都說一白遮百醜，一黑沒所有，對於牙齒來說，即使沒有黑，哪怕只是出現一點黃色的痕跡，也會大大影響一個人的形象，所以很多人都會對牙齒百般呵護，生怕出現有損形象的事情發生。對於許多人的牙齒出現的一些牙垢，相當一部分人會選擇去牙科醫院用那些高級的機器來清除，但不管是什麼樣的高級機器，只要使用了就會對牙齒造成損傷，為了讓大家能夠在不受傷的情況下維持美好形象，下面給大家介紹一些小方法。
紅糖加沸水刷牙
這是一個比較簡單的辦法了，具體操作步驟就是找一個小碗，然後在碗裡加入一些在普通商店裡面就可以買到的紅糖，之後加進一些沸水，將紅糖攪拌溶解為止。之後再把這紅糖水放入口中，記住這不是喝的，可以要含在嘴裡，然後用牙刷刷牙，這樣才能起到應有的效果，至於刷完牙後的紅糖水如何處理，那就看個人喜好了，對於我來說，我是吐出來的。如果朋友們能夠經常這樣做，牙垢什麼的會少很多，潔白亮麗的牙齒就會慢慢顯示出來。
使用鹽水漱口
前面兩個都是純粹從清除牙垢的角度出發的，這個方法呢，不僅僅可以清除牙垢，對於上火的朋友來說也是一個很好的辦法。這個方法就是刷牙之後使用鹽水漱口，發揮效果的原因是因為鹽水裡面含有一些微量元素，對牙齒的牙垢有清理作用，上火的牙齒也會因為這些物質減少疼痛，但是跟前面提到的檸檬汁一樣，鹽水也是有一些副作用的，可能會傷害到牙齒，所以使用鹽水漱口之後要記得用清水漱口。
檸檬汁刷牙
除了前面說到的用紅糖刷牙之外，使用檸檬汁也有類似的效果，具體的做法就是將檸檬汁擠出來放進一個容器裡面，再用棉籤什麼的粘一下塗抹在牙齒上，記住可以要均勻，而且最好每一個牙齒都能照顧到，每顆牙齒塗抹3次左右。想必愛動腦經的朋友已經隱隱約約了解到這個方法發揮作用的原因了，沒錯，就是利用檸檬汁含有的酸性來去除牙垢，因為大部分牙垢都是鹼性的，酸鹼相遇，當然就會發生中和反應了，牙垢也就會被清理掉了。不過因為是利用酸性，所有朋友們在使用這種辦法的時候要注意以下，不要太酸，也不能太頻繁，最好在用這種方法之後用大量清水漱口，免得酸性過大傷害到牙齒。
好了，清除牙垢，保持潔白亮麗大牙齒的小方法就介紹這麼多了，希望對你們有用，此外，市面上出現了一些美牙儀、電動牙刷什麼的，說實話，相比於上面提到的小方法，雖然麻煩了一些，但是一些較正規的廠家生產的相關產品還是會有可以的效果的，朋友們可以根據自己的情況進行選擇。最後，希望大家都有一口潔白亮麗的大牙齒，形象美美噠。