宮保雞丁這道菜我第一次聽到的時候是在很小的時候,是在一部老電影裡面,兩個人物的接頭暗號是「宮保雞丁」和「北京烤鴨」。後來才知道這是一道宮廷菜,因為生活在華南地區的一個小城市裡,所以基本上見不到這道菜的蹤影。第一次吃的時候還是去上大學的時候,在學校的食堂吃到了這道菜,口感酸甜,又稍微帶點辣,雞肉又滑又嫩,簡單下飯。
由於對這道菜一直印象深刻,所以有種莫名的喜愛,也自己專研了這道菜的做法。很多地區對這道菜都有不一樣的說法,今天分享給大家的屬於一個簡易的版本,比起正統的宮保雞丁省去了很多步驟,味道相差不大,比較適合在家庭聚會的時候展露一手,和家人一起享用這道傳統美食。
在食材的購買山我們選到的是雞胸脯肉,搭配的蔬菜有:花生,黃瓜,胡蘿蔔,蔥,大蒜。先把雞胸肉清洗乾淨,切成約兩釐米左右的雞丁,用碗盛好,在裡面加入一勺鹽、一勺料酒、一勺胡椒和一勺澱粉,最後打一個雞蛋,只需要加入過濾好的蛋清,用手把它們一起抓勻。蛋清和澱粉可以在雞肉表面形成一層保護層鎖住水分,使口感更加鮮嫩。靜置醃製十五分鐘左右。
黃瓜,胡蘿蔔也切成丁,蔥和幹辣椒切成小段,大蒜切片,配菜先準備好。再調個宮保雞丁的醬汁,碗中加入三勺生抽、兩勺醋、一勺料酒、少許清水、半勺白砂糖和半勺鹽攪拌均勻即可。起鍋燒油,花生米冷油下鍋,炸香去皮,開小火慢慢升溫,聽到花生炸裂聲就可以倒出控油,涼了以後自會酥脆了。如果熱油下鍋能使花生米急劇受熱,形成外焦內生的情況。大概七八成熟的時候撈出。
鍋中的油別倒了,晾涼之後重新加熱,待鍋中油溫在四成熱(當你放入雞肉的時候,油麵上沒有強烈的翻泡)的時候,醃製好的雞丁滑入油中一到兩分鐘撈出備用。另起一鍋,鍋中放少許油,將蔥花,蒜片,幹辣椒倒入鍋中,並加入兩勺郫縣豆瓣醬爆香。濃香開始溢出的時候加入雞肉丁、黃瓜和胡蘿蔔丁,翻炒變色之後再加入炸好的花生,最後倒入調好的醬汁,開大火快速翻炒片刻就可以出鍋了。
烹飪過程中不需要再放入食鹽,因為雞肉已經用料酒食鹽醃製過,豆瓣醬也是鹹的,所以再加入食鹽會導致這道菜味道過鹹。最後出鍋之前可以添加一小碗水澱粉勾芡一下,可以增添菜的色澤度,讓你製作的宮保雞丁色、香、味都到齊。
如此簡單的步驟,一道宮保雞丁就完成了,這也只是我自己的改編版。趕快動手嘗試一下吧,只要是自己動手,所有的味道都是開放的,有更好的想法也可以自己添加進去,學會了之後也可以家人面前說「今天給你們展示下我的廚藝,做一道好吃的宮廷菜給你們吃」,這樣是不是覺得自己一下上升到了「大廚」的位置呢?動手嘗試一下吧!