鄭爽:成年人的世界裡,情緒管理是最好的自律

2020-12-13 騰訊網

01

我一直覺得,鄭爽是個真性情的女子。但真性情,實際上還是有些區別的。比如:有些人的真性情,那只是自我的表達方式。不需要與別人商量,更加不需要與別人互動。這樣的真性情,就是你喜歡就好。但有些人的真性情,你到時真性情了。旁邊的人則一臉懵,說什麼不說什麼、做什麼不做什麼都尷尬。這樣的真性情,我個人認為那是有欠考慮的。你是小孩子,那無可厚非。並且,完全理解。

02

但,如果你是大人的話——這樣的真性情,往往會與「情商低」等同看待。當然,你也可以非常高調的表示:又如何?不如何。很難想像:這樣真性情的一堆人在一起,那會是多麼「熱鬧」的場面。誰都真性情,自顧自的、你有你的表達、我有我的表達。反正,我也不管你表達了啥;你也不要管我表達了啥。這麼不可控的場面,想到都覺得可怕。因為大家都照顧對方的情緒,所以一切才會和諧。

03

直播,自然也有直播該遵守的行業規則。鄭爽是演員,她也不是專職的直播者。她之前也做好了功課,只是臨時發生了什麼狀況——這樣,也是可以理解的。那麼,馬上溝通啊。該怎樣就怎樣,總會有人告訴你該怎麼解決問題的對吧。我只是非常遺憾,鄭爽的情緒還是失控了。我不敢說,這是直播帶貨翻車。最起碼,這不是一次愉快的直播。並且,馬上就是鄭爽的29歲生日。這個禮物,不太好。

04

事情經過,有些曲折:直播中途,鄭爽突然發表言論:不喜歡這種銷售方式,不認可這種帶貨形式。業績(帶貨量)與我沒關係,這對粉絲也很不負責。這是我的直播間,其實我沒有讓這兩位(帶貨主播)過來。看到這裡,我就懵了。你沒讓人家過來?那人家怎麼會過來?你這不是直接趕主播走人嗎?主播走人了,鄭爽繼續直播。沒多久,鄭爽情緒失控。有些哽咽(哭了嗎),直播中斷、暫停。

05

之後,鄭爽有自己的解釋、兩位主播也有自己的解釋。還有吉傑衝出來,為鄭爽發聲:

鄭爽的每句話我都能理解,這場翻車雖然替平臺和商家遺憾,但我更理解鄭爽,覺得團隊和她沒有達到高度的一致,導致了這樣的局面。沒有完整的心理建設和一定的職業儲備,藝人直播不但不會有效益反倒會傷害自己最可貴的職業羽毛並令粉絲失望。鄭爽說出真實感受太不容易,看著真的很心痛。

06

我也心痛鄭爽,但這樣的情緒失控能不能少一些?或者,請鄭爽學會控制自己的情緒呢?上次,在《青春鬥》的見面會上——鄭爽突然刪自己耳光,在場所有人都嚇壞了。她在幹嘛?她發生了什麼?她還好嗎?靈魂三拷問啊,鄭爽一直笑眯眯的。情緒不可控,表情管理非常到位。就拿這次直播來說,難道就沒有更好的解決途徑了嗎?當然有。為什麼,非要用最極端的方式?與平臺、品牌方,總是需要交涉的。

07

成年人的世界裡,情緒管理是最好的自律。鄭爽,補祝你29歲生日快樂!

