如何才能避免寶寶只認媽媽？

新手媽媽生下小寶寶後，需要一段時間的身體恢復。如果寶寶只認媽媽而不認其他人，這肯定會累壞媽媽。所以對於小寶寶「只認媽媽」的情況，我們不能聽之任之，尤其是年輕的爸爸，要學會體諒媽媽的辛苦，幫助媽媽度過產後的難關。

1、讓寶爸參與帶娃

當下，大部分國外的育兒專家的觀點比較統一，他們非常鼓勵寶爸參與到養育孩子的日常生活中。比如在晚上媽媽給寶寶餵完奶後，由爸爸哄寶寶睡覺、讓爸爸經常跟寶寶玩有身體接觸的遊戲、進行親子閱讀……這樣寶寶就會知道，除了媽媽的懷抱之外，爸爸的懷抱也是安全的，可以依賴的，而且也會把爸爸的氣味和高興的事情聯繫在一起。

2、多帶寶寶出去見人

只認媽媽的寶寶，多半是認生的，記得要多帶寶寶出去「見見世面」，讓寶寶結識不同的人，熟悉不同的氣味，它就會意識到這個世界不只有媽媽。

3、讓接管寶寶的人穿上有媽媽氣味的衣服

比如，媽媽有事離開一小會兒，需要爸爸來接手，但寶寶此時又比較抗拒，那這時就可以讓爸爸穿上帶有媽媽氣味的衣服，或者用媽媽的衣服裹住寶寶，讓寶寶覺得自己在一個熟悉的、安全的環境中。

4、讓寶寶在愉快中與媽媽道別

媽媽離開時，千萬不要玩「突然消失」，這樣會讓寶寶不知所措，感到十分恐慌。下次再「抓到」媽媽，會更加不願意撒手。媽媽可以和接管人一起先跟寶寶玩一會兒玩具，或者做一會遊戲，然後再跟寶寶開心的告別。注意，告別的時候一定要告訴寶寶自己多久後會回來，並且一定要信守承諾。

5、離開後，就別再回頭

剛開始的離別可能有些困難，但千萬不要寶寶一哭就立馬回頭。安心地把寶寶交給接管人，讓他去處理。

6、分別需要「鍛鍊」

如果條件允許的話，最好可以循序漸進地讓寶寶接受媽媽的離開。最開始，媽媽只離開幾分鐘或者一小會兒，等寶寶接受後，可以逐漸延長到一兩個小時，每次離開都增加一點時間，直到能延長到幾個小時，寶寶就會接受跟媽媽分別啦。