9種培養孩子自信心的小遊戲

2020-12-18 大樹老師兒童心理

1、挑戰不可能

目標:幫助孩子突破舒適區,提高自信。

玩法:找一個對孩子有挑戰的活動項目,條件是需要成人的幫助或鼓勵才能完成。比如爬樹、走夜路、捕捉昆蟲等。當孩子能夠靠自己完成這個任務時,你會發現帶給他的幫助非常大,孩子會自發地建立信心。

2、美麗的身體

目標:發掘自己的特長,學會通過語言和其他人交流。

適宜人群:自我感覺較差的人。

玩法:為孩子準備一張足夠大的紙,孩子躺在在上面,其他人幫忙畫出他身體的輪廓線。之後讓孩子在自己的身體部位上依次標出它的優點(比如,在胳膊上可以標註「擁抱他人」,在嘴部可以標註「唱歌好聽」,在耳朵上標註「善於傾聽」等)。讓孩子們相互分享自己的作品。

3、為自己設計一個展示牌

目標:讓孩子毫無壓力地展示自己的優點。

適宜人群:自信心較差,不善於表達自己的人。

玩法:準備一張4開畫紙、彩筆或記號筆。指導孩子為自己創作一幅展示牌,顏色要鮮明,創意要大膽,最重要的是反映作者優點的文字和圖畫,必須通過展示牌上突出自己的優點來宣傳自己。

4、一次國王的體驗

目標:通過聽取他人的讚美,增強自信心。

適宜人群:自信心較低,不易接受他人讚美的人。

規模:4人以上

玩法:每個人在紙上分別為其他組員至少寫一句讚美的話,寫完後,先一個人坐在椅子上(國王的寶座),椅子要放在大家都能看見的地方,大家輪流讀出他們給「國王」寫的益美之詞。每位組員都輪流坐上寶座,聽別人讀出對自己的讚美。

5、街邊小店

目標:發現自己的價值和獨特性,並和他人分享這些特質。

適宜人群:難以發現自身優點,自信心較低的人。

玩法:給孩子準備一張4開畫紙、顏料、水彩筆、記號筆,指導他製作一個「電影布景」,內容是一條街道,街道上林立著各式各樣的街邊小店。讓孩子製作一個獨特的街邊小店,店裡要有小物品、海報、招牌、旗幟等,這些物品要能代表孩子獨特性(比如,喜愛讀書的人可以在店裡多放些書,喜歡汽車的人可以在店裡多放些汽車模型,善於傾聽的人可以在店裡放一臺留聲機等)。

6、做一次小主播

目標:認可並推銷自己的優點。

適宜人群:需要發現自身優勢,並培養推銷自我能力的人。

玩法:利用自媒體平臺,指導孩子製作一期自我推銷短視頻,必須包含至少三條優點,可以先用一張紙為自己的小視頻製作一個劇本。

7、打破氣球

目標:讓孩子學會給予並接受讚美,相信讚美的真實性,並認可自己的優點。

適宜人群:自信心較差、需要接受讚美的人,需要學習讚美他人的人。

規模:至少4人

玩法:給每人發一隻氣球,把氣球吹起來,但不要封口,用油性記號筆在氣球上寫上自己的名字。寫完名字後,把氣球裡的空氣放出。大家圍成一個圈,每個人把自己手中的氣球傳遞給下一個人。等所有人手中的氣球都不是自己的那一隻後,每個人在紙條上寫上對氣球所有者的讚美,然後把紙條放進氣球(紙條也要寫上被讚美者的名字)。繼續傳遞氣球,讓每個人都有機會給其他組員寫下讚美的話。最後把氣球還給所有者,問問孩子們想不想知道自己氣球裡面的紙條都寫了什麼,讓他們想出能夠打破氣球拿出紙條的最好好方法。然後,大家把氣球吹起並打破。

8、找出自己的獨特之處

目標:幫助孩子認識到自己的獨特性,以提高自信心。

適宜人群:難以發現自身獨特性並需要提高自信心的人。

規模:至少6人

玩法:每個組員在紙上寫下自己的獨特處。規定一個時間範圍(根據遊戲人數確定),讓他們四處走動,互相交談。每個人必須儘可能多地寫自己與其他組員不同的特點,最後,寫得最多的人就是獲勝者。

9、花瓣

目標:通過給予和接受讚美,增強組員的優越感。

適宜人群:自信心較低,可以從聽取接受他人的讚美中受益的人,組員之間應該相互認識。

規模:3~9人

玩法:每人發一張8開白紙,再讓他們用彩紙做一朵紙花。每個人剪出一段花莖,至少兩片葉子,把它們粘在白紙上,上方要留出足夠的空間放花朵,每個人要在自己的花葉上寫下自己最自豪的優點。每個人剪出幾片花瓣,將自己的名字寫在背面,然後把花瓣分給其他組員。組員要在收到的花瓣上寫下正面的評價或午讚美的詞語,然後還給花瓣的主人。

