自己動手給寶寶做零添加蛋白糖,好吃又簡單

2020-12-20 丁當老娘

相信每個寶寶都對糖情有獨鍾,但當媽媽的又總是怕寶寶吃多糖後對牙齒不好,而且外面賣的的糖添加劑又多,所以都會很少給寶寶吃糖。

我們家丁當寶貝也一樣,每次看到糖都是兩眼發光的,為了減少他們對糖的喜愛程度,偶爾有時間我就會給他們做蛋白糖。畢竟自己做糖是沒有添加任何化學成分的,肯定比賣的要健康很多,關鍵是做最起來也不難,每次烤一盤的話都可以吃好多天了。

這款蛋白糖的食材也是超級簡單的,只要白糖和蛋清,都是隨手可得的家用食材。如果想學做的話,趕緊動手哦,以後就不用給寶寶在外面買糖吃了。

材料:蛋清2個,白糖30克。

確保打蛋頭和容器無水無油,放入蛋清。

白糖分兩次加入蛋清打發好,呈堅硬的小彎鉤就可以了。

裱花袋裝入裱花嘴(沒有就直接剪個小洞),裝入蛋白。

烤盤上墊上油紙,擠出同樣大小的形狀。

要留一定的空間,以免靠的太近,會粘在一起。

上下火90度45分鐘左右,根據自家的烤箱的溫度脾氣來調整,一定要低溫烘烤,延長時間,這樣烤出來的蛋白糖顏色是不會變色的,而且還酥脆,入口即化。烤好的蛋白糖在烤箱裡是有彈性的,出烤箱一放涼馬上變脆,這個時候得馬上密封好,要不會回潮變粘哦。剩下的蛋黃可以另外加一個全蛋做成蛋黃小餅乾哦,或者用來煮麵、炒來吃也行。

此方子可以烤兩盤蛋白糖,如果沒有時間的話可以減半來做,我家有兩個烤箱,我是一個烤箱烤一盤的。

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