人們都說，春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月。
這樣看來，我們此生註定是和「睡眠」有一場充滿愛恨情仇的苦情戲了。
那麼，關於「睡眠」的英文表達，你都知道多少？
>>go to bed
去睡覺
It's time to go to bed.
媽媽每晚都會說的一句話，都幾點了快去睡覺！
>>take a nap
小睡一下，睡午覺，打盹兒
注意哦，我們一定要知道，晚上的「睡眠」和中午或平時的「小睡」，在英文中是有不同的詞來對應的，分別是「sleep」和「nap」。
Our boss encourages us to take a nap at work!
我們的老大鼓勵大家在工作時睡一會兒午覺！
>>fall asleep
入睡
就是你從決定睡覺，到困意上頭，再到真正睡著的過程。
Do you think it's hard to fall asleep at night?
你覺得每晚入睡都很困難了麼?
>>heavy sleeper/deep sleeper
睡覺很沉的人
Tom is such a heavy sleeper that the explosion didn't wake him.
湯姆睡覺很沉，連爆炸都不會把他弄醒！
>>light sleeper
睡覺很輕，一點聲音就可以被吵醒的人
Please don't make any noise —My cat is a very lightsleeper.
請不要有什麼聲響——我的貓睡覺很輕。
>>sleep like a log
睡得很沉
log表示木頭,很粗的木幹。
I slept like a log last night. I don't think I even turned over in bed all night long.
我昨晚睡得像根木頭，我覺得我昨晚甚至都沒有翻過身。
這裡睡得像根木頭，就表示整晚幾乎一動不動，像根死木頭。
>>sleep like a baby
睡得像個嬰兒一樣
嬰兒睡覺什麼樣子呢，垂著睫毛嘟著小臉呼吸很均勻是不是？
Did you sleep well last night?
昨晚睡得好嗎？
Yes! I slept like a baby.
嗯，睡得特別香。
>>snore
打呼嚕
He was snoring loudly while he slept.
他每晚都打呼嚕打得很響。
Do you snore?
你打呼嚕麼？
I don't snore.
我不打呼嚕。
>>toss and turn
輾轉反側
He tossed and turned all night.
他昨天輾轉反側一整晚。
>>insomnia
失眠
I have insomnia.
我有失眠症。
I am an insomniac.
我是失眠者。
Worries and tenseness can lead to insomnia.
過度的焦慮和緊張會引起失眠。
（來源：華爾街英語，編輯：Helen）