團市委舉辦2020年汕頭市「陽光成長」未成年人心理健康教育巡講活動

為進一步加強我市未成年人心理健康教育，培養未成年人自尊自信、樂觀向上的心理品質，引導孩子做好假期心理調適，7月31日，由共青團汕頭市委員會、汕頭市未成年人心理健康輔導站主辦，共青團龍湖區委員會、汕頭市陽光熱線承辦的2020年汕頭市「陽光成長」未成年人心理健康教育巡講活動在龍湖區陳厝合小學舉辦。

巡講活動中，國家二級心理諮詢師、汕頭市心理健康教育教師工作室成員汪軍花老師以「做好暑期的心理調適激發學習的內在動力」這一主題，圍繞暑假期間學生注意力方向的調整、情緒的管理以及如何激發學習的原動力等方面展開詳細講解，為同學們送上假期前心理調適「小錦囊」。汪老師結合少年兒童的情緒特點，以生動的例子，風趣的語言，並引用視頻教學模式和互動小遊戲，引導學生正確化解影響學習動力的負面情緒，通過追求夢想激發學習的原動力，提升自身進取正能量。最後，汪老師還叮囑同學們要合理安排好假期的學習和生活，保持良好作息，正確面對情緒和壓力，遇到困難要向父母、長輩和老師求助，保持積極樂觀、健康向上的心態。同學們紛紛表示，講座內容緊扣學習成長的需要，受益匪淺。

通過巡講活動，學生對身心健康有了更深入的認識和理解，學習掌握了基本的自我心理調適和減壓技能，提高了學習內動力，為即將開啟的快樂假期之旅打下了良好的心理基礎。

近年來，未成年人心理健康教育得到了越來越多家長、學生、老師的重視。未成年心理健康教育巡講活動與此一致，旨在培養未成年人自尊自信、樂觀向上的積極心理品質，促進他們身心全面和諧發展。汕頭市「陽光成長」未成年人心理健康教育巡講活動已經連續開展了四年，累計為全市4萬多名中小學生和社區居民送去了心理健康知識，取得了良好的社會效果，受到了學生、老師和家長的熱烈歡迎。