主人收回所有花瓣後,把它們粘在花莖上,這樣所有的評價就都一目了然了。

相關焦點

  • 怎樣培養孩子的自信心?
    自信心對孩子健康成長和各種能力的發展,都有十分重要的意義,幼兒期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。如何培養孩子的自信心,可以從以下幾點做起: 一、賞識孩子的點滴進步 多說「你真棒」。比如讓4歲的孩子自己穿衣服,不要說:「你現在自己穿上衣服,下午就給你買雪糕。」而只需說:「我想你已經長大了,能夠自己穿上它了。」
  • 幼兒缺乏自信心的原因?如何培養孩子的自信心?
    然而,在現代教育中,由於過去只注重智力發展,不注重包括自信心在內的非智力因素的培養的傳統教育模式的影響,我們的孩子,尤其是中小班幼兒往往較膽小、懦弱,缺乏主動性,獨立性差,更缺乏克服困難的勇氣和信心,沒有耐挫感。
  • 怎麼培養孩子的自信心?
    孩子要想獲得自信心就要從實踐中摸爬滾打,在磨練中感悟,磨礪出自信心。孩子自主高標準打掃房間能夠培養孩子的覺察能力,幫助孩子養成嚴謹認真的優良品質,形成有儀式感的生活意識,培養自主意識。一個能夠嚴格要求自己,規律性完成自己日常計劃的孩子,必定成就感滿滿!充滿自信心!自信心源於孩子一個個目標的達成孩子成長的足跡會鐫刻下一個又一個腳印。「一切都將會過去,一切都將不會過去」。
  • 家長朋友們,如何在生活學習中,培養孩子的自信心
    如果一個孩子有以下表現,孩子覺得處處不如別人;性格內向,經常性的自己一個人不同人交往;在意他人的眼光,過於壓抑悲觀失望;拒絕說話和表達,只想自己一個人待著做事情;別人讓幹什麼就幹什麼,沒有自己的主見等。如果這幾種現象在孩子身上出現過,那麼就證明這個孩子沒有自信心。
  • 怎樣培養孩子的自信心
    自信是走向成功的起點,自信的孩子能積極地參加各種活動,主動地與人交往,勇敢地面對困難,較快地適應環境,大膽地嘗試新事物。自信心是一個人對自身能力自我發展的肯定,是一種重要的個性心理品質。兒童這一時期的主要任務是發展自信心,克服羞怯和疑慮。如果這一任務完成得好,孩子長大成人後,就會成為一位富有自信心、行動果斷、性格開朗而富有活力的人。
  • 「家長必讀」培養孩子自信心的3種方法
    自信是成功的基石,培養孩子的自信,對現階段成長及未來發展都極為重要。今天給家長朋友們帶來的【親子小貼士】——培養孩子自信心的3種方法。父母再忙也要看一看哦~一、認真對待孩子的要求和提問當孩子跟家長提出要求時,有些父母認為孩子總是想一出是一出,容易忽視孩子的要求。當孩子感覺不到重視的時候,孩子就會陷入自我懷疑,從而缺乏自信。
  • 強烈推薦, 簡單有效的培養孩子數學邏輯的9款小遊戲
    強烈推薦, 簡單有效的培養孩子數學邏輯的9款小遊戲大家知道,人類對於世界和自身的了解,都是通過主動的探索和實踐來進行的。有些學習只要人活著就會自動進行,但許多學習則在遊戲中發生。所以人類的童年期之所以越來越長,就是為了使人擁有更多的遊戲時間,即學習時間。
  • 養育小知識|如何培養孩子的自信心?
    1、不當眾說孩子的缺點 家長如果在別人面前肆無忌憚地暴露孩子的缺點,會對孩子的自尊心造成傷害。雖然孩子還很小,不能及時發現自己的缺點,但家長的語言行為仍然會對孩子自信心的培養起到消極的作用,並且使他們變得自卑。
  • 淺談如何培養孩子的自信心
    撐起一片藍天,不讓每一個孩子掉隊,是教育的夙願。大部分孩子還是自信心十足,「我能行」常掛在嘴邊,但也有一些膽怯、退縮,缺乏自信的孩子,總說「我不會」「我不行」。那我們應該如何培養孩子的自信心?古人說得好,「魚不激不躍,人不激不奮」,在大量的教學實踐中可以看出「激勵」能調動學生的積極性,增強自尊心和自信心,提高學習效率,還能夠培養學生勇於進取,奮發向上的精神,激勵的方法很多,其中我認為表揚是調動學生學習積極性的主要方法。
  • 培養孩子自信心的幾個小遊戲
    如果一個孩子能做到,「別人不會的我會,別人不行的我行,別人不懂的我懂,別人不能的我能,都不會的我學。」那麼,這個孩子的自信心很自然也就建立起來了,幼兒時期是性格培養的關鍵時期,在此給大家分享幾個可以讓寶寶建立自信心的遊戲。   自信心來自於充足的準備,所以,要培養孩子的自信心,首先就要提高孩子的認知能力。
