現在很多女性都願意選擇剖腹產，多數原因是怕順產時的疼痛難以忍受，不過也有一部分產婦不得已選擇剖腹產，比如胎位不正、胎兒太大等。有人理解剖腹產很簡單，認為分娩時打了麻藥，生孩子沒感覺，生完了再睡一覺就好了，其實過來人都知道，剖腹產遠比想像中要痛苦幾倍，沒有比順產好多少。
剖腹產比順產恢復的慢很多，也就是剖腹產後還要忍受很多天的疼痛。而且即使傷口在一個月後恢復好了，但內在傷口好的並沒有那麼快，還會持續很久。
那麼為了自身的身體好，剖腹產後第一天，產婦要遵守「4早1晚」，對身體恢復有幫助！快提前了解。
一早：早排氣
剖腹產結束後，醫生會詢問產婦有沒有排氣，如果長時間不排氣，醫生會非常重視。當作過剖腹產手術後，腸胃蠕動會變得很緩慢，所以不排氣不能吃東西，不然會給腸胃帶來負擔，出現危險。
做完剖腹產後，醫生會告訴家屬和產婦，6個小時內不能吃任何東西，水也不能喝。到了6個小時後，如果還是沒有排氣，可以吃一點促進排氣的食物，但要少量食用，比如米湯。再過8個小時後，可以正常吃飯了，但還是要吃清淡的流食，或者半流食物。
另外要注意，儘量吃清淡類的飯菜，也不要暴飲暴食，吃的時候要多咀嚼，不要狼吞虎咽，尤其剖腹產後第一周需要特別注意。
二早：早活動
當麻藥過了，腿部可以彎曲之後，這時候差不多是剖腹產後6小時，應該立即動一動，一開始可以在床上左右翻身，讓家屬幫忙，不然一個人傷口很疼，這麼做的目的是幫助排氣、促進惡露排出、防止出現腸粘連，所以一定要動，怕疼也要動。
過了24小時後，要下地走走，不過不要太心急，因為打了麻藥，又躺了一段時間，應該先坐在床邊，再站起來適應一下，等覺得可以來回走動了，再讓家屬攙著，走一走歇一歇，不要一直不動，也不要一次動的太激烈。
三早：早開奶
想要母乳餵養的話，一定要儘早開奶，一般產後半小時，就可以讓寶寶嘗試吸吮了，第一次餵奶可能還有些不適應，而且會很疼，也有可能會出血，但是為了可以餵母乳需要堅持，出血了忍著痛也要讓寶寶吸。我當時就是這樣，疼哭了，但問了醫生護士，她們說沒有別的辦法，只有寶寶吸的次數多，奶才通暢，慢慢就好了。
四早：早排尿
剖腹產手術的時候，醫生會插導尿管，不過等麻藥過了之後，醫生會將導尿管拔掉，需要產婦自己去廁所排尿，當拔掉導尿管後，感覺自己的狀態還和往常一樣，那說明很健康，如果去了廁所想尿卻尿不出來，或者一直沒有尿意，說明有問題。
所以拔掉尿管後，在可以喝水的情況下，一定要適當喝水，讓自己出現尿意，這樣才能判斷是否正常，如果實在不行，需要找醫生求助。
一晚：晚進食
做了剖腹產後，在6個小時以內都不能吃東西，連喝水都不行，如果實在忍不住，讓家屬幫忙用棉籤擦拭嘴唇，以此來緩解不適的感覺。
如果6小時內吃東西的話，會出現嘔吐，甚至窒息，所以剖腹產後6小時內不能吃東西，這個禁忌絕對不是兒戲，還有6小時候，如果沒有排氣，只能吃一點米湯等清淡的流食。
四早一晚要記牢，如果到時候真的做了剖腹產手術，不至於什麼都不懂，有了思想準備，比什麼不知道要好很多。