部分女性在月經來之前會出現腰痛的。多數的女性在來月經之前，由於子宮收縮，常會出現不同程度的腰部疼痛，一般疼痛並不劇烈，患有痛經的患者常在月經來之前就會出現嚴重的腰痛。
經期腰痛可能是「潛藏」的5大疾病在「作祟」！
對於女性來說，來月經本身不是什麼異常事情，但是經期期間常常有腰痛的症狀，可能是患有了某些疾病，應引起重視。可能是5大疾病所致！
1、正常經血呈暗紅色，如果經血顏色為淡茶褐色，或氣味發生變化同時體溫升高和下腹痛，則可能患上了子宮內膜炎。
2、經期的腰痛可能是因為子宮後位或其它疾患所致。
3、來月經腰疼還有可能是經期發燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。
4、患者會有白帶增多的症狀，會出現腰骶部疼痛、盆腔部下墜痛等症狀，並且疼痛在月經期、排便或性交時加重。
5、如果痛經越來越厲害、持續時間越來越長，則可能患上子宮內膜異位症。所以女性一定要高度重視。
對於輕度的痛經：
注意保暖，注意休息，月經過後腰痛自然緩解。對於痛經嚴重的女性，可以適當的服用止痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可以服用緩解痛經的中成藥，如痛經寶顆粒、元胡止痛片等。
對於盆腔炎所引起的腰痛：
應當積極的治療原發病，炎症明顯的患者，可以服用環丙沙星等抗菌藥，也可以同時配合一些中成藥，如盆炎淨、婦炎淨片等。
對於腰肌勞損引起的腰痛：
可以採取針灸、按摩、熱敷、局部封閉等治療方法。
經期腰痛如何緩解？
1、熱敷命門穴
命門穴和你腹部的神闕穴(也就是肚臍眼)是前後相對的。只要以你的肚臍為標準圍繞腰部做一個圓圈，與你的背後正中線的交點就是命門穴。可以在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然後打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷命門穴。
2、熱敷關元穴。
將右手除大拇指外的其餘四指併攏，然後以中指的中間關節為準，這個橫向的寬度就是3寸。以它為準，找到肚臍下四指處的關元穴。
打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷關元穴，待毛巾溫度降低後再重新打溼、擰乾、熱敷，這樣反覆熱敷10分鐘。
3、按壓合谷穴。
併攏食指和大拇指，就能看到一塊凸起的肌肉，這塊凸起肌肉的最高點處就是合谷穴。每天一有時間就用一隻手的大拇指按壓另一隻手的合谷穴。
每次按壓時都稍用力，然後保持5秒鐘，再鬆開、再重複，這樣反覆按壓3分鐘。
除此之外，月經來之前不想腰痛異常？3點預防措施要做好！
1、月經期注意不要吃生冷的食物，不要穿過薄的衣物。
2、月經期注意不要穿高跟鞋，穿高跟鞋會加重腰部的負擔。
3、注意經期衛生，注意勤清洗外陰部，及時更換內褲及衛生巾、忌經期性交。
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