西紅柿的多種做法。

2020-12-19 百度經驗

各位小夥伴,你們喜歡西紅柿的味道嗎?其實,以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清熱解毒和降低血壓之效。將番茄與土豆、牛肉煮湯食用,經過燉煮的番茄和土豆大部分融化在湯中,讓湯濃粉滑之餘,還有一股淡淡的酸味。常飲土豆番茄牛肉湯,可使人體抵抗力大增,還有預防感冒的作用。

一、西紅柿牛肉湯主料:牛肉1000g輔料:番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬300g,鹽10g,水塔蔥香料酒少量。做法:1、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨 ,倒入少量水塔蔥香料酒醃製;2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;3、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘;4、最後加鹽調味即可;

二、西紅柿燉牛腩主料:牛腩、西紅柿輔料:白蘑菇薑片、蔥白、香葉、桂皮、鹽、番茄醬、香菜、胡椒粉,水塔精緻料酒做法:1、牛腩用水塔精緻料酒醃製5分鐘後入鍋加水,放入薑片、蔥白等調料小火燉約1小時;2、 另起一鍋,西紅柿去皮、切塊,放入煸炒出味;3、把牛肉放入西紅柿中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉;4、加入蘑菇、番茄醬和鹽一起煨燉40分鐘;5、起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可;

三、三色番茄炒蛋主料:番茄 2個 ,圓椒 1個,雞蛋 2個輔料:糖、鹽適量做法:1.番茄切丁備用;2. 圓椒從側面平均分切成兩半,一半做盅,一半做蓋子;做蓋子的一半可再切下1/2切成丁入菜;3.鍋中倒入油燒熱,倒入雞蛋,用筷子快速劃散,倒入少量水塔蔥香料酒後馬上盛出;4.倒入番茄丁,加入糖,鹽,將番茄煮成醬狀;5.勺子邊煮邊壓,待湯汁變的粘稠時,加入雞蛋和圓椒丁;6.翻炒,雞蛋掛上番茄即可出鍋,倒入圓椒做的盅裡面,蓋上蓋子;

四、番茄炒豆腐主料:番茄一個、豆腐一塊輔料:毛豆一小把,鹽,番茄醬做法:1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋;2、將豆腐切塊,番茄切滾刀塊;3、毛豆解凍洗淨備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙;3、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。4、放入豆腐炒熟後,放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋。

五、西紅柿土豆燉牛肉主料:伊賽牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3個輔料:番茄醬200克、八角3個、香葉、桂皮、肉蔻、蔥姜、水塔蔥香料酒、老抽、鹽、植物油各適量。做法:1、牛肉洗淨切成塊,西紅柿切小塊、蔥姜切片、土豆去皮切菱形塊用清水衝淨。2、鍋裡燒水等水開後把牛肉焯一下,衝去血沫備用。3、炒鍋倒油,倒入牛肉炒幾分鐘,然後把蔥薑片、大料和水塔蔥香料酒和老抽加入炒約5分鐘。4、把炒好的牛肉轉入雙立人燉鍋(砂鍋也可)加入沒過牛肉的熱水。5、炒鍋少倒些油,倒入切塊的番茄和番茄醬炒幾分鐘後加入牛肉中,稍大火燒開後轉小火慢燉約1個半小時。6、 加入洗去澱粉的土豆,放鹽小火再燉約30分鐘即可出鍋。

六、蒜香番茄炒土豆片主料:土豆1個、番茄1個輔料:大蒜4瓣、香菜、 鹽1/2茶匙做法:1、土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡;2、番茄洗淨後去蒂,切成塊;3、大蒜去皮,切成片備用;4、香菜洗淨後,切成1釐米長的段;5、鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色;6、放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯後,放入鹽翻炒均勻;7、關火後放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

七、西紅柿燒茄子原料:綠茄子兩個、西紅柿2-3個調料:油、鹽、糖、生抽、蒜末各適量做法:1、茄子洗淨掰成塊;西紅柿也切成塊;3、鍋內放油燒熱,放入茄子塊翻炒;4、加入西紅柿,小火燉煮至西紅柿出汁;5、加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋;

八、黑木耳番茄炒雞蛋主料:黑木耳、番茄、雞蛋、蔥末輔料:鹽少許、白砂糖、蠔油、老抽做法:1.黑木耳提前泡發,開水中淖水後濾幹備用;2.番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用;3.鍋內注油加熱,將2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起備用;4.鍋內再加少許油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒;5.加入糖、蠔油、老抽、鹽,再加入的雞蛋塊,迅速翻炒均勻,起鍋。

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