相關焦點

  • 鄭爽:愛上不會情緒管理的男朋友,那是一種什麼體驗?
    鄭爽與前男友的種種點滴,儼然成為過去。這陣子,鄭爽與男朋友張恆參加綜藝節目。郭碧婷和向佐,可以有情人終成眷屬。但結婚之後,多多少少還有些小小爭執。而鄭爽與張恆是熱戀期呢,似乎有些「硝煙四起」。是,情感世界裡從來不會一帆風順的。但鄭爽與張恆的爭執,未免太多。
  • 鄭爽解釋「任性」理由引爭議:成年人的世界,沒有權力任性
    來源:藝非凡 (名利場藝術旗下帳號)自帶熱搜屬性的鄭爽,因為一番話語,又引發了爭議。在談及最近種種風波,鄭爽首度在《奇妙小森林》中給出回應:因為小時候懂事太早,喪失了很多快樂,所以如今希望給自己一個任性的過程,彌補自己的缺失。
  • 鄭爽直播時情緒崩潰:時不時就情緒失控的人,該如何自救?
    一部分人覺得鄭爽真性情,另一部分認為在事先約定好的商業合作活動中「情緒失控」,是毫無契約精神的表現。甚至有人分析說,鄭爽已經出現精神問題了,可能需要好好治病了。縱觀鄭爽這幾年來在娛樂圈的表現,懷疑她有精神方面的問題也不是毫無依據。
  • 面對工作壓力該如何管理情緒,聽聽鄭爽怎麼說!
    偶爾看到一個名叫《我們長大了》的真人秀節目,其中有一期採訪鄭爽,鄭爽提到了作為一個演員,在拍戲時的關鍵就是要管理好自己的情緒,拋卻個人的情緒才能更好地融入角色,感受角色,從而完成更好的作品。一個藝人如果將自己的情緒帶到工作中來,那麼觀眾看到的就不是鏡頭前的角色,而是演員本人。
  • 直播失控、拆臺同事:鄭爽的情緒管理到底是有多差?
    最後#鄭爽情緒#也登上了熱搜。這已經不是鄭爽第一次因為情緒問題上熱搜了。但不得不說,鄭爽的情緒一直就像一顆不定時炸彈,時時刻刻讓旁人覺得有些揪心,生怕哪天會不小心崩到自己,這也讓我想到了職場中的一個話題:在職場,如何管理好自己的情緒?
  • 鄭爽張恆分手:成年人的愛情,究竟摻雜了多少雜質
    我想或許真的就像《千與千尋》裡說的那樣,人的一生就像是一趟單程的列車。 有的人,只能陪你走一程,中途到站就下了車,或中途換車去了別的方向。總之,最後陪你到終點的,寥寥無幾。 鄭爽張恆分手,網上有祝福的、諷刺的、吃瓜的,我卻覺得很遺憾。
  • 成年人的世界,面對負面情緒應該如何管理?
    成年人的字典裡沒有容易、妥協、將就,放棄這些詞,所以成年人的崩潰,是悄無聲息的,是不能顯露於人前的。有時候真的很羨慕小孩,他們開心就笑,不開心就哭,不必刻意的去掩飾。而成年人,可能只有在酒後偷偷地躲到衛生間抹一抹眼淚。
  • 鄭爽情緒崩潰,直播現場再發飆!網友:黑鍋給別人,美名留自己!
    而鄭爽情緒徹底崩潰,甚至聲稱直播的業績跟自己毫無關係。最終,爽妹子提出了要終止直播,表示以後可能再也不直播了。男女主播在工作人員的示意下,先後離開了直播間,鄭爽一個人留在直播間裡。直播一結束就迅速上了熱搜,最開始粉絲紛紛趕來控評,心態鄭爽受了委屈。
  • 自律,也許成為了現在最常見的詞了,那麼成年人的自律又是什麼呢
    我想今年對於家長和孩子來說,最常見的詞語就是自律了。好像只有你自律了,你的學習就不再是問題了,那麼成年人的世界,自律又代表著什麼?只要你經歷些了什麼,你就會發現,成年人最大的自律,就是克制自己去糾正別人的這種欲望。什麼意思,說白了就是別總是想著去糾正別人,為什麼呢?首先,總想著事實和邏輯是對的吧,可是他們往往輸給了情緒。我們常說的衝動是魔鬼,那更何況情緒所帶給你的認知。
  • 情緒管理:成年人的世界必須情緒穩定
    內心不夠強大,不夠堅定,不夠冷靜,最終就會情緒爆發,走向極端。羅伯·懷特說,任何時候,一個人都不應該做自己情緒的奴隸,不應該使一切行動都受制於自己的情緒,而應該反過來控制情緒。修身擺在第一位,可見其重要性;一個人經常情緒不穩定,說明對自身的修煉非常失敗。古希臘哲學家蘇格拉底是單身漢的時候,和幾個朋友住在一間只有七八平方米的房間裡。有人問他:「那麼多人擠在一起,連轉個身都困難,有什麼可樂的?」
  • 情緒管理:影響自律的兩個點,要做到真正的自律需要掌握一個字
