照顧過小孩兒的人都知道，孩子小的時候是特別愛動的。特別是在嬰兒時期，寶寶白天特別累人就算了，就是到晚上他們也老是愛亂動。到了晚上寶媽本來想休息一下的，卻也發現孩子在晚上睡覺的時候，也會經常動，他們可以從床的這一頭滾到床的另一頭，讓寶媽們睡不踏實。其實寶寶愛滿床滾是有原因的，可能是下面這幾個原因哦，媽媽們了解一下吧。
1、在睡覺之前，玩得太興奮：有些寶媽白天上班，只有晚上下班才有時間和寶寶親密互動，什麼騎馬、嘻鬧、舉高高等親子互動，會讓寶寶長時間處於興奮狀態，因此，在寶寶要睡前一個小時，不要去逗弄小孩子可以適當給寶寶講講故事，讓寶寶的神經安定下來。
2、尋找舒服的睡姿：一個舒服的睡姿，更容易讓人入睡，即使是成年人，在睡姿不舒服的時候，也會醒來，調整一個舒服的姿勢，繼續睡覺的，寶寶也是如此，一個姿勢睡久了，寶寶可能就會感覺到不舒服，因此，就會換一個自己感覺舒服的姿勢，再繼續睡覺，這也是為什麼，寶寶睡覺的時候，總是滿床翻來翻去的原因！
3、生理性原因：一是某些特殊時期，比如出牙期、斷奶期、預防接種後。二是生理疾病，寶寶睡覺「滿床滾」可能是真生病，比如便秘、腹瀉、感冒發燒、缺乏微量元素、肚子裡有蛔蟲等，睡覺也會有不踏實，翻身打滾兒的表現！發現寶寶睡覺喜歡滿床打滾時，還伴隨著食慾下降、生長發育緩慢的不良現象，就得趕緊去醫院！
4、睡前飲食不當：如果寶寶晚飯吃得過飽、過涼、過快，或是吃得不舒服、腸胃不適，都容易加重寶寶腸胃負擔，尤其是小嬰兒夜間頻繁餵奶，對新加輔食不適應，消化不良等，都會引起寶寶難以儘快進入深度睡眠，導致寶寶睡眠時出現輾轉不安，翻身打滾的現象。
了解嬰幼兒養育問題，以及保健知識，也是不容掉以輕心的事情。因此閱讀嬰幼兒指南類的書籍，對新手爸媽來說十分必要。指南類的書籍通常會根據生長進程，介紹新生兒的身體變化、營養飲食、注意事項以及可能會出現的各種情況。
5、尋找安全感：在寶寶小的時候，媽媽是寶寶最值得信賴的人。在晚上睡覺的時候，寶寶不像大人一樣可以一覺到天亮，老是會兩到三個鐘頭醒一次，在黑漆漆的房間裡當然要找到自己有安全感的人才可以。寶寶有的時候亂動，其實就是在淺睡眠的狀態下在尋找自己的媽媽。每當一旦觸碰到媽媽的時候，就會停止亂動，又可以安安穩穩的睡覺啦。
以上這些因素都會導致孩子睡覺不踏實，滿床翻滾，不過這些都不是絕對的，所以家長還是要綜合去考量，根據自家孩子的狀態具體分析。
排除寶寶患病的因素，一般來說，寶寶睡覺打滾是常見的現象，且多數是正常的。所以只要寶寶睡得好，家長無需過多幹預，只要不從床上摔下來，就讓他自由的「翻滾」吧。