前文，我們講過了人類大腦的神奇奧秘，尤其是右腦開發對於人類的重要性。從今天開始我們逐步進入開發人類右腦的終極探索，真正的「乾貨」逐步送上。
今天我們說說如何訓練人的觀察力，通過訓練的人是可以做到過目不忘的。
觀察是記憶的開始，也是記憶的基礎，如果一個人的觀察能力不強或不準，那麼記憶能力也會比較弱。觀察和記憶同屬於智力的組成部分，二者相互聯繫、相互制約。觀察是為了保證信息的有效輸入，記憶是觀察結果的儲存和檢驗。通過良好的觀察能夠很快掌握客觀事物的基本特徵，可以說是記憶的加速劑。
認真觀察是記憶正確的保證，「耳聽為虛，眼見為實」，敏銳的觀察所得來的信息比較可靠。
仔細觀察過的事物，才能在頭腦中留下深刻的印象；
首次觀察，感到特別新奇，往往終身難忘；
長期觀察，即參加反覆的實踐，會在頭腦裡不斷深化對它的認識；
觀察中加以認真的思考，達到理解的程度，就會達到長期不忘的目的。
首先我們來進行兩個小測驗，看看我們的觀察能力如何。
測驗一：拿一支筆，仔細觀察三十秒，讓它的整個形象映入你的腦海，注意它的顏色、輪廓、形狀以及一些細微特點。然後閉上眼睛，仔細回想筆的形象，再將它畫出來，任何細節都要注意到，畫完之後，再與實物進行比對，看看自己遺漏了什麼。
測驗二：花一分鐘時間觀察你房間的布置，看看房間裡都有些什麼東西，她們的相對位置、形狀、顏色等特點。然後閉目回想一下，按照一定的順序將所有的物品一一說出來。之後檢查有沒有什麼遺漏，如果大部分都能說出來，而且相對位置也不混淆，那麼我們的觀察力是比較強的。在測試的時候，對事物的觀察越細越好，時間越短越好。這也是培養一個人注意力集中的好辦法。
（以上測試遊戲可以在家裡與孩子一起玩，對於提高孩子的觀察力、記憶力、專注力都是非常好的。）
這種觀察能力的訓練也就是我們瞬間記憶能力。在觀察的時候，首先要確立觀察的目的性，應把觀察看作一種有目的、有計劃、有步驟和有成果的知覺行動，通過眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嘗、用手摸等去有目的認識周圍事物，這個過程越認真越仔細越全面，效果就會越好。
這種觀察訓練不分時間地方都可以練習，觀察之後一定要在腦海裡默默回憶觀察到的圖像，培養一種觀察意識，逐漸養成記憶習慣。
這種訓練也可以用於學習上，當我們確定閱讀內容之後，集中精力，在閱讀完一段之後，立即合上書本，閉目回想這一段文字在腦海中的形象，讓它不斷清晰明了。接著用筆把它默寫出來，儘可能與原文一致，最好一字不差，一個標點都不遺漏。
開始的時候，合上書可能什麼都回想不起來了，寫的時候也無詞可寫。但經過一段有意識的訓練後，你會發覺意想不到的效果，一段文字你讀一遍後居然可以一字不落的背誦下來，過目不忘的」本領「你就真的練成了。
明天我們講」圖像記憶法「，一種神奇到你想都想不到的記憶方法。《最強大腦》中很多選手就是通過這種方式訓練的。