鼻塞、咳嗽、流鼻血，孩子經常出現的這些症狀，可以這樣預防

跟大家分享3個問的比較多的小兒常見症狀的家庭護理方法。

這裡要提醒一下，如果孩子症狀比較嚴重，一定要先去醫院，切不可盲目自治，以免耽誤孩子病情。

鼻塞

鼻塞不一定就是感冒了，這條規則特別針對新生兒。因為新生兒的鼻腔狹小，在鼻黏膜水腫或有分泌物阻塞時特別容易發生鼻塞。

如果房間的溫度太低，寶寶鼻塞的症狀會更明顯。不過不用擔心，對於大多數孩子來說，這些鼻塞的情況是由於生理結構引起的，不是生病。

有的寶寶還常流出少量的鼻涕，乾燥後成了鼻屎，顏色呈淡黃色，這也是屬於正常情況。

日常可以這樣護理：

1. 保持室內合理的溫溼度

溫度控制在24~26℃，溼度控制在40%~60%

2. 給寶寶清理鼻痂

有鼻痂也會引起鼻塞。可先用手指輕輕揉擠兩側鼻翼，等到鼻痂稍微鬆脫後，再用乾淨的棉籤卷出來。

如果鼻痂不容易鬆脫，可先向鼻腔裡滴一滴海鹽水（藥店有售），潤溼後的鼻痂比較容易鬆脫。

3. 寶寶呼吸不暢，如果不影響吸吮的話，可以通過側臥位轉換來緩解鼻塞情況。

如果影響吸吮吞咽動作，一定要及時處理，否則可能會在在孩子吸吮吞咽過程中，出現嗆奶誤吸。

4. 熱敷孩子的囟門

5. 熱毛巾溼敷孩子鼻翼兩側

咳嗽

孩子咳嗽也是很常見的現象，但是引起咳嗽的原因很多，如果出現下列症狀，及時帶孩子看醫生：

1、咳嗽超過 2 周，情況沒有好轉

2、伴有持續的高熱

3、精神差、老是想睡覺

4、呼吸很費力，嘴唇發青

5、寶寶拒奶、煩躁不安影響睡眠

孩子咳嗽如果沒有影響到飲食和睡眠，可以這樣護理：

1. 給孩子提供良好的室內環境

保持室內乾淨衛生，溫度控制在24~26℃，溼度控制在40%-60%左右。

2. 保持呼吸道溼潤

適當多喝母乳或溫水，保持喉嚨溼潤，能減少咳嗽，同時可以稀釋痰液，幫助痰液更易排出。但要注意少量、多次喝水， 1 歲以上的寶寶也可以喝點蜂蜜水來緩解。

3. 保證充足睡眠

讓孩子多臥床休息，保證充足的睡眠有利於孩子身體康復。

流鼻血

如果孩子頻繁流鼻血，一定要及時就醫，很有可能是疾病引起。非病理性流鼻血大多是由於空氣乾燥、過度清潔、外傷等因素引起的。

日常可以這樣護理：

1. 避免孩子摳鼻子，勤給孩子剪指甲，以免劃傷鼻腔。

2. 多補水，小寶寶可以少量、多次飲用乳汁或奶粉，大一點的寶寶可以喝溫開水、果汁等。

3. 可以用加溼器增加室內溼度，以免孩子因空氣乾燥而流鼻血。

4. 避免過度清潔，過度清潔很有可能損傷鼻黏膜，造成鼻出血。

5. 孩子流鼻血，不要塞紙巾，也不要讓孩子向後仰頭，向後仰頭容易使血液回流入咽喉部，或嗆到氣道裡，容易發生危險。

應該讓寶寶頭部直立或者稍低頭，用拇指和食指按壓鼻翼兩側，4-8分鐘，同時可以用冷毛巾敷額頭，使局部血管收縮，幫助止血。

6. 用寶寶專用棉籤蘸一些生理鹽水輕輕擦拭鼻腔。

平時在照顧寶寶的過程中，我們總會遇到各種各樣的問題，所以，掌握一些必要的護理方法，還是十分必要的。