同階段之間又是相互影響相互聯繫的。



1、3歲前培養孩子的自主感

埃裡克森的人格發展階段理論認為:

意志品質是嬰兒後期(2-4歲期間)最需要培養的人格特徵。

在這期間,想要孩子獲得意志的品質,最主要的發展任務就是培養孩子獲得自主感。


和新生兒對世界全方位的依賴不同,孩子2歲以後,就會不斷探索自己和外界的關係,他們會很醉心於對周圍環境中的物品和事件施加影響:反覆扔東西、壘高積木推倒、執拗的什麼事情都想自己做…… 這個階段是培養孩子面對挫折和障礙時,如何處理和突破的絕佳時機

因為孩子在2-4歲期,往往也處在第一逆反期,很多家長這時候就會像是個24小時待命的雷達,時刻看管著孩子:「這樣不對,那樣不行,這個危險別碰,那個髒別摸……」,這種過度溺愛和保護,會讓孩子產生一系列膽怯和懷疑。不被允許操控和嘗試探索他們周圍環境中的物品,孩子也很難進入充滿自主性的感覺階段,沒有個人掌控感,他們也很難在以後的生活中擁有克服困難和障礙的自信。


父母這個階段應該遵循一個原則:「除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。為孩子打造一個以他們為中心,讓他們可以獨自做自己的兒童世界。」這是蒙臺梭利博士的一句話,對於培養孩子的自主感和專注力,都具有非同尋常的指導意義。


2、七歲前培養孩子的目標感

埃裡克森的人格發展階段理論認為:

目標品質是幼兒期(4-7歲期間)最需要培養的人格特徵。

在這期間,想要孩子獲得目標的品質,最主要的發展任務就是培養孩子獲得主動感。


4-7歲的孩子開始了與其他孩子的交往,他們會在幼兒園與其他小朋友的互動中,學習怎樣和別人相處、共事、解決衝突。

4、5歲的孩子,已經會在遊戲和玩耍之前,在腦海中做無意識的預設。6歲左右的孩子,就具備了一定的計劃性,他們甚至會在去幼兒園之前,就計劃好了今天玩什麼,和誰一起玩兒。在這個過程中,孩子會形成一種主動性的目標感。

對於家長而言,這個階段如何呵護好孩子的目標感呢?最簡單的一個建議就是常立志不如立常志」家長可以在日常生活中,協助孩子設立一些能夠達到的,具體的、可量化的、可評估的「小目標」,及時給予正向回應和反饋。

回想開頭提到的父子,這位父親也是在和孩子協商的基礎上,確定了「一天畫一個故事」的承諾。試想,如果這位父親如果是把拿獎作為孩子的強制目標,那對於孩子而言可能就很難堅持這麼多年因為對於孩子而言,一個抽象的遙遠的目標,並不能夠給當下的行為提供很好的執行動力。

我們可以在陪伴孩子玩耍時,多聽孩子「指揮」,多問孩子的意見,多聽孩子的想法:

「接下來我們玩什麼呢?」、「還有一個小時就到了睡覺的時間,我們可以讀哪幾本書呢?」

然後討論這個目標是否可行,能否達成,能否優化,再去落實執行。


我們可以在出門前,和孩子一起協商,規劃好出門的待辦事項:

「我們今天要先做什麼、再做什麼、最後再做什麼」,

回家後和孩子討論做一個簡單的復盤,「任務」完成的怎麼樣。

李笑來在《與時間做朋友》中,對成功的定義是:「用正確的方法做正確的事,並在最後期限之前漂亮的完成」。對於孩子而言,成功的基礎就是要有明確的目標感去判斷一件事是否正確我們需要通過日常的點滴互動,教會孩子在做事情時聚焦自己的目標,分清主次、輕重緩急,訓練孩子對目標的感知力和掌控感。只有這樣,才能讓孩子在採取行動的過程中,面對選擇時,有克服「外界噪音」幹擾的自覺性和自製性,這是培養孩子意志力的另一塊基石。


在3歲左右著重培養孩子的自主感,孩子才有克服困難的底氣,不會半途而廢;

在7歲之前著重培養孩子的目標感,孩子才能不斷聚焦目的地,不會隨波逐流。

二者相加,才能真正培養出一個有良好意志力品質的孩子,

而一個有意志力的孩子,未來也肯定會無往而不利。



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