  • 簡單幾個小遊戲,教你培養孩子各方面能力,孩子自己培養更放心
    簡單幾個小遊戲,教你培養孩子各方面能力,孩子自己培養更放心   3-8歲孩子最好的教育方式是什麼?遊戲!愛玩是孩子的天性,在遊戲中教育孩子才是最好的方法,孩子接受度也是最高的。
  • 如何培養孩子的自信心?父母做到這4點很重要
    父母知道在孩子的成長過程中,什麼才是最重要的嗎?答案就是自信心。擁有自信心的孩子身上會有一種特別的魅力,不管是對未來的事業,感情還是社交方面,都有著很大的優勢。而且自信會使孩子更加淡定從容有力量,也會給孩子戰勝挫折和困難的勇氣,與做事不服輸的勁頭,總之,對於孩子的未來發展來說好處很大。那麼如何才能培養孩子的自信心呢?注意外表自信心一般是在孩子的童年時期培養出來的,如果這個時期孩子經常受到別人的喜愛和肯定,那麼孩子就會堅信自己是個優秀的人。
  • 幼兒園的孩子不自信?四步培養自信心,附:培養兒童自信心活動教案
    如果在幼兒時期不注意發展孩子的自信,孩子則會成為懦弱、承受能力差、自負等等問題,影響孩子的健康成長,在幼兒時期培養孩子的自信心尤為重要。 作為老師,首先了解自卑心理的產生過程,意識到自卑心理對於兒童帶來的巨大危害,妥善預防兒童產生自卑心理,加強對兒童自信心培養的知識學習,才能更科學的教育孩子。
  • 角色遊戲中培養孩子的自信心
    在遊戲中,幼兒的自主性、獨立性、創造性得到充分體現,有助於幼兒的自信心的培養。自信心強的幼兒能積極地參加各項活動,並經常在活動中得到鍛鍊發展能力;他們能積極地與他人交往,與同伴建立起良好的關係;自信心強的幼兒能勇敢地面對困難,大膽嘗試。教師應通過多樣途徑促進幼兒自信心的發展。自信心是由積極自我評價引起的自我肯定並期望受到他人、集體和社會尊重的一種積極向上的情感傾向。
  • 孩子自信心的培養需從點滴做起,父母的鼓勵首當其衝
    孩子自信心的培養需從點滴做起,父母的鼓勵首當其衝自信是人生發展和成功的心理基礎,又是能力和意志的催化劑。自信心,是一個人最重要的個性品質。它建立在自我意識成熟的基礎上,是自主精神的重要內容。愛動沒耐心是孩子的天性,這個時候採取高壓政策,充其量只能是孩子習得優秀的外在技巧,而孩子真正需要的是內在力量和精神品質的培養。尤其是自尊心和自信心。因此,教育的起點應該是培養孩子的自信心。
  • 中科院院士:有3種運動不宜過早接觸,學會這6招培養孩子自信心
    塑造性格孩子在體育鍛鍊中,可以鍛鍊身體,增強大腦,磨練意志和品格,還會讓性格更加沉穩。克服一些不良習慣,幫助塑造一個開心、樂觀的性格。堅持運動,還能培養孩子的意志力,增強孩子自信心。中科院院士:有3種運動不宜過早接觸長時間靜止不動的運動
  • 嬰幼兒自尊心和自信心的培養
    每個人都有自尊心,每個人都需要自信心,嬰幼兒也不例外。嬰幼兒年齡小,心理的自我調節很弱或者幾乎尚未發展起來。因此,嬰幼兒自尊心和自信心的培養主要依靠咱們家長了。如果你不希望孩子是個做事瞻前顧後、畏首畏尾、猶豫不決、膽小柔弱的孩子的話,那就從小開始培養孩子的自尊心和自信心吧!
  • 「搶碼」學習有益於孩子樹立自信心、培養好勝心
    然而,「搶碼」的意義不僅在於搶先學習了一些知識,為繼續學習贏得了時間,最重要的是通過「搶碼」學習,樹立了孩子的自信心,培養了好勝心,促成了學習過程中的良性循環。個人的自信心,是相信自己能力的一種信念,這種信念是在體驗到成功之後逐漸產生,並在連續體驗成功之後逐步確立。
  • 教育過程中,如何培養孩子的自信心,克服孩子的「我不行」
    想必所有的家長朋友們無不希望自己的孩子有一個健康的身體以及健全的心理,因為只有孩子的身心健康,有信心,那麼做很多事就戶容易不少,在成長的過程中,遇到挫折也不用擔心,大不了重頭再來。對於孩子而言,出生就猶如一張白紙,自信不是與生俱來的,二貨思要看家長怎麼培養了,因此,教育孩子的過程中,如何培養孩子的自信心,克服孩子的「我不行」。
  • 聰明孩子養成記之巧用「間接表揚」,培養孩子自信心
    我們評價聰明孩子有很多緯度,比如知識儲備量、語言表達能力、抗挫折能力、勇敢等等,但在這些諸多能力中,自信心是大部分聰明孩子都具備的一種能力。我們不難發現,幼兒園裡面那些聰明孩子往往自信心十足,敢於在老師、家長面前表現自己,在同齡小朋友中間也是比較受歡迎的那一個。怎樣培養孩子的自信心呢?