熱感冒很難好?教你兩道既美味又能治療熱感冒的美食,快來學學吧
夏季感冒的話一般都是熱感冒,熱感冒是非常難好的,而且夏季天氣熱還要吹空調,吹空調加上熱感冒更不容易好,那麼夏季熱感冒除了吃藥就沒有什麼其他辦法嗎?當然有!這次小編就為大家帶來兩款美食,既美味又能治療和預防熱感冒
紅薯是我們大家都知道的食物。它有一些甜汁,既能生著吃也能煮著吃,故此,紅薯能夠生津止渴。 當熱感冒患者感到,頭髮熱,口舌乾渴,頭痛時,適當的食用紅薯,能夠緩解病情。那麼紅薯該怎麼吃呢?蒸紅薯?還是烤紅薯?這一次,小編為大家帶來的便是這紅薯的一種特殊的吃法,名字叫做反沙紅薯。頭一次聽到這個名字的朋友可能還不是很了解。反沙紅薯其實和糖炒山楂差不多。但是只是說外觀,做法上還是要稍微的複雜一些吧。反沙紅薯的味道香甜,有著紅薯獨有的味道。口感上吃起來也是外酥裡嫩層次感十足,色澤上看起來紅彤彤的再裹上糖霜,一看就有食慾。反沙紅薯的做法簡單而且用料方便。非常適合當做平時的零食或者說是早中晚餐的配菜。那麼接下來,就來看看這道反沙紅薯到底該怎麼做吧!
想要做好這道反沙紅薯需要準備的食材有紅薯,白砂糖,清水和食用油。食材很簡單,紅薯的話喜歡吃脆嫩口感的就用小紅薯,喜歡軟糯的就大紅薯。其他的食材並沒有什麼特殊的要求。既然食材方面說完了,接著我們就來說說做法,首先呢我們將紅薯清洗趕緊切去外皮再切成等份的小塊,不需要竊得太小,差不多一口一個就行,紅薯塊切好之後放在油鍋中煎炸至表面金黃色之後撈出控一下油分。之後呢準備一口乾淨無水的鍋燒熱後放入白砂糖再倒入清水煮開,這裡提醒一下,白砂糖和清水的比例為1:0.5也就是一百克的糖就得放五十克的水。煮開後轉小火不停的攪拌直到糖水變得濃稠而且起泡之後放入之前煎炸好的紅薯塊翻炒均勻後關火等待冷卻,讓糖霜掛在紅薯上即可。
梨屬於性涼水果,生津又清除熱氣。把生梨洗乾淨之後再切碎,放進鍋裡熬成梨水,記得在煮時加入冰糖。這樣一來。患熱感冒的人喝了,便能緩解發燒,口乾舌燥,痰多咳嗽的症狀。雪梨若是想發揮效果的話,最好還是燉湯,這一次,小編為大家帶來的便是這道橘子皮吊梨湯。這道橘子皮吊梨湯的口感清甜,香氣似有似無,看上去也是清澈透亮可以說是色香味俱全,接下來就來看看這道橘子皮吊梨湯該怎麼做吧!
想要做好這道桔子皮吊梨湯,需要的食材有橘子皮,雪梨和冰糖。橘子皮的話小編個人建議用隔年的橘子皮最好,雪梨的話就普通雪梨即可。食材方面介紹完了,接下來就來看看這道橘子皮吊梨湯的做法吧。首先呢我們將幹橘子皮用開水泡軟後去掉白瓤,雪梨洗乾淨去皮切成塊。之後呢將橘子皮和雪梨放入砂鍋中放入兩三顆冰糖倒入清水,水量一次性要放夠。倒入清水後大火煮開轉小火慢煮一個小時左右即可出鍋食用。
以上便是對夏季熱感冒有著很好療效的美食了,不知道大家學會了沒有呢?覺得這兩道美食還不錯的話就快去準備食材自己做一做吧!喜歡這篇文章的話請給小編點讚分享收藏關注哦!