    #【管理情緒做倔強的小草】情緒管理的意義我想但凡是有過生活經歷的人都想能夠管理好自己的情緒。情緒產生的決定權又往往在我們自己心中,因此自律就成了能夠管理好自己的情緒一個很好的辦法。說起自律,就談到了一個痛點,我知道那樣做不好,我知道那個習慣不好,我也知道該怎樣去做,但就是堅持不下來。這是我們大家普遍的一個痛點,也是自古以來幾乎所有人的痛點。
  • 情緒管理:影響自律的兩個點,要做到真正的自律需要掌握一個字
    【管理情緒做倔強的小草】情緒管理的意義我想但凡是有過生活經歷的人都想能夠管理好自己的情緒。情緒產生的決定權又往往在我們自己心中,因此自律就成了能夠管理好自己的情緒一個很好的辦法。也養成了我們現在的人越來越浮躁,越來越難做到自律。周圍的誘惑,周圍的影響太大了,比之以前,我們的環境變了很多,就更需要我們能夠靜下心來,在這繁華的世界中找到自己的位置,勤勤懇懇。
  • 鄭爽直播全程黑臉薇婭也曾落淚,成年人,誰不是邊崩潰邊處理情緒
    分享職場故事,交流職場經驗,歡迎關注「時小慢慢」01鄭爽直播間情緒崩潰,引發網友熱議引圍觀風頭正勁的直播帶貨不僅成為人們茶餘飯後、剁手消遣的好去處,就連不少明星也想來分一杯羹。而明星帶貨「翻車」最嚴重的一次,相信很多人會想起三個月前,鄭爽在直播間裡甩臉的那次。作為常年活躍在熱搜上的「熱搜小公主」,鄭爽一襲粉色連衣裙,在生日當天開直播自然吸引了無數的關注。但是,作為娛樂圈耿直第一人的鄭爽,在第一次直播中卻頻頻黑臉,被不少網友稱為「直播翻車事故」。一開始的鄭爽還表現很好,頻頻與粉絲互動。
  • 當代成年人的發洩方式:情緒管理是一場人生修行
    那麼這些成年人的獨有情緒發洩法真的有用嗎?這個外表上看起來大大咧咧,一直傻乎乎的女孩,生活裡真實的樣子並不像電視裡播的那樣。巨大的工作壓力,高強度的競爭,一不小心就會被淘汰的危機,還有數不過來的眼光和指責。這才是她真實無比的生活。
  • 鄭爽直播時崩潰:情緒失控,到底有多大的危害?
    鄭爽則不同:她在直播間突然發飆,情緒失控,最後甚至哭了。 有人支持鄭爽,說她是真性情;也有人批評鄭爽,說她情緒太不穩定,多次打斷其他直播的帶貨節奏,令現場尷尬不已。
  • 韜涵小講 | 劉薇薇:成年人的情緒管理
    9月7日,韜涵黨支部書記、合伙人劉薇薇律師,為大家分享了《成年人的情緒管理》為主題的第四十二期韜涵小講。▣ 一、成年人進行情緒管理的意義很多人都能夠意識到純粹的情緒發洩,並不是正確的處理方式該書總結了情緒管理真正的意義,那就是彰顯自己的綜合能力、幫助處理好人際關係。作者認為生氣是一種損失而不會帶來任何收益。別人不會因為你的憤怒而變成你期望的樣子;生活也不會因為生氣而變得順利;而且最重要的是,不會管理情緒,往往抹煞一個人的能力。
  • 成年人最頂級的自律,是克制糾正他人的欲望
    作 者:劉潤 來 源:劉潤(ID:runliu-pub) 小孩子才談對錯,成年人只談利益。 成年人最頂級的自律,是向下兼容,克制糾正他人的欲望。
  • 元氣喵成長日記|不讓情緒失控,是成年的第一課
    之前鄭爽直播翻車的事情,也是個情緒失控的典型了。在這裡不是對鄭爽本人的不滿,而是確實從她身上看到了作為一個成年人的情緒失控。成年人的世界沒有「容易」二字,生活工作裡大大小小的坎太多了。我們都有崩潰的時刻,都曾經覺得自己撐不下去了。不讓情緒失控,是我們的最後一道防線。
  • 鄭爽直播「發瘋」:別讓「真性情」綁架了你的腦子
    鄭爽口口聲聲說自己不能接受這種帶貨的方式,但是網上曝光了鄭爽和兩位主播一起接受彩排的視頻,視頻裡還有主播教鄭爽砍價的場景。當真對直播流程一無所知,還是因為銷量不如意情緒管理失敗亂發脾氣呢?這不由得讓人想到,她曾經在《拜託了,冰箱》節目裡,說自己心情不好了就不拍戲。
  • 情緒管理是每個成年人應做的功課之一
    情緒像信號燈一樣,促使我們做出潛意識裡,自認為最有利於自己的本能反應。然而,「衝動是魔鬼」。有時,本能反應並不是最佳選擇,會對自己和身邊的人造成傷害。因此,一個人情緒管理能力越高,更容易獲得幸福。如果我的沉默能夠換來她情緒上最大限度的紓解,那麼我何樂而不為?」 瑪麗素有「白宮潑婦」之稱,但林肯一生對她容忍,堪稱情緒管理的典範。他這種認識和駕奴自我的情緒,值得所有人學習。這也說明了,情緒是可以進行管理的,一個情緒管理好的人,可以讓人終身受益。